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哈囉大家好歡迎來到今天思維槓桿我是米克我是Michael既然到了歲末年終那我就要來跟大家分享今年有六本書我讀到了不一定是今年發行的但是我今年讀到的時候我可以說是欲罷不能相當有感有一種書我會給予最高等級的評價哪一本有一種書這一種書就是你看了你會捨不得停下來這種書就是哪一種這它牽涉到幾點第一個是什麼作者不會想要寫太咬文嚼字文言文然後把它用得很艱澀難懂的有很多屬於自己的專有名詞對這種其實我覺得還是會有很棒的書但你再怎麼樣你的讀感還是會覺得算力被消耗的比較嚴重所以通常它是文筆比較流暢寫得比較簡易好懂好閱讀這種我就會很喜歡另外一種是什麼它顛覆了我過去的某一些觀念顛覆因為顛覆你才會覺得說哇我竟然沒有從這邊想過這個問題或者是哇我想過這個問題但我從來都沒有想到這個事件跟感受可以這麼精準的被表達那這種顛覆的感覺這種書會跟第一個剛講的這種很直觀的這種文筆會是同一本嗎會啊會啊一樣啊它可以文筆很簡單那它觀念讓人很衝突是是是納瓦爾寶典就是啊納瓦爾寶典納瓦爾寶典絕對就是那種你寫得這麼簡單對不對你甚至不用特別去查這兩個字是什麼意思你都看得懂基本上你的閱讀能力到過高中我覺得你應該都看得懂納瓦爾寶典是是是也不一定因為它裡面可能會寫一些經濟學的東西但我不認為它是為了賣弄這件事情而寫的對所以我覺得它是一個就是你的觀念可以顛覆他人跟你把文字寫得很淺顯易懂他本身並不衝突他可以同時並存所以這個是今天我要來跟大家分享205年因為很多人其實也敲碗敲碗輸蛋因為我一年讀的書比較多所以我一定有義務跟責任幫大家選擇我自己覺得最讚如果你沒有時間現在又要過年了今年年假比較長你想要來看點書把自己這種氣質提升以下這幾本書我覺得非常值得推薦給大家買個幾本絕對划算第一本是什麼我覺得我今年還是要推薦一下佩霞老師轉念的力量寫得太好了轉念轉念的力量為什麼對我來說這麼有意義是簡單來跟大家說因為其實真正傷害你的都是自己的念頭都是自己的念頭通常不是事件本身對吧你看有人考30分他不會傷心有人考30分天崩地裂完全可以這麼說就是所以你自己如何看待一件事件它其實會造就你感受上情緒上跟面對事情如何處置上會有很大的差別所以我最喜歡轉念力量佩佳老師上面寫一句什麼話任何會讓你感到痛苦的念頭都值得摻破就寫太好了就是我們太多時候被這些念頭綁架所以我們感到痛苦然後我們卻沒有一個好的方法去或者是一個好的工具去幫助我們可以從這種信念跟想法的枷鎖掙脫出來那轉念的力量為什麼我覺得很值得大家讀我來分幾點跟大家講第一個它有明確的方法第二個它算是非常好閱讀的一本書因為老實說我看到最後我也很喜歡台灣作者因為它少了一層翻譯的問題它就可以很流暢很舒服的把它閱讀完然後第三個是其實我每次在閱讀佩霞老師的書的時候我都會感到非常溫暖有力量所以我覺得大家可以去好好思考一下因為其實我覺得轉念有個很大的重點是在於你如果不曾學習如何挑戰自己的念頭但是這個念頭卻會讓你很痛苦的話那你就會一直深陷在這個痛苦裡面我覺得這本書裡面有很多章節都會讓你覺得有共鳴原因是因為這個念頭我也有那我應該要怎麼去把它梳理開來就會想要看下去這個很重要因為故事當中會有共鳴你會跟這個故事有連結我覺得這個很