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A
哈囉大家好歡迎來到今天的四位槓桿我是米克我是Michael又來到我們四位抬槓的時間了已經第四集了呢對啊這個一不小心抬槓就抬上癮了而且發現越來越多聽這種踴躍的投稿真的非常踴躍非常踴躍那我覺得我們導演真的都特別選了一些辣的題目對彷彿大家吃飯的時候沒有東西配要辣的看得我膽戰心驚不過我們還是願意接受這個挑戰對沒錯就是我覺得這個抬槓其實有一個很本質的意義就是分享一些我們自己個人的觀點雖然比較主觀但是我覺得有一些分享大家也可以去思考一下有沒有一些新的多的角度但是我可以跟大家分享絕對不是正解因為就算我們看到這麼多問題的闡述也沒有辦法看到真正樣子的全貌對因為客觀的事實本來就很難存在很多時候也是主觀的解讀我們來看第一題第一題他匿名他說什麼我和男朋友在一起12年了從高中到出社會幾乎同居但有一天被我發現他要跟一個女生出去喝酒並有發生性關係我當下就有質問他為何要這樣他說一直以來他跟女生都保持一定的邊界覺得被一般的社會價值觀情緒綁架既然因為有了女朋友就不能跟異性相處等等並跟我提到性愛分離這件事性愛分離他說他可以接受我跟男生出去也可以發生關係但不能愛上別人相對他也不會愛上他出去找的那個女生也認為他跟那個女生沒有未來強調他還是愛著我只是因為壓力大想出去發洩要吐了這個好他想問的建議是我試著去理解他但真正的內心好像還是不能接受這樣的相處模式性愛分離這件事是否成立還是他真的就是出軌二是否不要再內耗並勇敢離開他12年的感情真的不是說斷就斷我認為可以分離的就是乾濕乾濕是一定可以分離因為這樣比較舒服那如果是這位匿名的女生我自己個人的觀點是這樣我自認為我也是一個非常不喜歡受著世俗的框架跟規範給限制的人因為我覺得這樣非常不自由但是如果你要這麼做的話你應該要先提前跟你的伴侶溝通我覺得問題出在順序問題他先做這件事被發現了他才拿出這個言論他不是先討論再去做這件事情如果是先討論再去做那因為這個是女生問的嘛如果是男孩子有聽到的話就是如果你現在真的有這樣打算這個太框架我受不了你再怎麼樣應該是先跟你的伴侶去溝通你現在的心境就像或者是說你應該要去聽或是去買一本情慾圖形來看因為當我無法再也無法因為我跟我的伴侶親密度太高了導致我對他沒有這樣子的情慾我想要去尋求其他的方式你現在應該會去思考的是我怎麼樣可以解決我對伴侶情慾降低的問題找第三者跟這種開放關係它是其中一個解法但不一定是每個人都可以接受這絕對是的什麼樣子的原因會造成這個男朋友去外面找別的女生我覺得有好幾點因為我自己現在完全不敢斷定有這樣的原因你知道為什麼嗎因為我在看情侶圖形那個作者他在TED上面演講我非常推薦大家看因為他在TED上面演講在講什麼他就在講第三者而且那部影片超過20萬點閱但我不敢太多主觀輸出因為我只有看過一遍而已他其實有說到一個觀點就算非常幸福的人他也有可能有出軌的狀況但他可能內心的問題是難道我就只有這樣嗎他想要再一次感受他自己的魅力他也有可能會選擇出櫃所以就算是很幸福的人他也有可能會有這樣的狀態但是大部分的呈現是我的某方面需求沒有辦法被滿足所以我在外在當中找到一個刺激去滿足我這個需求只是後來發現引發了更多這種難以挽回的問題那你覺得這個女生應該要勇敢離開他嗎我覺得如果你沒辦法接受這樣子的模式的話離開他當然是最好的選擇嘛其實是不是就兩條路要嘛就是勇敢離開要嘛就是坐下來好好談一談其實這個人生當中每個選擇題都只有兩條路第一個叫什麼接受那OK第二個是什麼改變我不要這樣那我想個方法其實就是這樣所以我覺得這個反而是要回到這個匿名投稿這個聽眾朋友你覺得現在來說靜下心來你會覺得哪一個選擇是你想要的因為我沒有辦法說那你留下來我覺得講這個很邪惡或是那你就離開