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José Luis Piñero nos lleva hasta Mula donde el Ayuntamiento, a través de su concejalía de Juventud, ha celebrado una nueva edición de su iniciativa "Rastro Zero", trasladando en esta ocasión la actividad a la sombra de las moreras del parque Cristóbal Gabarrón para mejorar la experiencia de los asistentes. Este mercadillo de economía circular ha reunido casi una treintena de puestos donde los vecinos, tanto jóvenes como veteranos, ponen a la venta artículos en buen estado que ya no utilizan, desde ropa y zapatos hasta libros y muebles de más de 50 años, a precios muy asequibles.Según explica el concejal Antonio Ruiz, el objetivo es evitar que estos productos acaben en la basura y ofrecer un espacio de encuentro que promueva la "economía verde" en el municipio. Participantes como Encarna y Jessica destacan que la iniciativa no solo permite "desalojar los armarios", sino también recuperar un dinero que ayuda a las familias, consolidando un proyecto que ya planea una próxima edición nocturna para los meses de verano.
El artista multidisciplinar Bartolomé Palazón presenta simultáneamente en la Región de Murcia dos muestras que reinterpretan el arte rupestre levantino, catalogado como Patrimonio Mundial por la UNESCO, centrándose especialmente en la escasa representación femenina de este periodo histórico. Mediante una innovadora técnica que combina materiales tradicionales como el esparto y el bronce con fotogrametría e impresión 3D, Palazón transforma las siluetas milenarias en esculturas tridimensionales que respetan la forma original pero permiten al espectador "danzar" entre ellas. Los proyectos, integrados en el Plan Espacios Expositivos (EXE) y apoyados por investigadores como Joaquín Salmerón e Ignacio Martín Lerma, no solo invitan a un recorrido por los abrigos de Cieza y Moratalla, sino que también proyectan el talento regional al ámbito internacional, con una de las obras seleccionada para viajar a la ciudad italiana de Carrara este próximo mes de julio.
Jaime Zaragoza nos acerca el objetivo de resolver el "rompecabezas" que supone para muchas familias el fin del curso escolar. El Ayuntamiento de Águilas ha abierto el plazo de inscripción para sus escuelas municipales de verano, un servicio que este año vuelve a ofrecer 400 plazas totalmente gratuitas. La iniciativa, financiada con unos 100.000 euros procedentes del Plan Corresponsables del Ministerio de Igualdad, se desarrollará durante los meses de julio y agosto en horario de 8:30 a 14:00 horas en cuatro centros, incluyendo la pedanía de El Garrobillo para apoyar a las familias del sector agrícola. El programa está dirigido a menores de entre 3 y 12 años cuyas familias necesiten conciliar por motivos laborales o de formación, ofreciendo actividades de ocio, cultura y "fiestas del agua" en lugar de tareas académicas. Los interesados tienen hasta el 16 de junio para presentar su solicitud a través del registro del Ayuntamiento, el Centro de la Mujer o la sede electrónica.
La actualidad en Cartagena ha cobrado impulso con la presentación del cartel oficial de la 36ª edición de las fiestas de Cartagineses y Romanos, que ya calienta motores para el próximo mes de septiembre. En el ámbito culinario, la ciudad celebra el prestigioso galardón otorgado al restaurante La Marquesita por el club Murcia Gastronómica, así como el inicio de las jornadas de la patata en el restaurante Los Churrascos, que rinde homenaje a este producto local con un menú monográfico de variedades como la patata agria o la revolcona. La solidaridad también ha sido protagonista a través del cross Paraíso Extreme y la marcha contra el cáncer organizada por la AECC, demostrando el compromiso social de los cartageneros. Finalmente, la cultura y la tradición completan la crónica con la inauguración de una nueva sede de la Asociación Belenista en el Barrio de la Concepción y la exposición marina del pintor Ángel Macía en el Museo Minero de la Unión.Tomás nos lleva hoy a comer al AC Lounge, el restaurante que hay en el Hotel AC Cartagena, ubicado estratégicamente detrás del Palacio Consistorial y dirigido por el chef Raúl Utiel junto a Almudena Fuentes en sala. Empezamos con una marinera y un explorador. Seguimos con unos entrantes como crujiente de aguacate con tartar de salmón, ensalada de burrata con pera caramelizada, una tosta de quesos con trufa y shiitake, crema fría de lombarda con manzana y una ensalada de Garum con tomate del Campo de Cartagena. Un plato principal de tiradito de corvina con ají amarillo de mango y terminamos con un postre de "textura de asiático".
Enrique Soler nos lleva hoy hasta el Auditorio Municipal de Calasparra, que se convierte hoy domingo en el escenario de un evento excepcional con el preestreno del último trabajo discográfico del Ensemble La Danserye, en el marco del festival de música antigua recuperado este 2026. El director del grupo, Fernando Pérez, explica que se trata de la primera grabación integral de la colección de danzas publicada en Amberes a mediados del siglo XVI con motivo de la visita de Carlos V y el futuro Felipe II.Esta formación calasparreña, compuesta por cuatro hermanos y fundada en 1998, destaca internacionalmente por su labor de investigación y por haber construido de forma autodidacta una de las colecciones de instrumentos de viento antiguos más importantes de Europa, que alcanza las 70 piezas. En el concierto, que comenzará a las 20:00 horas, el público podrá disfrutar de una experiencia visual y sonora única en la que cuatro músicos rotarán por más de 25 instrumentos diferentes, como sacabuches, bajones y flautas de hasta dos metros, acompañados por una pareja de especialistas en danza histórica para revivir estos "sonidos perdidos" del Renacimiento.