棒我最近學到一個詞就是有人描述固執是什麼亞當格蘭特他說固執是什麼固執是你把第一個定義當成最後一個定義就是固執你把第一個想法就當成它永遠的想法我堅持這個想法就是對的我不會再改變它你把第一個想法永遠都當成最後一個想法這就是固執根深蒂固的這種念頭有些時候我們其實是需要轉念的就像是上次Draco來我們節目聊一樣無論你的觀點是什麼它終究有不成立的時候那你要想那如果我的觀點不成立呢那會是什麼就是對於對跟錯的框架有些人是太牢固有時候要鬆動一下心裡會比較自由我記得轉念的力量裡面有寫到人生有三件事你的事我的事老天爺的事是這本書嗎我覺得那裡寫得太好了你就可以很容易去區分說有的時候我不應該要去介入別人的事有的時候有些事情是老天爺的事原來這是我的事我從來都在管別人的事我覺得就那一章會有很多的啟發沒錯這也是引發我們後來寫的控制於能夠控制跟不能控制的那一期節目那第二個我想跟大家分享的是神經可塑性太棒了這本書腦科學腦科學算是然後我從這本書得到最大的啟發是什麼我覺得是養成了一個很好的習慣重點是作者文筆他其實寫得非常溫柔那我不知道大家對於這本書來說會不會覺得閱讀難度很高對我來講我覺得是完全可接受的一個範圍因為我另外一個朋友說沒有米克這本太難了所以大家可以先去翻翻看但我覺得很值得第一件事情難就克服他的成就感沒有第二件事是因為他真的寫得很好真的寫得好哪幾段是你最有印象的我覺得第一件事是我們過去在養成習慣的時候其實是很容易對自己自責的舉例來說我不想吃宵夜我不要吃宵夜我不是一個吃宵夜的人我連續12天都沒有吃宵夜的時候到第13天吃宵夜的時候就開始自暴自棄我就是一個爛人我就是這麼糟糕我就是一個說到做不到的人我就是一隻肥豬你就會有這樣子的批判那你這樣子批判的時候你就可能全盤否定你過去的努力但他用神經科學告訴我們一件事你要選擇新的路徑為什麼困難的原因是因為舊的路徑已經走得太平順了平順到還有裝路燈又安全又好走這就是你養成的舊習慣新習慣就像是一個沒有被開拓的道路一樣有很多雜草很多蟲有泥巴所以你要去走新路徑是相對耗費力氣的但是你新路徑連續走了12遍你回去走一條舊路難道這個新的路徑那麼快雜草又長回來了嗎不會你要告訴自己對不對我還是可以走新的路而且新路徑走久了它就會開始有燈了舊路徑就開始長雜草了它就慢慢消失其實難就難在你要一直去踏出這個新的路徑而且其實一定會越來越輕鬆的而且我自己也會去觀察我想要養成一個新習慣當它被打破的時候通常我是處於什麼樣的狀態後來還是發現一件事你會沒有辦法去堅持走新道路一定是來自於意志力變弱那你意志力變弱通常我的原因是來自於哪裡我開始吃太多血糖會很波動的食物我睡太少了然後酒精攝取太多這些都是很有可能發生的你在意志力比較薄弱的時候你是很有可能去選擇原本舊的那個習慣所以我覺得在神經可塑性的時候他告訴我們說神經其實是很有可塑性的包含生理性嘆息這都是在這本書裡面學到的所以這本書大部分都在講這件事嗎其實他講了很多只是你說帶給我最大的收益是哪一個我覺得是這個對啊你怎麼樣管理好自己的壓力你怎麼樣建立好自己的習慣你怎麼樣改變自己內在的對話因為人的內在對話很可怕你相信你自己是很糟糕的你自己就會變很糟糕所以你會有一個內在對話然後我們大腦看到的世界其實不一定是我們真的看到的那個是大腦詮釋出來這個是有