他講這個都很不現實哪一條路徑是你覺得你可以長久收穫幸福的或是說因為我自己有遇過這不能代表所有人的經驗都是這樣我自己有遇過有一對伴侶他是發現自己的伴侶確實有這樣出軌的狀況他們後來重修舊好的時候感情還是超好但我不敢保證你是不是這樣或者你有沒有這樣子的意願或是說這對你來說就是一個無法挽回的創傷跟汙點這都有可能所以我覺得這個你要怎麼處理因為其實就跟麥可講的一樣要嘛就接受不然就是沒有辦法坐下來好好談一談或是改變其實我覺得這是最快的方式萬一我在家問萬一他卡住我現在做不了決定我覺得我不想離開他但是我覺得跟他在一起我會想到這個痛苦我個人有一個觀點我覺得這件事情非常適用於我人生的各種情境推薦報給你知道你當跟一個人事物的關係當中感到模糊的時候跟他保持一段距離維持一段時間你就會覺得你想得比較清楚所以你可以先跟他說比如說我需要一個月的時間我們這個月先不要聯繫我們也先不要決定關係怎麼推進我先思考一下我們應該怎麼樣去進行跟思考然後你在這個時間先獨處先沉澱先反思我覺得這個會比較清楚一點因為著急的時候有情緒的時候或者是時間迫切的時候這都是做錯決定的徵兆容易大概率的容易高機率的做錯決定沒錯你在這個時候就是比較容易比較衝鋒嘛對啊你在比較衝動的時候比較莽撞的時候你比較容易做出讓自己後悔的選擇那如果分開這一個月他她還是很想念她男朋友回去也沒有什麼不好啊那不就是分和分和沒有啊她那個時候一個月只是冷靜期不代表分了對吧因為你們可以說我們的關係可以先在不變動的情況下留校察看我先不退你學嘛那你留校察看那我都不遲到這樣我都不遲到對啊我不遲到我為學校做貢獻對不對那我繼續就讀如果她的誠意感動你對不對你就說好啦幫你消一支警告對不對停止留校察看是是是但是再兩支警告我們一樣退學一樣嘛前提講清楚前提講清楚但現在你是校長是對吧因為目前現在看起來是這樣子這個我覺得這位兄弟在這樣子的情況下我覺得一定是通常是以女生的意願他要不要繼續我覺得這個比較重要好所以這個一題應該就是差不多OK第二題L小姐在前一間公司曾被男主管性騷擾這位男主管還是我直屬上司在我之前已經有一位女同事被騷擾她向公司反應高層卻壓下來而我也被高層約談他們要我不要採取任何行動高層因為公司利益沒有將男主管處分反而處刁難我這段時間曾經有幾度想輕生好我真的不明白女孩子把自己打扮漂亮讓自己開心就要受到社會不公平的對待甚至言語的嘲諷一樣的事情男女對調的話還會這麼不公平嗎好現在正在新公司上班與男同事與同事與無論男女相處都還算友善只有曾經在公司活動中有感受到男課長想要親近我但我也閃避成功了但在前幾天大家午休時因為同事突然先離開忽然剩下我跟男課長處在同一個辦公室我當下突然手不停顫抖整個人喘不過氣恐慌症徹底發作我以為我在上一間公司的傷害已經痊癒了但實際上並沒有我跟男主管完全無法單獨處在同一個空間他想問我已經嘗試過運動心理諮商閱讀冥想音樂藥物除了這一些還有沒有什麼其他方法讓我不再恐慌還是說我乾脆找新工作去其他家公司我第一個想要跟這個L小姐分享的是我其實蠻不捨的老實說因為我覺得每一個人都想要打扮得好看男生也會想要打扮得好看但相對而言我不能說相對而言男生會受到這樣騷擾是比較少或許我還沒有到那麼帥但是我自己個人認為先講第一個因為他已經離開前公司然後前公司他是有明確的這樣子的騷擾行為我先講如果是我的話因為我覺得我個性算是雖然是蠻隨和蠻好相處的但是如果有人讓我覺得我的邊界真的被侵犯了我覺得我應該會蒐集證據提告因為我覺得這個是法律要讓我們保護我們的方式包含前幾年metoo的運動也是這樣總得有人要站出來發聲去把這些事情給揭露出來而且我希望大家可以理解一件事情我在講亞當格蘭特給予這本書的時候它裡面其實有提到現代社會當中有可能會變得越來越進步的其中一個原因是什麼你知道嗎是因為大家的名聲都太好查了