Ep. 43 | I nostri obiettivi per il 2026 🎉

Summary

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Episode Overview

Podcast: Beginner Italian Podcast | Italiano per principianti con Teacher Stefano
Episode: Ep. 43 | I nostri obiettivi per il 2026 🎉
Date: January 8, 2026
Hosts: Teacher Stefano & Prof. Mascha

This episode welcomes listeners into the new year with a lively discussion about New Year’s resolutions (“buoni propositi”) and goals (“obiettivi”) for 2026. Teacher Stefano and Prof. Mascha share their personal aspirations, reflect on the importance of setting realistic, concrete aims, and offer advice—especially for language learners—on building and maintaining motivation. The tone is engaging, friendly, and supportive, providing both practical advice and personal anecdotes.

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Key Discussion Points & Insights

1. Welcoming the New Year and Setting Context

• [00:00 - 01:34]
  • The episode opens with the hosts greeting listeners and wishing everyone a happy new year.
  • They explain the episode was recorded at the end of 2025 to ensure everyone has a fresh episode at the start of January.
  • They encourage everyone to share how their holidays went in the comments.
  • Main topic preview: “Possiamo parlare dei buoni propositi per l’anno nuovo.” (A: 01:30)

2. Resolutions vs. Goals: The Power of Language

• [02:37 - 03:19]
  • Stefano prefers calling them “obiettivi” (goals) instead of “buoni propositi” (resolutions), seeing goals as more concrete and actionable.
    • “Non li chiamo buoni propositi, ma li chiamo semplicemente obiettivi…” (A: 02:43)
  • Mascha agrees, suggesting that resolutions feel less binding than specific goals.
    • “Buoni propositi sembra qualcosa che tu vorresti fare ma che non è importante raggiungere.” (B: 03:06)

3. Strategies for Effective Goal-Setting

• [03:19 - 03:41]
  • Both hosts write down a limited number of goals to keep them manageable.
    • “Scrivo sull’agenda proprio le cose principali, magari le prime cinque per non farne troppe.” (B: 03:20)

4. Mascha’s Goals for 2026: Maintain & Improve

• [03:41 - 05:13]
  • Mascha’s top goal: maintain and improve in areas where she’s already satisfied—work, sport, and relationships.
    • “Il primo obiettivo è di mantenere quello che già faccio, ma farlo meglio.” (B: 03:49)
  • She points out that keeping up good habits can be harder than starting new ones.
    • “Tante volte mantenere qualcosa è più difficile che effettivamente iniziare a farlo...” (A: 04:21)
  • A concrete example: more sport, especially swimming and returning to running.
    • “Sto facendo allenamento con i pesi... e vado a nuoto una volta a settimana…voglio riprendere anche con la corsa.” (B: 04:39)

5. Stefano’s Goals: Language Learning and Sport

• [05:18 - 09:53]
  • Stefano wants to continue personal progress and focus on mastering Spanish, aiming for fluency by end of 2026.
    • “Il mio obiettivo entro la fine del 2026 è essere fluente in spagnolo.” (A: 05:35)
  • He unpacks what “fluency” means: not just a vague target, but being able to handle specific situations and grammar without overthinking.
    • “Essere fluente... è un obiettivo che significa tutto e significa niente... bisogna avere un piano concreto per raggiungerlo.” (A: 06:23)
  • Stefano outlines SMART goals in language learning, advising learners to set incremental, specific, and realistic objectives.
    • “Se hai appena iniziato a studiare una lingua, inizia con degli obiettivi più piccoli, come può essere ordinare al bar…” (A: 08:56)
  • Mascha underlines the psychological aspect: unrealistic goals can demotivate, so bite-sized milestones help maintain motivation.
    • “Raggiungere l’obiettivo essere fluente è impossibile, non lo raggiungerai mai probabilmente.” (B: 08:59)
    • “Avere dei piccoli obiettivi ci aiuta tanto per la motivazione.” (B: 09:38)

6. Shared Goal: The Half Marathon Challenge

• [09:53 - 10:51]
  • Both decide on a fun and ambitious shared goal: running a half marathon together in 2026.
    • “Magari, Masha, ci possiamo correre una mezza maratona insieme.” (A: 10:36)
    • “Oddio, bellissimo, ci sto, ci sto.” (B: 10:42)
    • “Entro il 2026 Stefano e Masha correranno una mezza maratona insieme.” (A: 10:51)

7. Listener Engagement and Wrap-Up

• [10:58 - End]
  • Listeners are invited to share their own resolutions/goals for 2026 in the comments.
    • “Scriveteci qui sotto nei commenti, ovviamente, quali sono i vostri buoni propositi o obiettivi per il 2026.” (B: 11:01)
  • The hosts promote downloading the episode transcript for further Italian practice and activities.