關聯的比如說你覺得一個人很差勁你看他你可能就會覺得這個人面相怎麼樣所以其實大腦它看到的不盡然是事實有很多是被你的信念詮釋過後的結果就是你在找證據嘛對你在找證據所以你的內在故事也會取決於你怎麼樣應該說你怎麼樣看待你自己跟你自己的內在對話有關係嘛對所以神經殼書信也是在告訴你怎麼樣可以去慢慢改變你自己的內在對話成為一個更有價值感的人真的因為內在對話太批判的話勞心傷神然後上面的人也會覺得很不舒服這樣有經驗談嗎有經驗談嗎我自己過去就是不要講別人我一定有經過這種階歷段就是我相信我想應該大家都一定有經歷過大部分不然說全部就人生某些階段的時候批判性比較強好像看誰都不順眼或者是看某些人就會覺得會很躁鬱怎麼看都覺得怎麼看都覺得這個人有問題那個狀態其實是說實話是不舒服的但是這種不舒服有時候又會這叫樂在其中就你已經陷入那個不斷批判但會有一個爽感會有一個就是我越批判我就覺得我自己越對你現在很成癮了對成癮了我越對我就想要越批判對可是這個癮其實是不健康的而且說實話是不舒服的我們把時間拉長一看會發現當時的我怎麼會這的極端不只或這麼的激進我可不可以再彈性柔軟一點我理解因為像我身邊也會遇過有些人是我把他叫做憤世嫉俗成癮症但我現在看這些人的時候就是我感覺到也有這些人有這些情境的時候我就會比較柔軟跟彈性一點或許這是他人生現階段必須要去面臨的課題有沒有可能他因為這個課題未來之後變得更柔軟沒錯看得比較寬廣現在或許他處於在這樣子的狀態但不代表一輩子都是這樣就是我會想要這樣相信這個人那我過去就會覺得這個人已經沒有用了啦沒救了啦一輩子就是這樣個信念這個想法這個批判對我也不舒服你投射出去對其他人身邊的人也會有壓力你其實也是在內在給別人審判也沒有這個必要所以我覺得其實像回到這本書我覺得如果你今天想要建立一個新的習慣如果你今天覺得你是一個壓力很大你不知道怎麼紓壓人裡面根本就是有好幾個章節最後都有紓壓大全大家可以好好發現一下精彩我那時候為了看這本書因為那時候我在加拿大旅遊然後我老婆都睡到自然醒我都固定調8點的鬧鐘然後起來就是給她施壓這樣我老公一早就在看書我還在睡覺沒有這麼壞心眼我只是因為故意翻書翻得很大聲我帶電子書不然行李太重然後那個電子閱讀器在旁邊看書在錄音區這樣開心真的是一本好書欲罷不能它符合我欲罷不能的這個條件我也認為如果你今天想要對腦神經科學怎麼樣運作的一些基本的一些概念想要更理解我覺得這本也是一個相對好入門的一本書那我們要來跟大家推薦一個老書太精彩了我們講過很多集了影響力而且我後來是回去翻的時候才知道原來它是這麼久以前被寫出來的書多久了1984年41年前的書你印象最深刻的章節或內容我印象最深刻的章節它在寫互惠原則那一段互惠原則其實如果你把它講更直白它好像是一個很簡單人生大道理叫做別人有幫我的我就幫回去但它裡面寫得太細緻了怎麼樣稱叫做細緻呢比如說它裡面就寫到一個細思極恐的這個研究今天我讚美你哪怕你覺得我是在奉承你拍你馬屁你都還是會更有可能對我有好感所以你都已經知道我在拍你馬屁你還是很容易對我有好感我就覺得哇寫太細了而且這種而且它是靠著研究代表說這件事情它是可以被重複論證驗的人是很難抵抗別人對我們好的所以它裡面還有做一個實驗就是一個人在做實驗的時候拿一瓶可樂請另外一個受試者然後請完這個受試者之