所以有一些人如果他真的很不擔心他的名聲會被傷害的話我覺得收集證據然後去把這件事情然後用法律途徑去解決我覺得說不定是一個很好的方式這是第一點但是他現在遇到的問題是他在新公司目前是他感覺到課長想要親近他但是沒有實際上讓他做出這種侵犯到邊界的行為但他已經有試過很多種方法去調整自己了那有沒有什麼樣的方式讓我不再恐慌我覺得這個件事情叫做對我來說這叫事前驗屍法事前驗屍法是什麼最糟糕的情況下就是這樣子這個叫做查理萌哥有講嘛如果我也知道我死在哪裡我就不要去那個地方那我怎麼樣可以不要讓情況發生跟推進到那個地方有沒有什麼樣防範的措施舉例來說我身上會不會帶個防狼噴霧我會覺得更安心一點當我認為我真的被侵犯的時候我有保護自己的途徑我自己的話會給這個L小姐在一些這個恐慌上面的一些小小的主觀的建議因為恐慌這件事我略懂就是呢我覺得恐慌這種感覺是這樣它是個開關它被打開之後好像就很難再把它關回去它會在某些特定的情境特定的狀況它就會又跑出來所以你只能去跟它共存去感受它甚至你要去提前知道說我在什麼什麼時刻比較容易會有恐慌的情境那我要怎麼去避免這個症狀發生因為這個情境是有共通點的就像是我相信做心理諮商一定也會告訴你說怎麼去感受這個恐慌我覺得它是一個長久戰然後呢不要灰心一定會找到方法可以解決只是說什麼時候真正可以徹底去改善這個症狀不一定但是不要對這件事情喪失信心我想要提出一個角度因為他我自己在想有沒有可能是因為單獨男女處於一室然後這個人又是他的就有點像權威嘛就是他的角色地位比他更高的時候又感覺到他對他有這種正向好感的這種感受在單獨一室的時候會比較容易會有恐慌的狀況發生我覺得有一個叫做這個叫做緩兵之計如果是我的話我就說我想起我要打電話打一通重要電話給我媽先把我覺得最容易引發我恐慌的場景隔離我覺得這個也是其中一個處理的方法因為我們不知道他實際上這個男主管真實的意圖是什麼但如果我可以先暫時離開這個場景讓我恢復到心情比較平靜的狀態我覺得這個時候你會有更多的方法可以去應對你會更有空間因為情緒在緊張或是恐慌的時候我覺得是很難有自己空間去把這種狀態給處理好而且真的發生恐慌的症狀的時候我覺得就是要去感受呼吸會更能夠回到當下對因為不然會一直陷入那個慌的那個狀態裡面而且掉進去就很難出來他越想越慌嘛所以這個件事確實不容易辛苦了好問題三這個也是匿名A小姐主持人你們好我是忠實聽眾每集都有聽很開心可以有機會被選上太讚了我是一間咖啡店店長上面有老闆但老闆並非咖啡廳相關專業所以花錢聘請了我來領導團隊老闆通常會來店裡幫忙但由於非咖啡專業背景反而會造成我與其他員工很大的負擔例如結帳錯誤出餐流程搗亂等等除了不太會溝通跟說話之外觀察力也不好不會配合別人的步調當然他也有陸續努力進步只是跟員工比起來還是慢了一點因此我常常需要負擔員工的抱怨我曾姑息有氣想要讓老闆和老闆娘知道這個狀況但他們卻有點生氣並難以理解覺得花錢開店請大家來為何來幫忙還要被指責難道其他員工都無法負荷其他事情嗎我底下的夥伴大部分都比較年輕社會經驗比較不足常常會忙一下就喊累然後做事很慢一直以來我都處於對上又對下兩方溝通之前也曾出現員工一直抱怨很累老闆覺得是個人問題現在員工真的體力值了老闆還是覺得員工體力值本來就會抱怨很多東西他想問我想請問如果是你們的話你們是我的話會建議怎麼處理夾在中間的難題該如何和老闆溝通呢如果是我的話我來跟大家分享因為我做過餐飲業然後也有做過這種上有老闆下有員工要去管理的這種狀態但是我自己必須要來說因為我現在自己也當老闆了所以我可以了解老闆的心境因為我覺得我自己就是那種在現場幫忙會覺得不好意思我拖累大家了因為我手腳不是很俐落但是如果是從我的角度我現在是一個中介主管的話因為就我對你現在提供的資訊了解我覺得你是很懂現場的那我會知道有什麼樣子的環節其實是你不