בנו יוגה - על העוצמות והתובנות שביוגה מעבר לזמן על המזרן

בפודקאסט "בנו יוגה" - נשוחח על הערך והמשמעות של היוגה בחיינו, מעבר לזמן התרגול על המזרן. כיצד היוגה מסייעת להתקרב לעצמנו? יכולה להפחית את הסבל שלנו בעולם? להיטיב עם מערכות היחסים שלנו בחיים? לסייע לנו לגלות את הייעוד שלנו בעולם? ואיך אנחנו יכולים להטמיע את היוגה ביום יום שלנו ולאמץ תודעה של הוקרה ושפע