後他最後賣這個人彩券剛有拿這個人可樂的人購買的金額都是別人的百分之幾十所以我覺得這個其實是在影響力當中很一體兩面的地方怎麼說呢影響力工具就是工具那工具要落在善良的人手上我相信我們的聽眾都是很善良的所以就像是精進權力這本書裡面他提出的論點如果獲得權利是一種工具憑什麼不是讓更多好人獲取權利呢草人比較笨嗎為什麼都是邪惡的人獲取這些權利呢我其實那我們就順勢談到第三本書叫精進權利這個我建議大家把它當我覺得你覺得我是很有思辨能力的我是很會獨立思考我會推薦看這本書聽起來很像禁書就是你要是一個正直的人你才能看這本書因為其實我有些觀點跟書裡面是相衝突的對啊但它裡面其實就有講說就是你說別人使盡手段上位很討厭他說那但是你很清高啊但是你什麼都沒有辦法改變這是你要的嗎是啊有沒有可能是那些好人上位之後變壞人也有可能啊因為換了位置真的很容易換了腦袋我現在都不敢對這些也是應該說不會對這些換了位置換了腦袋的人說太多因為我認為別人在經歷什麼樣子的生命情境我不理解那他這麼做有他的原因我可以不欣賞他但我沒有什麼好說別人的所以大家管好自己的事我一直覺得世界和平的條件就是這樣你可以把自己照顧好我相信我能把我自己照顧好我也相信你能把自己照顧好在我把自己照顧好的同時我有多一份力然後我可以幫助大家以這個原則我認為世界是蠻和平的大家其實有些時候就是太愛管別人的事老實說就是就像是這個我有些時候在網路上會看到之魚警察之魚警察是什麼意思之魚警察就是說你這個講法很大陸不講什麼鬆弛感這樣看了就覺得很噁心這樣子很多人就是這樣我心裡面就想說每個人對自己的用字遣詞有他自己覺得最好的表述方式我覺得那個或就是你說他這樣子講話就一定是親近誰嗎我自己覺得老不至於吧他們太框架了他們要看轉念的力量他們對錯太有這種執著了對啊我覺得這個某種程度上就是你想要把第一件事你的舒不舒服是建立在別人的行為之上對吧那你會很不舒服那你會很不舒服然後第二件事情是你如果想要透過改變別人對然後你才覺得這個世界運作是對的對啊那你太偉大了實際上不是這樣嗎對實際上不是這樣嗎每一個人都希望對方改變那誰改變自己對啊所以我覺得這件事情還是很奇妙我覺得最重要的事情還是回歸本身如果你會因為糾正別人自己變得更快樂你就天天糾正嘛對那你會嗎不會那他這個職業應該是要去當警察海關這種對啊糾察隊或者是他小時候很熱愛當風紀股長突然很生氣去黑板畫一槓13號記你一條然後瞪13號講什麼鬆弛感欸幹嘛畫我還講話再畫一槓我自己是個人認為是這樣子對啊我繼續談回來那個經營權利這本書我覺得它重新讓我複習這個弱連結的概念它裡面有這個經營人際關係的弱連結方法那裡面提到這個弱連結概念因為我之前就知道那我重新複習之後我就覺得哇講得太棒了怎麼樣經營好自己的人際關係怎麼樣可以在眾多的權利鬥爭當中成為善良的人脫穎而出多好能不能現在馬上講幾個我覺得第一件事情就是你要懂得就是你真的有做的事情不要吝嗇跟不要害怕表現自己不然的話很多時候別人並沒有辦法看到你自己的努力是所以我的很多努力我應該是要公諸於世這種感覺嗎我覺得倒不是公諸於世但是你要讓就是如果你真的有做的事情你為什麼不讓大家知道呢然後包含建立個人品牌也是精進權力他也非常鼓勵大家建立個人品牌因為你始終要有一個自己的名片然後你最理想的狀態是你不需要介紹自己別人也