需要很密集的培訓或很長久經驗的累積你才可以做得好的地方比如說收拾桌面比如說更簡單的一些事情它既可以幫你分擔又比較不容易出錯然後老闆跟老闆娘來的時候又覺得我有地方可以貢獻價值我覺得很開心我覺得第一個是怎麼樣可以讓老闆跟老闆娘在他們既可以貢獻但又不太會出錯的位置他們可以付出然後他們也會我覺得第一個我肯定是會喜歡這老闆老闆娘無論他們發生什麼事他們至少有心在現場幫忙因為這並不容易而且我覺得在第一線才可以更清楚現場的狀況所以如果是我的話我會去找到有沒有這樣子的地方他們來的時候就有沒有什麼位置是老闆老闆娘來的時候他是可以在那邊發揮價值他既不會讓大家覺得出錯手忙腳亂有額外的抱怨出現老闆跟老闆娘又可以貢獻他們覺得有自己的價值感然後同事之間員工也不會覺得老闆老闆娘來是拖累進度我覺得我不曉得但從我的角度我會覺得肯定有一一兩個這樣子的位置是滿足這樣的條件肯定有對我認為肯定有是對所以我覺得這個就是一個很好的那他要怎麼跟他底下人溝通呢因為可能他底下人在抱怨老闆老闆娘如果是我的話我來跟大家分享我一定會幫老闆這個我既會幫老闆說話我也跟大家我也跟這個員工說你應該從什麼視角去看因為第一件事我一定會誠實的講你雖然現在看到老闆老闆娘他看起來手腳比較不俐落當然會出錯但是我認為會到現場想要付出想要去學習的人如果他是老闆的話我覺得這也不是多數老闆都願意做的事我覺得我們要從這個角度去出發跟看然後第二件事情是我從我之前在打工的時候我就有一個想法如果他們流程很亂造成我很大的負擔的話這也不全然是我的事嘛我應該要從中去思考說那我可以提出什麼樣子的建議可以去改善這件事情那這件事情就是我帶著走的就我帶不走的事情就是老闆他們怎麼樣的混亂我帶不走可是我從中間我可以去思考那我雖然只是一個小員工我沒有優化流程的經驗或是可以學習的地方甚至我可以跟主管請教跟討論我們一起聯手來看看怎麼樣的合作可以把流程優化得更好所以我覺得我就算是在打工仔的時候我也會有這種學習跟成長的空間跟有更多的經驗可以去學習所以面對老闆我會找到一個空間讓他發揮面對員工我會跟他說你能夠遇到這樣子願意站在第一線的老闆並不容易但是如果你覺得確實有很大的負擔的話我們也不可能強硬把你留下來因為店不是你開的對你覺得你在這邊如果真的而且我覺得打工其實是這樣打工其實是一個很看意圖的事有些人就不想學習你跟我講那麼多幹嘛我沒有想要學我把事情做好就好我們總是會遇到這樣子的員工如果這樣子的員工要離開我不全然覺得是壞事老實說因為心不在此那我們過去中有沒有哪些節目哪一集或者是哪一本書是可以推薦給A小姐就是在這個情境有沒有哪一些知識或是一些領導力是可以跟他分享我覺得可以去看這個可複製的領導力因為我覺得可複製無論是因為其實這個A小姐她現在處於一個狀態是我覺得這個是最困難的就是你上有一級做決策的人然後下有人要去第一線去做執行的人這個其實是一個負擔最大CP值算比較低的時期老實說我覺得是這樣那可複製的領導力裡面其實有非常非常多的內容跟技巧其實都在談就是如何溝通如何管理如何激勵我覺得這個是會對A小姐比較有幫助的地方可複製的領導力好第四題台中林小姐因為我很愛運動交往快三年的男友一直非常介意我運動時常接觸其他異性甚至會限制我的運動穿著我想穿運動內衣去健身房上課但男友就會生氣的說你又要去給別的男生摸因此會限制我的穿著說這是他的底線但我會覺得很委屈穿著是展現一個人自信的表現而不該是被另一半控制的我也沒有做任何對不起男友的行為對於被限制穿著這點我無法接受覺得心累男友非常沒有安全感我一直表明安全感是自己給的而不是依靠別人才能得到安全感總是每次吵架都在吵這個問題想尋求建議是是我真的太過自私沒有考慮他的想法還是我本身就應該做自己穿自己想穿的衣服二請問有什麼解決或溝通的辦法還是其實就是價值觀不合不必糾結於這