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A
哈囉大家好歡迎來到今天思維槓桿我是米克我是Michael今天聊的這一集我覺得非常有意義因為我們可以站在巨人的肩膀上看這個世界我們要來聊一下納瓦爾寶典它裡面有一個特別算是收錄的吧講他的人生公式我自己在讀的時候我覺得非常有意思當然如果你已經看完這個書的前面部分你會完全理解他在講人生共識在說些什麼因為我覺得他也是一個非常重視健康的人他當然重視財富然後重視快樂也重視健康我覺得他的人生共識帶給我蠻多的啟發就我在想說有些時候就是機緣但是如果更早弄懂這些的話我覺得很多時候人生做出來的決定會很不一樣所以我覺得能夠去看到一個人把東西思考清楚還可以公式化我其實會看這種東西我都看得蠻過癮因為這個其實就是一個拆解自己思維的過程就是他怎麼得到的就你得到這一個是A加B加D這個對我就很喜歡看這種推導的過程因為我就會在用他這個公式去思考說他能不能被推翻這樣子的思緒是不是能夠幫助我去做下一個人生選擇當中的一個依據我就覺得蠻棒的所以我們來看一下納瓦爾寶典他第一個他講快樂的公式是什麼他認為叫做健康加財富加美好的關係沒得反駁但是有些人沒有財富也很快樂是所以這個是他的公式他的公式因為他有說他覺得他認為在這個世界上還是要先有財富我認為這個很務實因為我覺得我自己我自己會喜歡的原因是因為我覺得我的價值觀跟他是有蠻相近的我也是認為健康加財富加美好的關係才是快樂如果只有健康沒有財富那就是健康我自己個人認為是這樣就是你在沒有財富的狀況下你當然也可以快樂因為這件事情它並沒有什麼樣子的限制只是說你在沒有財富的情況下有些時候你在面對風險你會比較提心吊膽或者是說你可能一下子你整個生活被搞了一團糟因為你完全沒有任何抗風險能力所以我覺得有些時候你擁有財富不是因為你想要去買一個遊艇而是你在遇到一些事情的時候你會知道你抵抗得住對我覺得這個很重要而且有財富我認為比較像是生活有時候沒有財富像生存你為了要活著你必須要去吃飯就要錢住也要錢生活上一切都是需要錢沒錯你會有一種你的生活在面對的時候你其實都在逃離痛苦的感覺而且有財富的人生才有選擇的空間就是你不一定要到這樣子的消費水平但是你有選擇的空間你其實會有餘裕因為人就是追求自由就像我最近感受到我在點外送或者是在吃飯上面我覺得我食物自由當然不是說它吃很貴但至少說我想吃什麼的時候沒差不用care那幾百塊我要跟大家炫富一波我今天早上的時候去吃早餐店我加點了一份骰子牛160早餐店哪有骰子牛有啦在北屯區台北那你很奢侈看左邊不看右邊選菜色不看價錢沒錯希望有一天可以去所有店裡面說這件這件我不要其他幫我包起來不鼓勵因為那些都會被斷捨離笑死我還是鼓勵大家買自己喜歡的東西需要的我其實是一個蠻愛扔東西的人我想順便跟大家分享真的嗎我算是如果可以的話我看一看我覺得說這個東西我真的沒有留它的必要因為有些時候是大腦在說服你總有一天會用到沒有有一些東西被我收在衣櫃根本就沒有在用到你也沒有在穿你也不會再穿了那你要拿出來賣啊搞不好會有很多人競價我要我要欸不好說不過確實有越來越多人我覺得蠻開心有越來越多人會問我們IG說米克在哪邊買衣服我就覺得我穿搭被認可了代表說你是一個有品味的進步了還會被問鞋子眼鏡這樣開始又要出一些單品了那我們來看第二個他覺得健康是什麼叫做運動加均衡飲食加充足睡眠這個無話可說我覺得這個就是他的公式第三個運動高強度主力訓練加運動