可以知道你是誰完成過什麼樣的事情這是最好的狀態所以我就覺得他這些概念其實是可以融會貫通在這個時代當中的你要怎麼樣建立好的人際關係你怎麼樣可以去做出一個好的表現讓你可以不斷往這個權利就是在你自己想要發揮所藏的領域上面得到更多的權利我覺得這個其實是很重要聽起來感覺好像有一點勢力但是你仔細想我是認為我真的知道怎麼樣做可以更好的人那如果你真的是你本來就應該要去爭取更多決策的空間對他的邏輯是這樣推導我覺得非常合理所以你要盡全力這樣好那我們來看下一個關係結束後成為更好的自己大推大推大推大推大推18個區塊不同情境的旅程我在閱讀完這本書之後才知道說你經歷一段很長的感情你光消化憤怒跟悲傷三年根本一點都不奇怪因為我的性格不是這樣所以我不會覺得這件事情直觀上我是能理解的我是透過閱讀說他們調了多少的資料研究多少人發現光憤怒這件事情就有可能延續三年都還沒有結束憤怒光憤怒我就覺得那一個人他真的經歷一段這個情感的結束我覺得我們身為而且他是說平均是三年結束但他有說這個他的感情是經歷了多久才會分開之後才是經歷三年嗎平均就例如說沒有他是說全部離婚的人離婚的人對他以離婚來說離婚的人來說離婚的人平均是三年那你知道什麼叫平均嗎有些人一個月有些人一輩子就是平均嘛是因為一定會有極端數存在所以一個人真的一輩子走不出來你又不能說幹你有問題對啊我覺得這樣子就太太過分了啦對所以我現在就是這樣我知道你還在悲傷裡面我們也不知道你過去在這段感情經歷什麼用情多深那你可能就是需要時間我覺得他三年寫的蠻精準的哪個寫的蠻精準三年啊就平均三年會就是走出這一趟旅程這樣而且其實我裡面我裡面有幾個觀點我覺得他寫的很好第一個是建議大家真的把自己的所有情緒狀態處理好也可以好好愛自己那這個時候呢你再進入下一段感情對你下一個伴侶也是比較公平嗎公平的因為你已經把自己整理好了對而且就像納瓦爾說的嘛納瓦爾說你的另外一半最好是一個獨立的瘋子為什麼是瘋子什麼叫獨立的瘋子就是比如說我們兩個人在一起我沒有你我也可以活得超級開心我跟你在一起的原因只是因為我想要選擇你所以這叫獨立的瘋子你去出差沒關係你去出差我也是可以把自己照顧得很好的你去怎麼樣沒關係你去怎麼樣我可以照顧但是我們兩個可以相處的時候我選擇跟你在一起我覺得跟你在一起我是更快樂最好是一個獨立的瘋子沒有這種過度依賴一定非得要怎麼樣子的問題你可以很獨立也可以很快樂只是我們最後選擇在彼此在一起我覺得這是最好的狀態而且我在這個關係結束後遇見更好的自己裡面他其實有梳理了很多很多很多不一樣療癒自己跟自己的狀態包含你是有孩子的人你應該怎麼樣在這個過程當中去跟孩子溝通他都寫得非常清楚所以我認為你真的今天踏入應該說結束一段長期的感情可是你一直覺得你自己找不到出口我覺得這本書真的值得推薦你好好閱讀好好去感受好好把這趟旅程走完因為在關係當中最後的修煉其實就是你要得到自由而且自由是你單身跟你有伴侶你都可以獲得的因為自由是一種選擇張震嶽的自由沒錯說愛我我也想跟大家分享如果聽眾朋友身邊有這一些結束一段長期關係但還曾經在悲傷當中可能時間對你來說還挺久的這樣子的朋友不要給他任何的批判因為一定會覺得說都已經過多久了你怎麼還沒走出來但其實這樣子的人聽到會是會很更自責更自責也會很傷心因為我已經我已經在想辦法走出這一段感情