段感情哇你怎麼看大家都是這個有沒有辦法啊沒有辦法的話我就要離開了我想要講故事我覺得不一定要直接回覆我跟我的伴侶在之前的伴侶的時候都有遇到一個問題就是當你自己變得更好變得更閃耀的時候對方竟然不開心產生了很多負面情緒我那個時候就開始有一個反思是我那時候也是我在想因為我是一個非常愛反省反思自己的人我想說難道是我有問題嗎我變得更好難道是我錯了嗎我後來發現並不是就是第一件事我先講這個很主觀練得好就是要看啊我展現我自己的自信別人要用什麼眼光看我本來就沒辦法管這是我展現我自己的方式兄弟姐妹們我們年輕就有這一次對不對你出去不讓自己好看一點這合理嗎我覺得不合理對不對把自己打扮得好看就是大家一起看我自己看很開心所以我覺得不是太過自私沒有考慮他的想法我覺得我不會這麼去解讀有沒有第三選擇因為看起來是男朋友他只是不喜歡自己的女朋友穿這麼low嗎又或者是說不喜歡穿的他自己主觀認為的low沒有就是我自己啦就是我的猜測他一定也覺得他女朋友這樣很好看嘛只是他不想要自己這麼好看的一面給別人看嘛我覺得這很奇怪的地方是如果是我的話我喜歡一個人就會接受他的全部是對啊就是我女朋友很喜歡穿比基尼是沒錯啊很好啊多好我覺得這個男友可以轉念就是對啊做我女朋友啊你看練得多好我還跟小羅講欸我說這個我們這個之後一起去夜店排隊我們不要排在一起對不對你被別人搭訕沒有關係我再把你搭訕因為最後我帶你回家一定是我沒錯所以看起來應該是男友比較沒有自信對於自己然後也沒有安全感對我覺得如果是我的話我可能不會先剛開始用真摯的方式會跟他說我會說我愛你但是這也是我愛自己的方式我希望你可以尊重我我愛自己的方式我這麼做不是為了要讓你沒有安全感因為我覺得年輕就只有這一段歲月我想要充分展現自己這是我獲得自信一個很重要的方式而且我覺得這很健康我並沒有這樣子的意圖那我充分表達這樣子的意願之後我就問她說那我做些什麼事情就是或是說她男朋友可以做什麼樣的事情可以讓她慢慢這種生活中的價值感跟自信心可以一起起來比如說那你要不要跟我一起去運動對不對對啊那你也練壯一點嘛變巨一點嘛對不對這個別人有什麼問題你就把你二頭肌拿去敲下去對不對用二頭肌解決問題不一定要揍人但可以把它擠出來之類的對所以還是可以跟男友好好溝通嘛我覺得絕對是有溝通空間啦他不一定是溝通不合就放下而是你可以溝通幾次對不對就如果說對你來講你想要充分展現自信這對你來說是一個很必要的但他確實無法接受而且你現在目前看起來你經過溝通他還是沒有辦法放下這個問題那我覺得你或許可以去思考這是不是你要的或是對你來說穿得比較自信一點能夠展現自己本來就是一個次要的項目因為他其他都很好那我當然還是鼓勵你們繼續在一起看怎麼樣子誰前進一點誰後退一點叫做平衡找到平衡點就好好那就是最後一題了Amy我剛結束了一段情感上非常消耗的關係伴侶被醫生診斷出患有抑鬱症及行為障礙導致她的情緒和行為都很不穩正因為知道她面對的是真實的疾病而非單純的壞脾氣或性格問題這讓我在關係中更加進退兩難不知道該如何是好一方面她的行為例如多次隱瞞擦臉出軌的事件確實對我造成了傷害但另一方面她也會向我斬殺了脆弱最需要被理解的一面例如她沒辦法控制她自己而他的病也讓我產生強烈的同情和責任感覺得自己應該要陪著他幫助他這段關係的模式我不自覺扮演了照顧者甚至是拯救者的角色但當我因為不堪重負想離開時對方又會用暗示自殘表達絕望等方式來進行強烈的情緒勒索讓我感覺我離開等同於拋棄一個病人經過長時間掙扎我最終用盡所有力氣選擇了分手但分手後的痛苦遠比我想像中巨大我最困擾的點是他多次傷害我卻表現他有心想改進行積極治療然而每一次情況看似好轉時又會突然毀滅讓我陷入無盡的循環之中更可怕的是我自小都過著比較健康的關係反而這種有毒的關係特別吸引我他這一句讓我服輸好多人了反而這種有毒的關係特別吸