🎙【本期嘉宾】小万、舒队

小万（@小万狠努力，跑外卖2年，美团骑手，做生意欠债百万，跑外卖还债）

舒队（@外卖小哥舒队，跑外卖9年，美团骑士长，通过跑外卖在南京定居买房）

主播：潘乱（「乱翻书」主理人）

✍【乱翻书时刻】

一个负债百万的骑手，两年还债40万，曾被平台防疲劳系统强制下线240余次，引发全网热议。据报道，在美团99.46%的骑手都未曾触发防疲劳系统而被强制下线，仅有0.54%的骑手会触发强制下线的系统保护。我们也看到有数据显示，多数骑手跑单时长集中在6至9小时，月收入在5000-10000元，月入3万也是少数中的少数。今天我们邀请到了两位骑手，一位是占比99.46%的平凡骑手中的一位——舒队，另外一位是0.54%里面的一位——小万，以小万代表的少数骑手为什么要这么“卷”，以舒队为代表的多数骑手又如何保持平常心，今天我们来聊聊骑手们的心声。

⏰【时间线】

一、钱与脸：最拧巴的蓝领工作

03:24 为什么会选跑外卖？

04:41 你们一个月赚多少钱？

06:56 「单王就是没得选嘛，大家都是为了生活，上有老下有小，都是为了多挣一点钱。」

08:21 从新手到入门，大概需要多长时间？

12:54 真跑和假跑

15:45 福利单和垃圾单

二、谷底与出路：一个人走投无路的时候

18:25 小万的谷底

24:03「我当时我大概负债快100万了，唯有说去大胆尝试一下」

25:06 亲朋好友的眼光

26:15 舒队的逃离

27:21 上岸

28:06「把钱还的差不多，我就可能离开这个行业了」

29:15「我觉得我以后也会跑下去，我感觉跑外卖比较自由」

30:17 送外卖是给人打工吗？

34:43 从跌到谷底，到再往上爬，整个人经历了怎样的心态历程？

三、这活没你想的那么简单

39:20 骑手们的画像

40:03 社会蓄水池

42:01 工厂和送外卖最大的区别是什么？

44:22 单价降了怪谁

45:35 困在系统里？

47:03 骑手们真正关心什么样的问题？

50:25 赚着高收入被人可怜

52:31 社保

54:34 其他福利

56:17 防疲劳，骑手们怎么看？

62:09 女骑士变多了，她们一般什么情况来的？

68:43 加油，未来可期

🎵【开场&结尾音乐】

开场&结尾音乐：Mount Dreams - Wolfs

ℹ【关于「乱翻书」】

「乱翻书」是一档关注商业、科技和互联网的圆桌对话节目。关心How和Why，以及少有人注意到的What。内容主要方向是科技考古、行业观察和前沿思考，研究公司的兴衰循环，希望能够为你带来信息增量。

「乱翻书」主理人是潘乱，代表作品有《腾讯没有梦想》、字节跳动/快手早期关键节点的系列特写。

【图】▲播客录制合影，左起：小万、舒队、潘乱

本期编辑：怀杭