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Bebé, escúchame
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Diana Ibarra hace una pausa de su “vida color de rosa” para hablar sobre temas por los que todas y todos pasamos al crecer a través de una perspectiva femenina, clara y sin filtros.
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Cap. 104 El momento perfecto no existe (con Sandra Llosa)
Oct 100:32:21Tap to summarizeCreemos que debemos hacerlo todo: ser productivas, cumplir expectativas, demostrar que podemos con todo. Pero esa mochila imaginaria se va cargando hasta que nos abruma. En este episodio de “Bebé, Escúchame”, conversamos con Sandra Llosa, psicóloga, maquilladora y creadora de contenido, sobre la presión de las redes, el peso del “debería” y la importancia de reconocer nuestras emociones. Sandra nos recuerda que llorar no es malo, que pedir ayuda es un acto de valentía y que las inseguridades muchas veces solo existen en nuestra cabeza. También comparte su regreso a redes, cómo cambió su relación con los likes y por qué el momento perfecto no existe: lo decides tú. Un episodio liberador para abrazar la vulnerabilidad y vivir con menos presión.
Transcribe →Cap. 103 Haters, gratitud y lo que aprendí siendo influencer (con Victoria Dallier)
Sep 2401:00:58Tap to summarizeDetrás del contenido que vemos en redes, hay historias, dudas y desafíos que pocos conocen. En este episodio de Bebé, Escúchame, Victoria Dallier nos cuenta cómo empezó su camino como creadora con su personaje de “la novia tóxica” durante la pandemia y cómo, al mismo tiempo, terminaba su carrera de odontología. Hablamos de lo que significa ser influencer cristiana en un mundo lleno de prejuicios, cómo lidiar con críticas y “hate” mientras sigues fiel a tus valores, y del privilegio de poder dedicarte a lo que amas. Victoria nos comparte que no todo es perfecto, que la gratitud abre la puerta a la felicidad y que cada experiencia, incluso las difíciles, es parte del crecimiento personal. Un episodio honesto que nos recuerda que detrás de cada creador hay una persona con fe, retos y aprendizajes que inspiran.
Transcribe →Cap.102 La magia de ser mujer (con Mara Parra)
Sep 1700:44:58Tap to summarizeBrujas, médiums, poetas incomprendidas, mujeres que desde lo oculto encontraron maneras de resistir y expresarse. En este episodio de Bebé, Escúchame, conversamos con Mara Parra, cofundadora de la editorial Fera y autora de Místicas, un libro que nos lleva al universo de las mujeres que desafiaron lo establecido. Hablamos del tarot como herramienta de autoconocimiento más allá de la superstición, de los tabúes que aún pesan sobre lo femenino, de la poesía como camino para cultivar sensibilidad y de la urgencia de cuestionar los roles que la sociedad sigue imponiendo. Un episodio para mirar lo invisible, reconciliarnos con nuestra propia sombra y descubrir la magia de ser mujer.
Transcribe →Cap.101 Lo que no te dijeron sobre ser mamá (con Natalia Merino)
Sep 400:44:09Tap to summarizeLa maternidad no siempre se vive como en los libros: hay momentos de duda, sobreinformación y presión que nadie te advierte. Hoy arrancamos la nueva temporada de Bebé, Escúchame con Natalia Merino (@cinnamonstyle), autora de “Lo que no te dijeron”, quién nos comparte cómo fue navegar la maternidad siendo creadora de contenido y cómo convirtió su experiencia en enseñanzas para su hija y para sí misma. Hablamos del “fracaso” y de cómo cambiar de rumbo puede hacerte cuestionar tus capacidades, de la crisis de los 30, la presión de seguir un camino preestablecido, y de todo lo que implica criar a otra personita mientras sanas tu niña interior. Natalia nos recuerda que cada proceso de maternidad es único y que sanar, soltar el control viviendo el presente son aprendizajes que acompañan a la maternidad. ¡No te pierdas este episodio lleno de reflexiones honestas y que ofrece lecciones que resuenan mucho más allá de la maternidad!
