38:I[185,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/1s-yni1uf2lwd.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/3b4qrzgkt_l12.js","/_next/static/chunks/15lgs8s22dk5l.js"],"SendEmailButton"] 40:I[27201,["/_next/static/chunks/05-c3ty_6dwfk.js","/_next/static/chunks/14mrh2-p_w84d.js"],"IconMark"] :HL["https://files.soundon.fm/1750907446380-26fbfa85-a5f1-4272-871a-f553cc9f1487.jpeg","image"] 37:T641,{"@context":"https://schema.org","@type":"PodcastEpisode","name":"EP115｜工作高效的秘訣！就算再忙也不該失去興趣！","description":"🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric \n \n本集重點： \n⛺ 停止工作狂傾向！Ian立志增加打網球的頻率 \n⛺ 興趣為什麼重要？因為它能提供異於工作的快樂 \n⛺ 就是開心、好玩！其實Eric真正的興趣是和朋友出門？ \n⛺ 煮飯煮出心得，還能一邊享受拿手菜變多的成就感 \n⛺ 不一定要先喜歡！有時也會從其他目的養出興趣 \n⛺ 想固定每週至少打一次網球，卻碰到大瓶頸？ \n⛺ 培養興趣的同時，到底要不要設目標？ \n⛺ 如果團體太難揪，那一個人也能做的興趣有哪些….? \n⛺ 日常多巴胺被滿足了！暫無動力繼續鑽研脫口秀和DJ \n⛺ 有興趣調劑身心狀態，反而更能提升工作的專注力！ \n⛺ 幫Ian找回興趣！自認球技不差的朋友請來私訊Ian \n \n🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 \nYouTube｜https://www.youtube.com/@TheDoDoMen \nInstagram｜https://instagram.com/thedodomen \nFacebook｜https://www.facebook.com/TheDoDoMen \nDis","image":"https://files.soundon.fm/1750907446380-26fbfa85-a5f1-4272-871a-f553cc9f1487.jpeg","url":"https://pod.wave.co/podcast/do/ep115-7f4dc0d4","partOfSeries":{"@type":"PodcastSeries","name":"跳脫Do式圈","url":"https://pod.wave.co/podcast/do"},"provider":{"@type":"Organization","name":"Wave AI Podcast Notes","url":"https://pod.wave.co"},"datePublished":"2025-07-06T22:30:00.000Z","timeRequired":"PT49M44S"}39:T68a,

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric

本集重點：
⛺ 停止工作狂傾向！Ian立志增加打網球的頻率
⛺ 興趣為什麼重要？因為它能提供異於工作的快樂
⛺ 就是開心、好玩！其實Eric真正的興趣是和朋友出門？
⛺ 煮飯煮出心得，還能一邊享受拿手菜變多的成就感
⛺ 不一定要先喜歡！有時也會從其他目的養出興趣
⛺ 想固定每週至少打一次網球，卻碰到大瓶頸？
⛺ 培養興趣的同時，到底要不要設目標？
⛺ 如果團體太難揪，那一個人也能做的興趣有哪些….?
⛺ 日常多巴胺被滿足了！暫無動力繼續鑽研脫口秀和DJ
⛺ 有興趣調劑身心狀態，反而更能提升工作的專注力！
⛺ 幫Ian找回興趣！自認球技不差的朋友請來私訊Ian

🏃The DoDo Men - 嘟嘟人
YouTube｜https://www.youtube.com/@TheDoDoMen
Instagram｜https://instagram.com/thedodomen
Facebook｜https://www.facebook.com/TheDoDoMen
Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB

本節目由【聲歷其境】團隊製作播出
📩 合作邀約請來信｜
Business@thedodomen.org
--
Hosting provided by SoundOn