加休息因為其實我自己也是這樣子就是我會做一些肌力訓練然後有些時候會做一些有氧或者是跟我們導演去打打網球或是跑跑步這種運動然後在家休息第四個叫飲食我覺得他這個講得蠻好天然食物加間歇性斷食加植物植物是什麼意思植物就是多吃蔬菜多吃蔬菜像Popeye這樣子多吃纖維質是我認為我長大的其中一個象徵象徵讀書在學生的時候誰給你吃蔬菜誰給你吃水果會嗎我以前都愛吃蔬菜我沒有我小時候不愛真的假的小時候就覺得說給我肉就可以了其他可以全部都不要我沒關係這樣子喔然後越長大越覺得我自己腸胃怎麼可以那麼爛然後後來又喜歡閱讀就發現說腸胃道的健康原來真的跟人的快樂有那麼大的影響因為你快不快樂很多時候都是你那些激素在影響你那六個激素那你的血清素很多又是由你的腸胃道去產生的我想說我好像腸胃道不能亂搞所以才開始多吃一些纖維的東西植物就不能太極端狂吃肉不能太極端過於不急都不好所以我就覺得均衡是一件很重要的事所以我也會開始吃一些發酵食品比如說吃優格跟泡菜我覺得這個也是對我腸胃道比較好大家說漸先性斷食是什麼意思間歇性斷食雖然這樣子的飲食方式有一些人覺得比較有爭議但間歇性斷食比如說他自己會可能一個月有兩天他是完全不吃東西的讓自己的這種胰島素水平回到比較平穩的狀態他自己是間歇性斷食的提倡者但我自己個人認為因為我最近有看一個報告就是飲食有各式各樣什麼碳循環地中海飲食然後間歇性斷食然後生酮飲食低碳飲食一大堆後來我看了一個研究我覺得心裡面覺得舒服很多不同的飲食在不同人身上的作用都差很多所以沒有最好的飲食只有適合你的飲食所以我平心而論我是不是有間歇性斷食其實我蠻適合的因為我在碳水吃比較少然後在做斷食的狀態我的精神狀況跟我的皮膚狀況其實都很好就我發現我會對於有一些碳水是比較容易過敏然後它會反應在皮膚上面是蠻特別的就是你可以觀察你自己的飲食狀況關於睡眠睡眠它的想法是這樣就是不設鬧鐘8到9個小時跟生理時鐘不設鬧鐘是什麼是什麼概念不設鬧鐘就是讓自己你身體醒的時候讓它自己醒它不會用鬧鐘把自己叫醒這個如果是一般人的話就是只有假日才做得到如果你生理時鐘調得好的話你是做得到就像是如果你天天看盤你都八點起床那你假日也會八點起床你身體就習慣了所以他說生理時鐘也很重要就是我自己在看為什麼要睡覺這本書的時候其實作者就有講其實很多時候固定時間睡眠跟起床比睡得飽更重要很多時候固定時間睡眠跟起床所以讓自己在睡眠當中養成規律是一個對你身體跟對你的睡眠狀況是一個非常大的幫助所以我現在就在練習這件事我現在基本上除非特殊狀況我一定都是12點到1點這個區間讓自己休息然後讓自己睡到飽接下來我們要聊一些特別的財富他認為財富是什麼他認為財富是收入加上你的財富乘以投資報酬率這就是你的財富先乘除後加減所以要先算財富乘以投資報酬率納瓦爾解釋財富自由是這樣子因為每個人都會解釋自己的財富自由他的財富自由是指就是你一根手指頭都不用動的情況下然後這些錢都是可以讓你生活就是你睡覺的時候還能再給你源源不絕的收入財富因為有一些被動收入你還是要花很多時間去營運的他雖然是被動的但你還是很花時間去營運那他認為真正的財富是你把系統建立起來你是真的在那邊你要做什麼事情時間是你自己的那他認為收入叫做承擔責任加槓桿加獨特知識那承擔責任其實他在講的事情是什麼其實就是舉例來說我今天開了一間公司負責人登記我的名字這就是承擔責任因為公司出事我就是要負責我要賠這筆錢個其實就是承擔責任的一種因為他有說其實如果你自己在你的收入跟你的努力