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¿Puede tu ciclo menstrual ser una guía de productividad?En este episodio, Anna nos cuenta sobre cómo potenciar nuestra productividad a lo largo de nuestro ciclo menstrual, qué tareas priorizar, cuáles dejar a un lado, cómo hacer un mejor uso y desgaste de nuestra energía y cómo utilizar esas subidas y bajadas hormonales como señales de arranque y análisis.Si te gustó este episodio, no se te olvides de calificarlo 🌟, seguirnos y activar la campana 🔔 para que no te pierdas ni un solo episodio de este podcast!-> Te vemos en Instagram @annalaurabm y en Tiktok @condoble_ene para más información

En este episodio Anna se echa un cafecito con Anabel Soto, creadora del método "Umana" y dueña de "Rider", uno de los studios de Indoor Cycling más poderosos de México; y chismean sobre si se puede o no hacer todo, cómo nacen y se ejecutan las ideas, pero sobre todo que detrás de una gran mujer con grandes proyectos... HAY UN GRAN GOOGLE CALENDAR.Conoce los secretos de productividad de Anabel, a historia detrás de sus empresas y cómo logra encontrar la armonía entre sus proyectos, su vida familiar y su constante crecimiento y avance personal.Sigue a Anabel Soto en:Instagram como @anabelsotomx y sus proyectos @umanamx y @ridercyclestudioY obvio no te olvides de seguirnos a nosotros en: instagram como @annalaurabm y @condoble_ene y en TikTok como @condoble_ene*Con Doble Ene ® es una marca registrada