了身邊的朋友沒有給我力量但反而還是有點對我有點批判的時候那是會很難受的多一點愛香菇香菇難受沒錯所以我覺得這個是為什麼想要推薦給大家因為我認為會有在一起就一定也會有結束在所難免但是其實很市面上有很多人教你怎麼談戀愛對不對還有教你談戀愛的線上課程如何吸引異性但從來沒有人教你怎麼結束一段關係對然後結束一段關係怎麼樣好好可以療癒自己這本書就有寫它裡面有一個章節我超喜歡的如何建立自我價值感的十幾個方法這也太好了真的人就是需要建立自我價值感你建立自我價值感你才會覺得說我要找好伴侶我有信心嘛因為我就是好伴侶對你要有這樣子的自我價值感你走入下一趟旅程你的伴侶也很開心啊對不對因為你會覺得我覺得我自己很好所以我值得配上一個好的伴侶兩個人都是高價值感的人是多好我突然想到問一題我覺得我自己很好可是別人其實覺得我真的還好我自己認為自以為是覺得自己好我要怎麼區分到底是真的好是我覺得好身邊的人也覺得我好還是我自己覺得好沒有你覺得好然後你的伴侶覺得你好那就OK了對吧在感情關係你不需要再得到更多人認同是其實就一個人就可以了我認為對吧我在這段關係我認為是很好的對我的伴侶也是認為我是很好的但其他人覺得我是很爛的管你因為這跟我自己的成績單有關係嘛這就跟巴菲特講的內在成績單跟外在成績單嘛要有這樣子的邊界感對啊就是你看喔今天ABCDE覺得我是爛咖在感情裡面是爛咖我覺得我很好小樓也覺得我很好那什麼問題你覺得我不好那也沒有關係你覺得我不好我早餐還是繼續吃也不妨礙我喜歡吃這個圓塊嫩雞堡加蛋沒有差馬罩袍馬罩條原關人氣爆炸然後一堆對啊燈粉燈粉對啊多好對不對多好是是是所以我覺得不影響不影響因為感情本來就跟其他人沒有關係嘛我覺得我阿娜的很好他也覺得我很好對但就我們兩個爛死了跟你們什麼關係看你屁事管太多了對啊管太寬了嘛我又沒有在你房間裡壞的我又沒有弄髒你床單哪怕是父母呢也是哪怕是父母也是啊就是感情是我在談的你看這個其實是一個很簡單的問題我跟A在一起我媽說A太爛了但我現在我分手了然後我遺憾一輩子誰要為這件事情負責還是我還是我自己所以我最後得出一個結論沒辦法為事情負責的人不能出任何意見他出了我也不聽你又沒辦法為這件事情負責就像是今天有人告訴我說米克這個訂閱制繼續做吧這樣不是啦你對這件事情不用負責你在那邊發瘋把人家吃麵在那邊發瘋在那邊發啥這樣捶你對所以再說一次你無法為此負責的事情你最好連意見都不要出因為關你什麼事所以我們才說別人的人生你不需要去介入因為你無法負責的事情你不要評論這是一個很簡單的原則就是太多人想要去為你沒辦法負責的事情評論你既花關注力在上面你又沒有辦法改變他沒有辦法改變他你要拿這個情緒來懲罰自己你很少找到可以比這個更愚笨的事照鏡子吧太批判了沒有就是你何必你的樂趣是讓自己受苦跟懲罰自己這就跟我們之後未來會跟大家講一本書跟善念有關的它就是講憤世嫉俗其實有一個很大的迷思這迷思是什麼就是憤世嫉俗的人會覺得自己比較聰明對因為你們就是因為看不出這些事情到底有什麼不好的地方所以我才要站出來批判這樣子但是我來跟大家講研究統計憤世嫉俗的人在認知測驗上面分數都很低就是都是低於憤世嫉俗的人都會覺得身邊的人都是笨蛋但是測出來笨蛋是他就說白了是這樣因為憤世嫉俗的人會覺得自己很高雄對有機會我們好好做一個專題來跟大家講分