是完全成正相關的話那你是基本上不會變有錢因為付出一分得到一分嘛對那你要變有錢太難了所以你要靠承擔責任比如說我是一間公司的股東我擁有一間公司很多的股票或者是我是其中一間新創公司然後我可以用比較低的價格認購我這間公司的股票我的努力才會開始慢慢跟我的收入破溝有一些槓桿對然後才變多你說一個禮拜可以工作幾個小時大概就40個小時吧多一點maybe50個小時那你很拼了60個小時但是如果你的收入只是跟你的努力都只成正比的話那你其實真的很難脫離你原本現在這樣子的財富水準這是困難的所以這個要承擔責任那槓桿有好幾種我們簡單跟大家談槓桿有三種第一種就是人力槓桿這古老的第二種就是資本因為其實你看西元190年到現在其實有很大部分都是靠資本槓桿變有錢了是錢一來一去這是有很多種我去融資靠著我的財能融資這也算是一種我可以用資本槓桿嗎或者是說我今天是國家主權基金我在那邊是不是就是錢一來一去我是新創公司的創投公司就是把錢一來一去資本的槓桿讓你變得更有錢那第三個就是創造這種零邊際成本的產品其實基本上你在現在這個時代上這種就是一種新媒體的槓桿你是一個新媒體的創作者你其實可以在很有限的成本當中去挑戰沒有封頂的報酬因為這個世界其實有很多現在有這樣的槓桿的方式重點是要有獨特知識對獨特知識非常重要我們出生到其實應該是說出社會之後我覺得我一直在搜尋的就是我的獨特知識因為世界上如果有80億的人的話他應該有80億種創意的模式因為你的家庭背景你真正熱愛的東西跟你做什麼東西會樂此不疲每一個人都不一樣然後混合的知識跟背景也完全不一樣所以納爾寶典說找到自己的獨特知識甚至需要花超過10年的時間但一旦找到你就可以用你的獨特知識賺錢而且獨特知識是那種別人做起來都像工作只有你做起來像玩的事情就那時候我就跟Michael講說你看像我錄節目我這麼愛講話我愛表達你讓我站在台上或是拿一次麥克風給我我都覺得這個我樂此不疲整理東西然後分享我自己的感受心得想法有共鳴的地方給大家然後把它輸出得很好你看對我來講雕琢我的用字的一字一句從它的語速從它的力道從它的一陽遁錯從它怎麼樣可以帶給別人不同人的反應我都很喜歡去研究所以我覺得這種就是一種獨特知識的展現刁鑽很多人是很喜歡寫程式每個人都不一樣那下一個叫什麼他認為承擔責任叫個人品牌加個人平台加承擔風險所以你有個人的品牌個人的平台基本上就是還有承擔風險這些就是叫承擔責任那下一個叫槓桿這個我們剛講過槓桿叫資金加人力加智慧財產我順便補充一下他說不要執著於一定要去創造人力槓桿因為現代不一定要這樣所以這個也是為什麼我自己在進行思維槓桿的時候我會有一個希望團隊可以小額小運作的方式因為每一個人都有無限的潛能在現代管理學我認為講究的更是怎麼樣釋放大家的潛能而不是10個人裡面你讓80個人做到80分因為工業時代的管理在講究這個我覺得現在的時代是講究你怎麼樣讓一個人潛能發揮超過1萬%在他現有的基礎之下我覺得這個是重要的獨特知識等於什麼叫做知道如何做社會還無法輕易訓練其他人做的事情這太多了比如說你說像我們之前談的海底撈怎麼營運海底撈就是獨特知識他還寫本書教你那你還不一定會你就是不一定會獨特知識通常如果你真的要學通常是用師徒制的方式去學其實我發現很多廚師他們的這種拿手菜就蠻獨特知識我教你你也不一定能做出跟我一樣的口感他那個心智表徵太強了對啊這就跟有些時候你要叫一個股票大師他假設都是做這種比較短期交易的他跟你說三秒鐘就跟你說這次可能會漲你要叫他馬上拆解給你他