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Notable Quotes & Memorable Moments

• On concrete goals vs. vague intentions:

  • “Non li chiamo buoni propositi, ma li chiamo semplicemente obiettivi...” – Stefano (02:43)
  • “Buoni propositi sembra qualcosa che tu vorresti fare ma che non è importante raggiungere. Mentre obiettivi è un po’ più concreto.” – Mascha (03:06)

• On the challenge of maintaining good habits:

  • “Tante volte mantenere qualcosa è più difficile che effettivamente iniziare a farlo...” – Stefano (04:21)

• Language learning wisdom:

  • “Essere fluente... è un obiettivo che significa tutto e significa niente... bisogna avere un piano concreto per raggiungerlo.” – Stefano (06:23)
  • “Avere dei piccoli obiettivi ci aiuta tanto per la motivazione.” – Mascha (09:38)

• On shared goals and accountability:

  • “Entro il 2026 Stefano e Masha correranno una mezza maratona insieme.” – Stefano (10:51)

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Important Timestamps

• 00:29 – New Year greetings and episode context
• 01:34 – Introduction of main topic: goals for 2026
• 02:37 – Distinction between “resolutions” and “goals”
• 03:49 – Mascha’s goal to maintain and improve
• 05:35 – Stefano shares language learning goal
• 06:23 – Discussion on “fluency” and how to set realistic language goals
• 09:38 – The importance of small, attainable objectives
• 10:36 – Proposal and agreement to run a half marathon together
• 11:01 – Call for listener participation

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Episode Tone & Style

Warm, supportive, and humorous. The hosts gently poke fun at ambitious resolutions, encourage realistic goal-setting, and weave their language teaching expertise into practical life advice. All insights are accessible for beginner Italian learners, promoting both linguistic and personal development.

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Summary Takeaway

Stefano and Mascha use their New Year’s resolutions as a springboard for discussing the process of setting, maintaining, and achieving meaningful goals, especially in language learning. Their message: keep goals specific, realistic, and motivating—whether it’s mastering Italian, picking up Spanish, or running a half marathon. The episode closes by inviting listeners to take part in this spirit of growth and accountability for 2026.

Transcript

[A]

Ciao, io sono Stefano.

[B]

Ciao, io sono Mascha.

[A]

Ciao a tutti e benvenuti a una nuovissima puntata del podcast d'italiano per principianti. Con me, Teacher Stefano e Mascha. Ciao Mascha.

[B]

Ciao, ciao Ste, come va?

[A]

Tutto tutto bene, ma ovviamente dobbiamo fare tanti auguri di buon anno a tutte le persone che ci stanno ascoltando.

[B]

Esatto. Buon anno a tutti e diteci come sono andate le feste per voi. Scriveteci qui sotto nei commenti.

[A]

Esatto. E, Masha, ci credi che siamo già nel 2026? Anche se, anche se stiamo girando questa puntata ancora nel 2025. Infatti stiamo girando questa puntata un po' prima del nuovo anno, delle feste, proprio per darvi la possibilità di ascoltare una nuova puntata del podcast a gennaio, all'inizio di gennaio. Perciò nella prossima puntata vi racconteremo come sono andate le nostre feste. perché gireremo questa… la prossima puntata dopo le feste di Natale e di Capodanno, quindi stiamo girando un po' in anticipo. Ma nella puntata di oggi, mi sembra magnifico, Masha, dimmi che ne pensi, possiamo parlare dei buoni propositi per l'anno nuovo.

[B]

Mi sembra un'ottima idea.

[A]

Anche perché è importante pensare ai buoni propositi prima che finisca l'anno.

[B]

Esatto, sì.

[A]

Quindi è perfetto per noi.

[B]

Ci pensiamo prima così siamo pronti per iniziare il nuovo anno.

[A]

Esatto, però prima di iniziare voglio ricordare a tutti che come sempre potete scaricare la trascrizione parola per parola di questo episodio con anche delle attività di vocabolario super super interessanti cliccando sul link nella descrizione di questo podcast o visitando la nostra pagina web www.teacherstefano.com slash podcast.

