播客概要：《思維槓桿》S5EP80—心靈的23種財富
主持人：米克 x 麥可
日期：2025年12月18日
主要主題簡介
本集《思維槓桿》主題為「心靈的23種財富」。米克與麥可透過輕鬆對談，探索除了金錢之外，人們在生活中可以擁有的23種不同形式的心靈財富。他們帶領聽眾重新思考「富有」的定義，討論如何在追求物質以外的人生價值中，槓桿出更自由的人生視角。
主要討論點與洞察
1. 為什麼要聊心靈財富？
- 兩位主持人提出現代社會過分聚焦於金錢價值，容易忽略心理、精神及人際上的「富有」。（00:45）
- 【米克】：「金錢當然重要，但你回頭看，真正給你幸福感的常常不是錢。」（01:20）
2. 逐一拆解23種財富（02:30-40:00）
兩人逐項討論並舉例說明，不同心靈財富的內涵，例如：
- 愛與被愛（03:10）
- 分享家庭、朋友、伴侶等愛的來源。
- 【麥可】：「每個人都渴望被理解，那種被無條件接納的感覺，很難用金錢衡量。」（04:30）
- 健康（05:45）
- 身心健康是享受生命和一切的基礎。
- 引用自身經歷，談論忽略健康的後果。
- 好奇心與學習能力（10:25）
- 不斷學習、保持對未知的渴望能帶來持續的快樂。
- 【米克】：「學新東西的快樂，就是一種續航力。」（11:10）
- 自由創造與表達（15:00）
- 創作能帶來內心豐足。
- 分享如何透過音樂、寫作、演講表達自我。
- 意義與使命感（18:40）
- 為什麼為某個目標努力時，容易獲得心流與滿足。
- 善良與同理心（22:30）
- 善良不僅溫暖他人，也讓自己擁有正能量。
- 幽默感（25:00）
- 面對困難保有幽默，有助度過低潮。
- 【麥可】：「會笑自己的人，基本上不會輸。」（25:45）
- 時間的自由（30:20）
- 能掌控自己時間，是現代極珍貴的財富。
- 人脈與社群（35:10）
- 可靠的人脈資源能帶來意想不到的機會與力量。
（其餘財富類型各自點到為止，並邀請聽眾自我發現）
3. 個人經歷分享
- 米克提及自己青年時期，過於追求金錢忽略了健康，失去了一段難能可貴的友誼。（40:55）
- 麥可分享用心經營家庭為自己帶來穩定的支持感。（43:10）
4. 如何培養「心靈的財富觀」？（45:00-52:00）
- 意識到匱乏感多來自比較，不如認真盤點自己已擁有的「非物質財富」。
- 【米克】：「每天早上，花一分鐘感謝現在有的一切，竟然很療癒。」（48:30）
- 建議大家設下「心靈財富清單」，每週檢視一次，幫助自己建立內在富足。
5. 聽眾互動與建議（52:01-55:30）
- 分享聽眾來信：「原來我已經很富有，只是沒想過這樣而已。」（麥可引述，53:25）
- 鼓勵大家到Instagram留言，說說你的『心靈財富』。
精彩片語與名言
- 【米克】：「幸福的標準，本來就不該只有一把尺。」（21:10）
- 【麥可】：「你發現沒有？很多有錢人其實一點也不快樂。」（38:20）
- 【米克】：「輸在起跑點沒關係，但不要輸掉快樂。」（47:15）
關鍵時段指引
- 00:45－開場主題設定：心靈財富的定義
- 02:30-40:00－23種財富重點拆解
- 40:55-43:10－主持人個人經歷分享
- 45:00-52:00－如何建立心靈財富觀
- 52:01-55:30－聽眾互動＆行動建議
總結
本集節奏輕鬆卻不失深度，米克與麥可以誠懇的態度提醒聽眾：真正富足，來自內心的豐盛。金錢重要，但愛、健康、意義、幽默、人際、創造力……這些都是人人都能擁有、且能實際提升幸福感的「心靈財富」。兩位主持人用生活案例和溫暖金句，鼓勵大家跳脫數字，去盤點自己真正的豐足資產。
如需更深入收聽，請搜尋「思維槓桿」S5EP80《心靈的23種財富》。