可能不一定那麼快可以把他分析完經驗累積的真的是獨特知識對啊我覺得這個很特別或者是說有些人就是像你知道很多人是在收集那種球員卡牌嗎收集一些卡牌的有些人就知道會中會賣這很猛啊有些人也會收集那種寶可夢卡牌噴火龍一張要10萬美金嚇死人有些人就是懂這個獨特知識美感也是啊有些人他在拍片的時候他可能他有獨特的企劃獨特的腳本獨特的劇情獨特的美感那些其實都算是他們的獨特知識別人覺得做起來就很辛苦做一大堆研究對他們來說那個有一些經紀人在挑藝人的時候也是眼光很準他知道哪些藝人只要包裝一下就會中那也是獨特知識像我現在也知道說我講什麼樣類型的書對我來說是最容易有共鳴的我知道我的聽眾可能會喜歡什麼我自己喜歡什麼我講什麼最有共鳴被累積起來它其實是別人沒有辦法取代的而且這個我覺得它本身跟你多了解自己也有很大的關係所以我覺得每個人都可以去尋找一下我屬於我那個獨一無二的獨特知識到底是什麼我覺得這個獨特知識還有一個氛圍是你做起來是輕鬆的它是很好玩的你不費力的快樂的然後它是很有成就感的像納瓦爾為什麼會選創投業因為他很喜歡研究新東西他學的速度也很快然後他又容易膩所以他就是喜歡這種我到一個領域我用一段時間我就可以完成掌握裡面的一些基礎知識然後我知道投哪一個東西會中然後我就投然後找適當的人找對的團隊我研究完知識知道第一性原理是什麼然後把這個案子幹起來然後丟錢進去他就喜歡做這個一直重複獨一無二錢就來了對啊就是我覺得他這種個性就適合做創投不然誰適合對不對沒有了可能還有很多那就是跟他一樣的人在這個領域當中然後他還說什麼呢他有一些這個算是也是他的公式吧他說活在當下比什麼都重要活在當下比什麼都重要就是我自己會去省思應該是說當我意識到我沒有活在當下的時候那個時候我是活在當下我其實一直以前應該說我一直來對這句話都有一個很奇怪的感受就是我活在這個當下可是這個當下就過去了那我活在下一個當下它又過去了那我活在那個是什麼那就是當下啊那就是當下嗎對啊就每一個當下都過去了就像是你在海裡面你往前游你還是在海裡面你就是在那裡面可往前游要幹嘛那你總不能總是在想未來跟過去的事吧我覺得這個有些時候我覺得在選擇思想跟你選擇做什麼對我來說我甚至不需要知道它是什麼我只需要知道哪個對我來說效用跟快樂更多或者當下不一定要知道根本原因為什麼要這麼做我覺得對我來說比較快樂那就是好的事或是讓我舒服對要不是讓我平靜要不是讓我舒服不然就是讓我覺得喜悅我覺得他只要滿足這幾個條件像我昨天晚上跟我朋友在朋友家在辯論人是不是命定論這樣我們很愛辯論嘛是不是命定論這樣子他覺得是命定論因為他被另外一個那種哲學作家影響很深他覺得人的命運就是固定的他去年不是認為不是命定論嗎還是跟我想的不同人同一個人沒有他後來又堅決覺得堅決覺得人就是命定論他說你看一個人為什麼會走到這個位置因為他過去有B事件發生所以他今天會做這個選擇那B事件為什麼會發生因為過去有C事件發生就一路推倒回去所以是命定的然後當下大家在整個房子裡面的時候就想說因為大家不認可這件事但是因為是不是命定這件事情也是沒辦法證為的我自己沒辦法證明這是真的也沒辦法證明它是假的我就先跟大家說我自己的觀點第一件事是人都會有太多後見之明的想法就是事情發生的時候才會有人出來說我早就知道會這樣實際上沒有你不知道的就像是208年金融海嘯之後就有一大堆人出來說次貸風暴本來就注定會這樣發生沒有207年的時候你怎麼不出來講沒有任何一個權威的經濟學家在208年之前說會有次貸風暴