引我他想問說我希望獲得一些不同角度的觀點來幫助我理解如何與精神疾病的人經營感情以及這種有毒關係應如何處理是不是一定不可以問號謝硬喔我第一次應該算我第二次第一次W難第二次有被問懵了我覺得這個我比較想先好奇就是想問兄弟他說更可怕的是我自小過著比較健康的關係反而這種有毒的關係特別吸引我這什麼意思我來跟大家分享因為我剛好最近其實有在看書有看到這一段就是你知道就是有一些人想要去做一些事情比如說這些事情就是比如說去經營一段有毒的關係或是做一些這種犯法的事情他們不是因為真的想要這麼做是因為圖一個心裡面會覺得這個刺激我對自己有這種掌控權這個都是有可能但我當然不了解這個Amy的實際的所有的情況但我覺得我這個真的非常難回答我覺得這一題我們是不是可以找一些我覺得對我來說是這樣我剛在錄製節目之前我自己在讀這個時候我就想說我覺得一定要為所有的聽眾朋友做一個很好的示範舉白旗因為對我來說是這樣我覺得我不敢貿然回答的原因是什麼你知道嗎第一件事情是我對於這種精神疾病這塊領域我覺得我不是非常了解因為他既然是稱之為疾病他就一定會有一些專業的處理方式如果你要我比較直觀回答的話我當然是這樣子說如果他今天有這樣子的狀況但他是安全的什麼叫安全的比如說他不會以死亡或是傷害自己作為威脅這件事情不能出現然後他的承諾有辦法達到比如說他定期回正然後他重視自己的健康比如說這些條件都可以達成之後那我們可以繼續交往但你一旦用傷害自己作為威脅的話我沒有辦法去作為你下一個階段陪伴你繼續度過這個人我只能比較片面這樣回答但是不是這樣子處理我覺得我們下次可以找一個無論是諮商心理專業的或是精神疾病專業我們一定會把這題留存起來我們來問一些專業人士如果是他們的話他們會怎麼處理因為我自己看這個是蠻抖的因為我自己的想像是這樣就是如果我今天會知道說這樣子的關係雖然吸引我但這樣的關係我沒辦法負荷如果是我的話我可能在事情發生之前就已經喊卡了但Amy是這樣是事情發生之後我們要怎麼處理因為第一個我既沒有這樣子的經驗第二個我也沒有這樣子的專業但是我知道這件事情是痛苦的因為我之前也被情緒勒索過這個你只要怎樣我就毀了你這種我覺得那種情緒勒索是會讓我覺得很難以自拔的就是你知道這段關係會帶給你很多傷害可是你會覺得一時半刻在這個泥沼裡面你會無法脫身我覺得這個是一個蠻痛苦的主題但是如果有機會的話我們一定要邀請一個厲害的來賓把這個問題他因為對我的角度來說第一個是我覺得Amy會問這個題對我來講是珍貴的你知道為什麼嗎因為我自己的觀察現代人有精神疾病的人其實是越來越多的所以Amy我猜她只是幫眾多人去問出這樣子的問題因為我相信絕對不是只有Amy這個人遇過這個叫做以死相逼傷害自己對不對我們之前也遇過嘛對不是不是感情關係對不是感情不是感情對疑似想跟我們遇過壓力很大壓力很大怎麼會這樣子不會是在這種電話裡吧這種害怕害怕對因為別人說要傷害自己嘛那這件事情你一定會覺得害怕那只是如果我們真的遇到這樣的情形我們要怎麼辦我覺得我們下次我們幫你callout一個專業的來處理無論是心理醫師智商心理師還是精神專科的醫師我覺得這非常值得探討說不定我們可以做一個專題來單獨聊聊這一集對啊我們希望這個在這個抬槓這個主題可以幫助到大家然後我推薦大家幾本這個延伸閱讀的書第一個是可複製的領導力第二個情慾圖形我確實值得看那你沒有那麼多時間閱讀的話我會建議大家去上TEDTalk你找一下情慾圖形的作者然後打TEDTalk把它名字複製上去你就會找到一篇非常好的演講大概20分鐘那你可以好好消化一下我對這種複雜情感關係處理人的情慾是如何發生的這件事情我覺得說不定你會收穫一些不同角度的洞見希望我們今天這個資訊提供給大家可以有一些多的一點的刺激跟不同的想法也歡迎大家再踴躍的投稿沒錯那我們今天節目到這邊謝大家大家掰掰