Con el fin del curso escolar, el IES Gil de Junterón de Beniel ha puesto en marcha su plan de transición entre etapas para recibir a los alumnos de sexto de primaria que se incorporarán el próximo año. La iniciativa destaca por el papel de los "alumnos embajadores" de tercero de la ESO, quienes actúan como guías voluntarios para mostrar las instalaciones a los más pequeños, y de los estudiantes de primero, que organizan talleres temáticos de asignaturas como matemáticas, biología e inglés.Según explica la profesora Teresa Ortuño, el objetivo es fomentar el "aprendizaje entre iguales" y convertir un momento que suele generar ansiedad en las familias en una experiencia festiva y cercana, permitiendo que los futuros estudiantes se familiaricen con el centro a través de concursos, música y actividades prácticas antes del inicio de las vacaciones estivales.
Teresa Allepuz nos presenta esta investigación, liderada por la catedrática de la Universidad de Murcia María Jesús Periago y publicada en la revista científica Food & Function, que demuestra que el consumo combinado de chocolate negro (85% cacao), té verde y zumo de frutas rojas, granada y naranja mejora significativamente la salud cardiometabólica en mujeres posmenopáusicas.Periago nos explica que este estudio nutricional, realizado con un grupo de voluntarias durante dos meses, reveló que la ingesta diaria de estos alimentos ayuda a reducir el colesterol total, disminuir la presión arterial y frenar el estrés oxidativo, factores de riesgo que suelen incrementarse en esta etapa de la vida. El proceso clave ocurre en el colon, donde la microbiota intestinal transforma los polifenoles de estos alimentos en metabolitos activos que pasan a la sangre y ejercen un efecto protector sobre el organismo. Este proyecto, denominado Cardiogene ha sido desarrollado en colaboración con la Universidad de Parma y está financiado por la Fundación Séneca, en él se pone de relieve la importancia de estrategias nutricionales sencillas para mejorar la calidad de vida durante el 40% de la existencia que las mujeres pasan en la etapa de posmenopausia.
La figura de Urraca I de León, denostada durante siglos por la historiografía tradicional que la llegó a tildar de "engañadora" o "meretriz", está siendo objeto de una profunda revisión histórica para reconocer su papel como pionera del liderazgo femenino. Según destaca la historiadora Clara Alarcón, Urraca fue la primera mujer en ejercer el poder real por derecho propio en el continente, tras ser educada desde su nacimiento como heredera legítima y mantenerse en el trono durante 17 años a pesar de las presiones de la nobleza y la Iglesia.A pesar de sufrir el maltrato físico y la persecución de su segundo marido, Alfonso I de Aragón, la reina demostró ser una hábil estratega militar que se "vestía de hierro" para defender sus tierras, además de una gran mecenas del arte que financió obras clave en San Isidoro de León y la Catedral de Santiago. Curiosamente, su muerte se produjo un 8 de marzo de 1126, una fecha que hoy simboliza la lucha por los derechos de la mujer y que, en su caso, marcó el final de un reinado fundamental para la estructura política de los reinos peninsulares.
Cada 14 de junio, la Región de Murcia se suma a la celebración global impulsada por la Organización Mundial de la Salud para agradecer la generosidad de miles de ciudadanos cuya solidaridad permite que los hospitales mantengan su actividad vital en quirófanos, trasplantes y tratamientos oncológicos.Toñi Gómez, responsable de promoción del Centro de Hemodonación regional, ha recordado que la necesidad de sangre es constante y que se requieren entre 200 y 250 donaciones diarias para cubrir la demanda de las nueve áreas de salud, especialmente ante la llegada del verano, cuando las reservas suelen resentirse. Actualmente, el centro mantiene una alerta especial para el grupo 0 negativo, el donante universal, debido a una caída importante en sus niveles. Como gesto de gratitud, edificios emblemáticos de toda la comunidad, incluyendo la Asamblea Regional y el cauce del río Segura, se iluminarán de rojo este fin de semana para reconocer la labor silenciosa de quienes, con un solo gesto, dan una oportunidad de vida a tres personas.
En Psicología Positiva hoy tratamos el alarmante incremento de las autolesiones no suicidas entre jóvenes de 12 a 18 años, una conducta que busca aliviar el malestar emocional mediante el dolor físico controlado ante la falta de herramientas de gestión adecuadas. Según la psicóloga infantojuvenil Andrea Marco, este fenómeno suele coincidir con el paso a la educación secundaria, etapa en la que existe un desfase entre un sistema emocional muy activo y una corteza prefrontal, encargada del autocontrol, aún en desarrollo.Para los padres, señales como el aislamiento, la irritabilidad o el uso de manga larga en épocas de calor para ocultar heridas son indicadores críticos que deben abordarse con calma y empatía, evitando el castigo o el reproche. El tratamiento profesional se centra en descubrir el origen del malestar y sustituir la autolesión por técnicas de regulación emocional y recursos como la "caja de seguridad", la cual contiene objetos y recuerdos que ayudan al adolescente a reconectar con motivos para el autocuidado.