幾乎可以說是沒有但是後面大家都說這是注定會發生所以我覺得從這個角度你要說命運是固定的嗎我覺得不盡然第二件事情是如果我相信命運不是固定的我比較快樂為什麼我這麼說因為當我遇到一件事情的時候我會覺得如果我是沒有選擇的話那很痛苦啊這叫什麼這叫做決定論我是可以自我決定自我決定論是對我來講我內心是比較豐盛可是他又提出一個反駁這很精彩我很喜歡跟大家分享這個辯論過然後提出一個反駁他說但是如果你相信每個人都是可以自我決定自己的命運的話就自由意志嘛你不會去憐憫一些在這個社會上真的需要被幫助的人因為你會覺得他沒有成功就是因為他懶他沒有成功就是因為他廢他沒有成功就是因為他沒有為他人生爭取些什麼可是有時候如果推到他意思就是說如果推到他的生產環境他可能就是出生在一個比較沒有那麼好的紳士的家庭然後他所有的教育遇到的人都是比較極端值的就造成他這樣子的結果命定論這樣我後來覺得說對我來講一個我覺得我的展現是這樣所有的思維都是被我收在工具箱的裡面的一個工具當我遇到這樣子的人的時候我不會說他就是怎麼樣所以他才現在生活過得不快樂而是這可能跟他的家庭因素有關但他仍然可以去決定他的人生所以我要選擇哪一個思維我覺得這個跟我當下覺得哪一件事我不執著我一定要擁有什麼樣的想法老實說就是回到納瓦爾說的要中立其實也不能對哪一個論點執著或是這麼的斬釘截鐵因為其實每一個時期腦袋的想法都在變前一陣子我對某一些課程體系我就覺得比較有比較多的疑惑因為他們很講究當者就是說你一定要為你自己人生負責可是你這樣說的話就是我甚至有聽過有一些人他可能是被非禮他可能被強暴他可能是他家人發生什麼事情他都覺得這件事情他應該為此負責可是實際上是這樣嗎當責就是把自我決定論推到極致你可以決定這一切所以你說自我決定論推到極致你覺得答案就是這樣你好像人也不會快樂你覺得人是被命定的你也不會快樂所以對我來說我覺得我最重要的事情是我怎麼樣看待這個世界是更完整的每一個視角都可以存在那我選擇用哪個工具去活著這個是很重要而且當你相信哪一個論點的時候你會一直找那個證據你看A的故事B的故事C的故事所以是命定論對你會掉到那個盲區裡面所以我覺得說你說的都對你說的也對只是說我該為我自己負責的時候我負責但如果我今天真的是受害比如說像我今天去一間銀行他把我們的款項弄出了問題講兩集我真的很氣啊他把我們的款項給弄丟了六位數的錢啊我的六位數然後而且這又是跟公司有關的事情對不對我確實是受害你不能說沒有你可以自己決定怎麼樣我覺得這個太過分了對不對所以很多事情我覺得保持多元的觀點他們的智者是你所有的想法都可以容納嘛海納百川其他的就是你的選擇舒服所以回到我覺得活在當下我覺得最重要的事情是我覺得絕大部分的時候選擇活在當下對我來說是最平靜跟最快樂而且所有的大師級的人他們都會說要練習活在當下而且他們是平靜的然後接下來他說慾望即是痛苦這是佛陀講的不過他也是認同他是怎麼說的慾望是一種主動選擇的慾望是一種主動追求的痛苦其實就是這樣講他說其實慾望就是這樣慾望就是你跟自己簽訂了一個合約說在還沒有得到這件事情跟東西之前你是不會快樂的其實你看清楚它你就知道有些時候把很多東西放下你就快樂很多你不一定非得要怎麼樣像我之前我剛出社會的時候我很執著於收入的時候我就很痛苦因為我覺得我沒有達到那個狀態我就不是一個好的人那就很痛苦我覺得這句話很妙因為我們這個因為我們人類社會到這樣子的21世紀都是所有的慾望推動到現在是這個時候的可是頭又說慾望是痛苦的代