Auf einen Espresso mit Lars Amend

294 Sonne, Meer, Community - Leben im Paradies?

Was für eine spannende Folge. Ihr habt mir wieder Fragen geschickt. Hier eine kleine Auswahl: Wo ist die Leichtigkeit hin? Was ist wirklich wichtig im Leben? Wie kann ich loslassen? Wie können wir uns selbst gut tun? Wie kann ich mehr im Hier und Jetzt sein? Was ist meine Lebensaufgabe? Wie kann ich meinen Lebensplan akzeptieren? Wie sieht es mit unserer Rente aus? Wie aus dem Hamsterrad ausbrechen? In Liebe, Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Lars & Philip reden über das Quantum Upgrade: DAS VIDEO Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 10% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME 07.-08.03. in München: Lars beim SHECIETY CREATE FESTIVAL Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter

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293 Mit der Trauer weiterleben - Was bleibt?

Feb 1000:50:34Tap to summarize

Was bleibt, wenn ein geliebter Mensch stirbt? Diese Frage haben sich Lea und Michael Reinhard in ihrem Podcast "Sterben & Trauern" gestellt. Vater und Tochter haben Betroffene dazu befragt, um ihre ganz persönlichen Erfahrungen und Sichtweisen kennenzulernen. Mich auch. Jetzt ist aus diesen Gesprächen ein wertvolles Buch erschienen: "Mit der Trauer weiterleben - Gespräche über persönliche Verlusterfahrungen" Das Buch widmet sich der oft übersehenen Zeit nach dem Tod eines geliebten Menschen – dem Weiterleben mit dem Verlust. Es handelt vom Schweigen im Freundeskreis, der Leere im Alltag – aber auch von kleinen und größeren Aufbrüchen, neuer Nähe und stillen Verwandlungen – ehrlich, nahbar und voller Hoffnung. In dieser Podcastfolge lese ich dir unser Gespräch vor, "Der schwierige Abschied von meiner Mutter", und möchte dir ein paar Gedanken schenken, die dir hoffentlich dabei helfen, deine eigenen Beziehungen zu verbessern. Du findest mehr dazu auch in meinem neuesten Buch COMING HOME. In Liebe, Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 10% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter

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292 Wie finde ich meinen inneren Frieden?

Feb 301:27:11Tap to summarize

Neue Fragen, neues Glück: Ihr habt mir wieder eure Fragen geschickt über das Finden des eigenen Seelenfriedens, über die Bedeutung von Freiheit, über den Umgang mit Angst, über Veränderung, über mein größtes Learning 2025 und meine Vision für 2026, über Träume und natürlich über die Situation im Iran. Und am Ende lese ich auch noch einen Leserbrief vor. In Liebe, Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 10% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter

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291 Freiheit für den Iran

Jan 2001:12:56Tap to summarize

Meine Gedanken zur aktuellen Situation im Iran. Stand: 19.01.2026 um 23:35 Uhr. Ohne Skript, ohne Plan, ohne dabei alles richtig zu machen, hoch emotional, in Solidarität und tiefer Trauer mit dem iranischen Volk. Jetzt müssen wir handeln, denn das Massaker geht weiter, das Morden geht weiter. 40.000 Menschen (und die Zahl steigt täglich), die bestialisch ermordet wurden, nur weil sie für ihre Freiheit auf die Straße gegangen sind – von ihnen die meisten unter 30, dürfen nicht umsonst gestorben sein. Die Menschen im Iran brauchen jetzt unsere Hilfe. Wir können uns später an einen Tisch setzen und alles ausführlich ausdiskutieren. Wir können uns später entschuldigen, nicht die passenden und politisch korrekten Worte gefunden zu haben. Wir können uns später in den Arm nehmen und sagen: "Ich entschuldige mich. Hier bin ich verbal über das Ziel hinausgeschossen." Für all das haben wir später noch genug Zeit, wenn die Menschen im Iran, die sich seit 47 Jahren in Geiselhaft befinden, mit ihren Liebsten in Freiheit leben. Jetzt ist Revolution! Jetzt sterben die Kinder im Iran. Jetzt müssen wir alles tun, was wir können, um zu helfen. Jetzt müssen wir die Stimme der 90 Millionen Iraner und Iranerinnen sein. Freiheit für den Iran! Nur Liebe, Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 10% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter

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290 Jakob und Susan Sideropoulos: So rettest du deine Beziehung