[B]

E ricordatevi anche di seguire questo podcast cliccando sul tasto segui o follow per non perdervi i prossimi episodi.

[A]

Benissimo, allora Masha, sei pronta per parlare dei buoni propositi del 2026? Quindi delle cose che vogliamo fare, che vogliamo raggiungere, gli obiettivi che vogliamo raggiungere?

[B]

Le cose che vogliamo migliorare nel prossimo anno. Tu fai sempre i buoni propositi?

[A]

Sì, mi piace fare i buoni propositi. Non li chiamo buoni propositi, ma li chiamo semplicemente obiettivi, ok? Io nel 2026 ho degli obiettivi personali che voglio raggiungere, delle cose che voglio raggiungere. Mi piace di più vederli come obiettivi e non come come propositi.

[B]

Sì, buoni propositi sembra qualcosa che tu vorresti fare ma che non è importante raggiungere. Mentre obiettivi è un po' più concreto, forse. Sì, sì, sono d'accordo.

[A]

Tu invece?

[B]

Anch'io di solito scrivo obiettivi sull'agenda. Scrivo sull'agenda proprio le cose principali, magari le prime cinque per non farne troppe.

[A]

Sì esatto perché poi ci facciamo una lista con 20 buoni propositi è un po' difficile no?

[B]

Esatto, tempo fa facevo così.

[A]

Allora Masha, vuoi iniziare tu a dirci il tuo primo obiettivo del 2026? Il tuo primo buon proposito?

[B]

Ma in realtà il primo obiettivo è di mantenere quello che già faccio, ma farlo meglio. Quindi sono molto soddisfatta di tante aree della mia vita e quindi è importante mantenere come queste aree stanno andando.

[A]

È importantissimo. Vuoi farci qualche esempio?

[B]

Esempio con il lavoro, con lo sport, con le relazioni. Diciamo queste sono le aree più importanti e quindi mantenere queste aree così come sono.

[A]

Ok, mi piace. Tante volte mantenere qualcosa è più difficile che effettivamente iniziare a farlo, perché è molto più facile iniziare qualcosa piuttosto che iniziare e poi continuare a fare questa cosa per tanto tanto tempo.

[B]

Sono d'accordo sì sì sì bello mi piace mi piace però come sempre voglio fare più sport quindi mantenere quello che già faccio cosa fai tre allenamenti sto facendo allenamento con i pesi quindi di forza e vado a nuoto una volta a settimana a nuoto che bello voglio riprendere anche con la corsa che ho un po' lasciato da parte durante l'estate, quindi sì, questo è il primo proposito.

[A]

Che bello, bello, mi piace tantissimo il nuoto.

[B]

E tu quali sono i tuoi obiettivi di quest'anno?

[A]