表說我們要放下我們很多的慾望可是放下這一些的話我們又不會前進人類又不會進步到底想怎樣這個很哲學我覺得所有的哲學問題都是矛盾的就像我們剛講的命運到底是自己決定的還是是命定的這都是矛盾當中去討論的問題就都有了對啊所以我覺得對我來說這件事情好像沒有一個答案就像是納瓦爾他自己有講他說其實成功就是成功就是因為你不滿足所以你想要追求但其實快樂就是後果你滿足而來我擁有真多對啊一直在繞著一些對啊這個其實很哲學可是我覺得很值得讓大家放在心中當中去思辨你可以去思考我覺得是很有意思的人生聊這個東西多過癮我們昨天聊到12點半我就是因為這件事情超過一點睡的就是會有很多洞見啟發有很多啟發因為我覺得我的思維在透過這個程當中去變得更完整一點雖然這個東西我們講到最後還是沒有人可以證實它是怎麼樣因為這個東西沒有辦法被證明但是我覺得這樣昨天這樣聊我就可以知道說當一個人我看到一個人的時候我可以去知道說很多至少他的出生背景不是由他決定的他有他可以決定的部分那我既可以去看到他無奈的地方但我也可以看到他成長的潛力多好所以你兩個思維都存在你腦海當中你其實很多體系跟你的觀點是會變得很完整是可以選擇的是可以選擇的我們常講那個故事是什麼一個家庭裡面有一對兄弟對沒錯一個家庭裡面一個兄弟哥哥非常有錢弟弟就是在外面流浪然後就是乞討記者就訪問哥哥說為什麼你今天這麼成功呢哥哥就說因為我有一個酗酒會家暴然後賭博把家產輸光的爸爸然後所以他決定他要變得不一樣然後最後變得非常有錢然後又找到這個弟弟問他說為什麼你這麼窮困潦倒呢他說因為我有一個爸爸賭博家暴然後把錢輸光酗酒一樣的所以相同的事情發生你要怎麼看待它其實那個真的可以選擇我認為很多時候對啊還有講這一點我覺得很好如果你無法想像可以跟一個人共事一輩子那就連共事一天也不要嘗試我多希望我5年前10年前就知道這件事情多好不會啊你共事過你才會知道不適合我這就是經驗嘛對啊就是這個data其實對我來說人生是有很大的幫助這個經驗其實幫助我在成立這個品牌是快樂很多的這個我覺得這一句就只能就是你一定有經歷過你在看這句的時候你才能夠共鳴這個一定要自己悟到對這個別人跟你說聽不懂我覺得很難耶什麼叫做沒辦法共事一輩子如果你其實沒有跟一個人長期共事一段時間的話你其實應該是很難想像的一件事想像不到啊你就會覺得哪有那麼難不就合作嗎就是工作嗎所以其實我現在其實是蠻清楚知道哪一些什麼樣子的特質技能狀態是我覺得我可以跟這個人工作很長一段時間比如他有基礎的思辨能力他不會每件事情都就不假思索就跟你說對就是這樣他熱愛學習然後他是做人有彈性這種其實基本上只要有這幾個條件我都可以跟這種人工作很久然後如果要說加分項的話我會希望他自己對某一些事物或是領域上面有一定程度的熱愛因為我會覺得這樣子的生命是很豐富的我喜歡跟豐富的人在一起其實你到最後其實會很清楚知道你工作原則是什麼你可以跟誰相處比較久的時間這一點也很重要他說閱讀跟學習是終極的原能力可以用來換取任何的東西書中只有黃金我小時候不信我小時候也不信那瓦爾有一個建議是這樣就是你讀比聽還要快做又比讀還要快就是你學習其實有很多路徑如果你只是聽別人講課你學習其實很慢所以我今天真的要學一個東西的話我一定先找這個領域當中沒有權威的書就要把它讀掉所以像有一陣子我很封讀影響力羅伯特·席爾迪尼1984年就出版了經典著作然後延伸還有普耿力有興趣的話我們明年講普耿力給他聽我還有太多書要講普耿力所以閱讀跟學習它可以為你換來的東西非常