Jan 1301:37:47Tap to summarize

Susan Sideropoulos und ihr Mann Jakob wissen, wovon sie reden, wenn es um die große Liebe geht, denn sie sind seit 30 Jahren ein Paar, haben zwei Kinder und während ihrer gemeinsamen erfüllten Beziehung alle Höhen und Tiefen erlebt, die man sich vorstellen kann. Und sie haben es geschafft. Was also ist ihr Geheimnis? Jetzt teilen sie ihr Wissen erstmalig in einer Masterclass: LIEBE NEXT LEVEL heißt ihr 6-wöchiger-Live-Kurs, an dem auch du teilnehmen kannst, wenn du deine Beziehung retten oder einfach nur wertvolles Wissen für deine nächsten Beziehungen aufsaugen möchtest. Hier kannst du dich kostenlos auf die Warteliste setzen lassen: https://liebenextlevel.de/ Du findest Susan auch auf Instagram. Folge ihr doch mal. Es lohnt sich. Sie ist einer dieser Lieblingsmenschen, von denen es so wenige gibt. Nur Liebe, Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 10% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter

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289 Keep it simple: 5 Punkte für ein gutes Jahr

Jan 600:25:41Tap to summarize

Jedes Jahr aufs Neue die gleiche alte Leier: Neujahrsvorsätze. Was brauchst du davon wirklich? Ich habe die 5 Punkte zusammengetragen, auf die du dich fokussieren solltest. Alles andere darf gerne weg. Nur Liebe, Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 10% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter

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288 Was wirklich zählt: 26 Erinnerungen für 2026

Jan 101:03:03Tap to summarize

Die einzige Liste, die du für dieses Jahr brauchst! Nur Liebe, Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 25% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter

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287 Und was beschäftigt dich so?

Dec 2701:21:46Tap to summarize

Und wieder widme ich mich am Ende des Jahres euren Gedanken und Fragen über den Sinn des Lebens, Gesundheit, finanziellen Druck, Einsamkeit, neue Wege, Auswandern, in die Sichtbarkeit gehen, unglückliche Ehe und den Mut, gute Entscheidungen zu treffen ... P.S. Nur noch bis zum 31.12. online: https://lars-amend-shop.de/ Nur Liebe, Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 25% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter Onlineshop: https://lars-amend-shop.de/

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286 So überstehst du Weihnachten

Dec 15Tap to summarize

Kurz und knapp: Du fährst dieses Weihnachten nach Hause zu deiner Familie? So überstehst du die Feiertage! P.S. Das Buch aus dieser Folge findest du hier. Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 25% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das Buch dieser Folge: WHY NOT? Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter Onlineshop: https://lars-amend-shop.de/

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240 Mein größtes Learning 2024 - 15 Fragen

Jan 1, 202501:05:54Tap to summarize

Ihr habt mich gefragt, ich habe geantwortet (die Fortsetzung): 1. Was war dein größtes Learning 2024? 2. Wie finde ich zu mir, ohne zu sehr danach zu suchen? 3. Kann man wahre Freundschaften finden? 4. Kommst du in naher Zukunft wieder auf Tour? 5. Was hältst du von Liebesentzug, also dieses gezwungene „Ich darf ihr nicht schreiben, um mich interessant zu machen“? 6. Wird es 2025 nochmal eine Art Event mit dir geben? 7. Wenn du die Möglichkeit hättest, dein Leben ab dem 1. Tag zu planen, würdest du es machen? 8. Ich weiß, dass ein Buch geschrieben werden will durch mich. Doch der Mut fehlt. Was tun? 9. Warum machst du keine Coachings mehr? 10. Wie gehe ich mit Menschen um, die noch nicht so weit sind wie ich? 11. Welches Buch sollte man auf jeden Fall gelesen haben? 12. Wann trinken wir einen Espresso zusammen? 13. Plötzlich in den besten Freund meines Freundes verliebt. Wie nun entscheiden? Was tun? 14. Was bist du im Human Design oder hältst du das für Quatsch? 15. Was ist dein Ziel für 2025? Viel Freude damit und einen guten Start ins neue Jahr. Dein Lars Hier geht es direkt zu unserem Partner Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars 10% Rabatt auf alles! Dein Code: LARS10 Für den Austausch über Erfahrungen mit Leela Quantum Tech findest du hier die deutschsprachige Telegram Community: https://t.me/+Ruimz_j8zb01ODAy Der Instagram Account von Leela Quantum Tech: https://www.instagram.com/leelaquantum/ Ein paar Links zu Lars: WHY NOT? (die neue Version): https://amzn.to/4g7U56U Der IT'S ALL GOODies Kalender 2025: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070049805 Lars auf Instagram: https://www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/

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294 Sonne, Meer, Community - Leben im Paradies?

293 Mit der Trauer weiterleben - Was bleibt?