Transcribe →Cap.100 Lo que nadie nos dijo sobre nuestra salud reproductiva (con Magdyel Ugaz)
Dec 17, 202400:48:35Tap to summarizeSentir es para valientes. Sobre todo, cuando vivimos en un mundo lleno de incertidumbre, prisas, exigencias y miedos. Pero, quizás, solo necesitamos rendirnos, abrazar el proceso y hacer una pausa para apreciar todo el amor que nos rodea. En este último episodio de la temporada (con público en vivo 🫶), conversamos con una invitada muy especial: Magdyel Ugaz (@magdyelugaz). Nos contó cómo ha sido vivir con endometriosis, una enfermedad de la que poco se habla, y nos compartió cómo está afrontando la decisión de ser o no mamá. Hablamos sobre las exigencias que nos ponemos a nosotras mismas por querer “pertenecer”, la importancia de recordarnos que nunca empezamos de cero y que nunca estamos solas, porque nos tenemos a nosotras mismas. ¡Gracias por ser parte de la familia de Bebé, escúchame! Nos vemos prontitooooo 💗
Transcribe →Cap.99 Salir de tu zona de confort (con Lu del Águila)
Dec 10, 202400:41:52Tap to summarizeEs muy fácil quedarte en tu zona de confort y decirle “No” a nuevas experiencias por miedo a lo desconocido. Me ha pasado. Pero, cuando te das la oportunidad de decir “Sí”, la vida te sorprende y, en el mejor de los casos, descubres algo que no sabías que amabas hacer. Hoy conversamos con Lu del Águila (@luudelaguila), creadora de contenido y co-host del podcast Cortando Semana, sobre la importancia de atreverse a hacer cosas nuevas a pesar del miedo, para no quedarnos con la duda de “¿Qué hubiera pasado si…?”. Lu nos contó cómo fue cruzar Chile corriendo, los aprendizajes que se llevó de esta experiencia y sobre su decisión de adoptar a Olivia. También nos reveló una noticia bastante importante (así que vayan a ver el capítulo completo).
Transcribe →Cap.98 Redefiniendo el éxito (con Melissa Valencia)
Nov 26, 202400:36:26Tap to summarizeEs difícil encontrar el equilibrio entre la vida laboral y la vida personal, pero no es imposible. La clave es entender qué es el éxito para ti y cuáles son tus prioridades. Hoy conversamos con Melissa Valencia (@meli_valencia_ic), comunicadora y CEO de Influencers Connect, sobre cómo decidió dedicarse al marketing para redes sociales, cuáles fueron los obstáculos que afrontó y cómo, finalmente, decidió abrir su propia empresa. Meli nos cuenta que fue un camino difícil, en el que el síndrome del impostor estuvo presente y le hizo creer que no era buena en lo que hacía, pero nunca se rindió porque ama lo que hace. Hablamos también sobre la importancia de encontrar el balance entre la vida laboral y la vida personal, y que el éxito no se resume en el trabajo, sino en vivir en calma y ser feliz.
Transcribe →Cap.97 Lo que nadie te dice de emprender (y ser mamá al mismo tiempo) con Macarena Vidal
Nov 19, 202400:36:58Tap to summarizePasar del mundo corporativo al mundo independiente es una decisión difícil (Sobre todo cuando eres mamá). Pero, si lo haces para dedicarte a algo que realmente te llena, vale totalmente la pena. Hoy conversamos con Macarena Vidal Fletcher (@macarenavidalfletcher), madre, emprendedora y co-host de Gestapromo (@gestapromo), sobre cómo fue dejar un trabajo que amaba para dedicarse a su hijo y a sus proyectos personales. Hablamos sobre cómo podemos hacer rentable nuestro hobby si nuestro propósito es ayudar a los demás y sobre la importancia de tener al lado una buena red de apoyo al momento de emprender. También conversamos sobre la maternidad, por qué no hay que romantizarla y cómo cada experiencia es distinta, incluso entre cada embarazo.
Transcribe →Cap.96 Sana tu presente conectando con tu pasado (con Fiorella Fuentes)
Nov 12, 202400:41:03Tap to summarizePara entender nuestro presente, hay que indagar en nuestro pasado, y no hablamos solo de nuestra niñez, sino también de nuestras vidas pasadas. Pero, ¿Cómo podemos reconectar con esas memorias que almacenamos en nuestro subconsciente? Conversamos con Fiorella Fuentes (@fiofuentesyoga) sobre las regresiones y cómo, a través de la hipnosis terapéutica, más conocida como meditación, podemos reconectar con aquellas memorias que hemos suprimido y entender por qué nos sentimos de determinadas maneras sin razón alguna. Fio nos cuenta sobre la importancia de las regresiones de útero para sanar los vínculos con nuestras mamás, y nos explica cómo las fobias o los miedos del presente, probablemente tienen su origen en alguna vida pasada.
Transcribe →Cap.95 Lo que nadie te dice del día de tu boda (con Evelyn Valega)
Nov 5, 202400:53:16Tap to summarizeNo hay día más feliz (y estresante) que el día de tu boda. Hay una infinidad de cosas que pueden salir mal y no puedes controlar todo. Créanme, lo he vivido. Pero todo se hace más fácil cuando te rodeas de las personas correctas y ese día solo te dedicas a ser el centro de atención y ¡Disfrutar! Conversamos con Evelyn Valega (@cartasajulietaperu), Wedding Planner, sobre todo lo que no le cuentan a las novias antes del día de su boda y sobre la importancia de tener una Wedding Day. Sí, Wedding Day. Yo tampoco sabía lo que era y me salvó la vida. También conversamos sobre sus anécdotas en estos 11 años como organizadora de eventos y nos deja algunos consejos para las futuras novias.
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