非常多因為它可以幫你構建這個世界的認知學習讓你的學習力變得更好在這個世界上你會有很不同的成就對這個非常重要下一個生命所有真正的收益都來自於福利關係知識財富需要時間所以要保持耐心很多人會說我想要更快得到我心中想要的東西保持耐心就我看到納瓦爾在寫說獨特知識有些時候至少要花10年以上去得到我就知道說確實是他說幸運快的話3到4年但久一點10幾年都不過分所以不能急就是對就是當然有些人就是怎麼講少年時就很強嘛年輕強年輕強但那個其實就機率有問題我認為所以只能大量嘗試找到自己的獨特知識那瓦爾他的說法是這樣他說如果人生重來10次的話他希望9次都是有錢的那這件事情不能靠運氣那不能靠運氣就代表就是他說的要獨特的知識要承擔責任要槓桿就這樣所以我覺得道理很簡單把這些底層邏輯弄懂其實你在看待這些事物的時候你會有很不一樣的收穫然後他寫9%的努力都是白費的所以更要把握有用的1%我覺得這個也很有感而且他說用你的腦袋賺錢而不是用時間賺錢用腦袋賺錢我在好幾年前的時候我都會不斷的跟在我身邊工作的人講一件事情我說如果可以的話要靠選擇賺錢靠選擇其實就是靠腦袋嘛你要有一個好的決策模型我想跟大家分享我的經驗就是當你還不能靠腦袋賺錢的時候先好好用時間去賺錢確實是你要踏實嘛不然就會變成說Nava說要用腦袋賺錢那我連用時間賺錢我都不做我要用腦袋就會好高騖遠對太飄了而且你要先有一些基礎技能像那瓦爾就說你要不就是有做出產品的能力要不就是有銷售的能力那如果你兩個都有恭喜你基本上一定是很有錢的人所以你不懂得創造那就學銷售你不懂得銷售那就學創造沒了基本上就是這樣然後他說無論任何一個行業都要很有說服力就這樣沒錯誰怪你做得還好你就是要有說服力能夠有影響力就可以了他下一個寫百分之百誠實永遠都要既誠實又正面市場上你如果是一個堅守信用的一個生意人然後你的風評是好的你會發現這些人永遠都在互相尋找而且你如果活在這樣子的狀態裡面我個人認為活得會比較輕鬆也比較平靜一點你內心沒有那麼多謊言有謊言在心中那是很痛苦的這應該說我覺得大家都可能在從小到大都可能有這樣的經歷觀察每個念頭問自己我為什麼會有這個念頭我覺得這個其實就是自我覺察思考自己的思考這個其實就是在覺察覺察自己的過程然後偉大皆誕生於痛苦你要偉大嗎先承受痛苦吧他其實有一個很特別的說法我來替大家解讀一下他說其實人生翻開來最後就是一張痛苦履歷表你怎麼克服它你怎麼征服它的然後對啊我在聽他說這段話的時候我是認同的當兵的時候大家都是在講很苦的事情啊對然後在談過去的感情的時候大家也在談很苦的事情你在談創業的時候你也在談你經歷了什麼樣子的痛苦啊你怎麼樣突破它的痛苦是記憶的根源記憶是痛苦的根源對一定是我太痛苦了所以我忘記應該說當你越過那個痛苦的時候基本上那個其實就是在升級的過程而且你真的把一張考卷寫完它是不會再出一次的痛苦其實有時候那種太大的痛苦你經歷過一次之後你就會知道說下次再遇到好像就是那樣甚至是你知道怎麼讓它不發生這很妙你考過危機分了考你也沒有用你還是可以把它寫完你也可以知道怎麼樣不去再修維基分就這種感覺然後他說愛是付出不是接受只接受不行但我在這邊對納瓦爾提出反駁我認為獅與獸都有福這很重要寫信給他讓他知道我們有不同的觀點挑戰他是不是可以這麼做這兩個亞洲的小屁孩不要年輕人挑戰我我其實我可以簡單跟大家說我的觀點屍與獸都有福的原因是因為你接受的時候愛才會流動因為每一個人都認為屍比獸更有福的話第一件事情是那不就是感覺接收的人是比較次