Podcast
Alvaro Armando Bernal Garzón
Hosted by Alvaro Armando Bernal Garzón · ES
Pareja, Finanzas y Vida. Agregando valor a la familia como eje central de la sociedad. Encontraras podcast que te den herramientas para tener una vida en balance física, emocional y financiera. Porque ser feliz es una decisión personal.
Cambio yo, cambia el mundo.
9episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
LAS BURDAS MENTIRAS DE UNA HOJA DE VIDA
Sep 11, 202000:08:50Tap to summarize¿Por qué razón somos un tipo de personas en nuestro trabajo y otro tipo de personas en nuestro hogar?
Transcribe →
No dejes que el estres haga mella en ti. Gill Hasson
Feb 14, 201800:03:27Tap to summarizeMindfulness significa ser consciente del momento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es. Esto llevado al terreno práctico del día a día, supone aprender a darse cuenta cuando nuestros pensamientos están siendo útiles y cuando nos están llevando por mal camino.
Transcribe →
La respiración Mindfulness
Feb 14, 201800:04:05Tap to summarizeMindfulness significa ser consciente del momento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es. Esto llevado al terreno práctico del día a día, supone aprender a darse cuenta cuando nuestros pensamientos están siendo útiles y cuando nos están llevando por mal camino.
Transcribe →
Irradia seguridad
Feb 14, 201800:03:31Tap to summarizeMindfulness significa ser consciente del momento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es. Esto llevado al terreno práctico del día a día, supone aprender a darse cuenta cuando nuestros pensamientos están siendo útiles y cuando nos están llevando por mal camino.
Transcribe →
Encuentra el modo de perdonar
Feb 14, 201800:03:24Tap to summarizeMindfulness significa ser consciente del momento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es. Esto llevado al terreno práctico del día a día, supone aprender a darse cuenta cuando nuestros pensamientos están siendo útiles y cuando nos están llevando por mal camino.
Transcribe →
Cultiva el hábito del Mindfulness. Gill Hasson
Feb 14, 201800:03:59Tap to summarizeMindfulness significa ser consciente del momento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es. Esto llevado al terreno práctico del día a día, supone aprender a darse cuenta cuando nuestros pensamientos están siendo útiles y cuando nos están llevando por mal camino.
Transcribe →
Aprende a leer a los demás
Feb 14, 201800:03:03Tap to summarizeLenguaje verbal y no verbal. como identificar las emociones en una persona, sin que te lo diga de viva voz. Mindfulness Podcast con pequeños ejercicios pata vivir y trabajar mejor. Tu vida mejorara de tal manera, que seras consciente de controlar y manejar todas tus emociones.
Transcribe →
Actúa con confianza. Mindfulnes eficaz
Feb 13, 201800:04:04Tap to summarizePareja, Finanzas y Vida. Transformación y Trascendencia, agregando valor a la familia como eje central de la sociedad. Vivir una vida en balance físico, emocional y financiero, porque ser feliz es una decisión personal. Cambio yo cambia el mundo
Transcribe →
maneja las interrupciones a tu aire
Feb 13, 201800:03:36Tap to summarizePequeños ejercicios para vivir y trabajar mejor. Mindfullnes eficaz de Gill Hason
Transcribe →