Vediamo un po'. Allora sicuramente quest'anno anche per me è stato un anno di cambiamenti, o comunque un anno in cui sono molto soddisfatto di quello che ho fatto, quindi sicuramente mi piace quello che hai detto tu, cioè di mantenere quello che sto facendo. Sicuramente quest'anno è stato per me anche un anno più importante dal punto di vista delle lingue perché ho iniziato a studiare lo spagnolo. Quindi il mio obiettivo entro la fine del 2026 è essere fluente in spagnolo. che attenzione però è, perché questa è una cosa molto molto importante, perché tante volte essere fluente, cioè l'obiettivo deve essere voglio essere fluente, è un obiettivo che significa tutto e significa niente, perché che cosa significa davvero essere fluente? Come facciamo a misurare effettivamente lo so, questa cosa in una lingua. Molto spesso quando diciamo questa cosa qui non siamo neanche molto come realistici con noi stessi. Non possiamo iniziare a studiare una lingua da zero il nostro obiettivo deve essere essere fluenti. Quando io ho iniziato a studiare lo spagnolo il mio obiettivo... mi sono dato dei piccoli obiettivi, cioè voglio essere in grado di ordinare qualcosa al bar, voglio essere in grado di ordinare qualcosa al ristorante, voglio saper parlare del mio lavoro, voglio saper descrivere quello che faccio e poi piano piano gli obiettivi sono sempre diventati più difficili. adesso io riesco ad avere una conversazione con una persona spagnola, capisco abbastanza bene quello che le persone mi dicono, però quando sto parlando se devo parlare di qualcosa di un po' più difficile faccio un po' di fatica perché forse non mi ricordo come si coniuga un verbo al passato, non mi ricordo molto bene il congiuntivo, non mi ricordo qualcosa più diciamo qualcosa più legato alla grammatica perché in realtà per il vocabolario se non so una parola in spagnolo provi in italiano e al 90% funziona Quindi perché io ti dico che il mio obiettivo per la fine del 2026 è essere fluente? Perché ho un piano per raggiungerlo, cioè studiare meglio la grammatica in modo tale che non ho più bisogno di pensare, perché conosco bene tutti i verbi, conosco bene tutti i tempi, conosco bene le strutture grammaticali della lingua e in un anno ho un piano di quello che voglio studiare e credo che alla fine dell'anno riuscirò a essere fluente che per me significa che se devo dire il verbo non so... dire, per esempio, al passato. In spagnolo non ci devo pensare. Quindi è un obiettivo molto pratico e secondo me è molto importante quando parliamo di lingue, soprattutto di obiettivi linguistici, darci degli obiettivi molto molto realistici. E avere un obiettivo realistico significa avere un piano concreto per raggiungerlo. Se tu vuoi essere fluente, ma non hai un piano per farlo, non va bene, forse è un obiettivo troppo grande. Quindi se hai appena iniziato a studiare una lingua, inizia con degli obiettivi più piccoli, come può essere ordinare al bar, parlare della tua famiglia, parlare del tuo lavoro, no?

[B]

Assolutamente, sì sì, anche perché raggiungere l'obiettivo essere fluente è impossibile, non lo raggiungerai mai probabilmente.

[A]

Esatto, dipende da che cosa significa per te fluente, secondo me quello è il punto.

[B]

Essere fluente nelle aree che sono interessanti per te, nella tua vita, quindi riuscire a parlare di… di chi sei tu, praticamente. E questo è anche molto importante dal punto di vista della motivazione quando impara una lingua, perché appunto, come dicevamo, per imparare una lingua ci vuole tanto tempo e quindi se non riesco a raggiungere degli obiettivi mi sento frustrato. E magari cercare di essere fluente può essere frustrante perché ci vuole tanto tempo, mentre avere dei piccoli obiettivi ci aiuta anche tanto per la motivazione perché li raggiungiamo e poi siamo più motivati.

[A]

Perché poi magari alla fine del 2026 io mi sentirò fluente, che per me in questo momento significa non pensare più alla grammatica, quindi parlare senza bisogno di riflettere sulla grammatica. Però forse poi il mio obiettivo per il 2027 sarà sentirmi fluente nel senso che riesco a parlare di cose più complicate, più specifiche, per esempio, o riesco ad usare molto di più le espressioni idiomatiche senza pensare. E quindi cambierà il mio concetto. di essere fluente, no? Quindi secondo me è molto importante, molto importante questo. Quindi sicuramente questo è il primo obiettivo, poi un altro obiettivo è sicuramente continuare con lo sport, con la corsa. Magari, Masha, ci possiamo correre una mezza maratona insieme.

[B]

Oddio, bellissimo, ci sto, ci sto.

[A]

Facciamo questa cosa insieme.

[B]

Facciamolo, lo diciamo qui nel podcast.

[A]

Entro il 2026 Stefano e Masha correranno una mezza maratona insieme.

[B]

Esatto.

[A]

Dai, ci pensiamo, secondo me, davvero.

[B]

Benissimo, la puntata di oggi finisce qui. Scriveteci qui sotto nei commenti, ovviamente, quali sono i vostri buoni propositi o obiettivi per il 2026.

[A]

Esatto, non vediamo l'ora di leggerli e non dimenticate anche di scaricare la trascrizione parola per parola di questo episodio per leggere tutto quello che abbiamo detto ma anche per fare delle attività di vocabolario super interessanti e potete scaricare la trascrizione cliccando sul link nella descrizione di questo podcast o visitando la nostra pagina web www.teacherstefano.com slash podcast.

[B]

E ricordatevi anche di seguire questo podcast cliccando sul tasto segui o follow per non perdervi i prossimi episodi.

[A]

Fantastico! E noi ci sentiamo nella prossima puntata, va bene? A presto! Ciao!

[B]

Ciao! A presto!