等的嗎我不這麼認為而且誰要收沒有人要收啊我就遇過這種太客氣的人我是沒辦法跟他當朋友不是我不想是他不會願意接受我對他的好那我們之間的感情是無法流動的所以很多時候在互相揭露痛苦的時候其實感情會變得更真摯會變得更深刻為什麼就像你在跟我透露你的痛苦的時候我靜的聆聽我不加以評判這種其實就是給你愛的一種方式這種愛就會不斷流動你接受了我給予了愛就流動下次換成你給予了我接受了愛是這樣子流動所以我覺得私跟受它本身是平等的但是我認同納瓦爾為什麼會這樣講就是愛是付出不是接受的原因是因為這個世界上還是有太多人在索取還是有太多人在用互利就是你一定要對我好我才願意對你好要不就是我為什麼要對你好你對我好就好這種方式在生活著可是用這樣的觀點去看待世界你是很痛苦的所以我覺得當你還是會發現你常常在索取你會認為別人對你好是應該的時候你可以去學習怎麼付出對當你會害羞不敢去收取別人對你的好的時候我覺得你也可以練習怎麼樣可以接受接受別人的讚美接受別人對你的好接受別人對你的愛接受別人願意去跟你分享應該說別人願意去聆聽你痛苦的經歷跟你一起去消化它對我最近聽到一句話我覺得非常非常棒當你在跟別人分享痛苦的時候痛苦透過大家一起分擔它變得更輕了但是當你分享快樂的時候因為你的快樂感染到大家所以快樂變得更多了所以人是靠著分享的講得真好你要去哪邊背的這種金句又給我搞到了又被你搞到了煩不煩怎麼都有這種好事可以講我怎麼又找不到是我閱讀量太少了對啊我希望今天可以跟大家分享這些公事去讓大家知道一件事第一個我先跟大家說學習別人的公事有意義但你自己要想出你自己的公事我覺得這才是最棒的我早期的時候跟Michael工作我也很喜歡在那邊寫我覺得什麼東西我還會畫圖我覺得人生應該長什麼樣我還圖解這樣子一圖二表三文字這樣沒錯對啊所以我覺得還是我覺得這個是納瓦爾的版本就像是我們對他有一些觀點我們也覺得說一定有更好詮釋的地方可是我覺得這個是閱讀有趣的絕大部分你覺得很好收下那你覺得站在它的基礎上我可以把它變成我更好的版本我覺得那也很棒這就是閱讀跟學習有時候可以挑戰這個我不認同我認為是怎麼怎麼樣就像我今年有讀有一些比較激進的書在某些觀點上它一定是成立的但我可能不會每個時候都有把這樣子的觀點執行我的人生那很棒啊就代表說這個盡信書不如無書嘛你全部都買單也沒有意義但是我認為納瓦爾寶典真的是一個經典甚至我是怎麼跟我朋友介紹他你知道嗎就是如果我以後孩子開始讀課外讀物我會推薦他讀這一份我覺得太棒了有太多精妙的觀點在裡面通透我認為很多角度其實都是非常通透的而且好讀啊容易懂他不會複雜我認為他做到一個好的作家要做的事然後這也是我跟Michael最近在寫書給自己的要求他認為好的作家不能讓別人覺得閱讀起來很費力對因為你有太多專業名詞或者是你需要讓大家反覆思考或者叫做用了很多不必要用的字他都認為這不是一個好的作者所以他都寫得非常直白我覺得這是換位思考如果你想要讓大家知道你的知識的話那我要怎麼做是可以讓更多人是可以看得懂的以這樣的角度去出發其實就可以很精準去把書寫好只是有一些說真的事我不知道他是不是故意反正是有很多專用名詞但有一些可能是因為翻譯的關係這都有可能對啊所以推薦大家閱讀這本書因為我覺得你會獲得很多的啟發如果你想要獲得有更多的財富上半部有講如果你想要獲得更多快樂下半部有講我覺得他很多觀點都非常精妙推薦大家閱讀然後也希望大家可以透過這些攻勢變得更健康變得更快樂也變得更有財富我們今天節目到這邊謝大家