析技術太值得了最後一本書叫人生的五種財富非常好看他把財富分成幾種時間身體心理社會跟真正金錢的財富寫得太好了很值得因為我們其實常常會比較容易陷入在單一的金錢上的財富的執著把人生全部的身心靈的精力全部投入進去忽略了其他財富很可惜所以你仔細去想像時間如果我想去峇里島就去峇里島這是不是一種財富是啊時間上的財富我不要去峇里島我想要今天不上班散步去家裡的後山這算不算是一種時間算了對啊他不一定需要很多錢但你有時間可以為自己人生自主安排你想要的東西跟把先後順序全部都由你決定你在時間上是很有財富的是你在社會上很有財富是什麼樣的感覺他指的社會財富其實就是人際關係你有人願意好好傾聽你說話你有傾訴心情的對象你快樂有人可以分享你悲傷有人可以分擔這種你在人際關係上也是很有財富的人那心理也是你能夠如何照顧自己的心理健康你知道自己怎麼做是快樂的你能夠把自己照顧好這其實是可以驗證的因為很多人很有錢他不快樂人際關係處不好身體也亂七八糟這樣子對啊這都是有跡可循的對啊你身體也是嘛身體的健康也是啊然後包含金錢我自己也是很看重為什麼納瓦爾寶典第一步要先寫金錢對不對因為你就是要在這個社會上有立足跟吃飯你能生存下去所以他說他自己是一個理性的佛教徒嗎理性的我發現這五種財富你如果過度投入某一塊其實都不行對是啊對啊你過度投你如果都把精力放在人際關係是你一堆朋友然後你不會賺錢你放在身體健康你超健康的對然後但你又不顧你的朋友對然後你也不會去看怎麼賺錢那也不行就不能那麼偏頗不能那麼極端嘛其實一切人生到最後我其實都覺得是在追求平衡平衡對我跟Michael之前就有講過你又要有自信但你又要有謙卑那你追求的是什麼平衡對謙虛啊你又要爭取機會你又要把你的光芒給藏住你要追求什麼平衡對啊講話不能太絕對啊你花錢又要大方俐落但是又要節省持家你在找什麼平衡人生當中都在找這些中道還有這種彈性有平衡才能有選擇的空間你理性跟感性當中你追求的是一個平衡你是用理性決策不盡人情你是用感性決策你沒有原則你永遠人生都是在找一個平衡所以人生的五種財富就是幫助你在財富這一塊去找你人生的平衡點是什麼很值得一看而且我看完其實真的有很多的省思最大的其中一個是什麼假設你父母70歲了他們會活到85歲你一年只見他們兩次代表你跟他們見面次數再倒數30次你就可以回推我真的只想要跟我父母有這麼短的相處時間嗎如果答案是呢答案是他人生無悔就好因為這不是我的管轄範圍我不為他人生負責我不能出介意但如果你覺得不是的話那就要重視這件事情你就可以去思考那什麼樣子的人生是我想過的這才是最佳策略所以我覺得這本書也是我看的算欲罷不能那這本書誰推薦給我傑紹推薦給我感謝傑紹這麼有料其實他有一次在讀書會的時候突然prep他做簡報一個小時吧上去分享人生的無中財富超誇張的怎麼會有這種輸出能力怪物市場怪物對啊好那今天節目到這邊謝大家
主持人:米克、麥可|2025年12月29日
本集主題是兩位主持人米克與麥可盤點2025年的年度推薦書單——精選六本科學思辨、心靈成長、兩性關係與自我進階等領域的書籍。他們深度分享每本書帶給他們的收穫與書中精華,並引述具衝擊性或溫度的語句。全程以輕鬆又犀利的口吻討論閱讀與觀念啟發,適合年底想補腦或提升氣質的聽眾參考。
備註:廣告/開場結尾已略,專注於書單與內容討論