Sain joululahjaksi liput PMMP:n stadionkeikalle - ihanaa! Mutta mitä lähemmäksi h-hetki hiipi, sitä vaikeammalta keikalle lähteminen tuntui. Miksi ihmeessä? Omituinen ongelma, jonka tutkiminen johti pikkukaupungin treenikämpän ovelle, jota 16-vuotiaana lukiotyttönä kiertelin.

Tarina kytkeytyy ihmiselämän kahteen suureen kysymykseen: mitä haluan, ja mikä estää tavoittelemasta sitä, mitä haluan? Terapeutti Irvin D Yalomin kuningasoivallus on, että aina ei tarvitse lisätä rohkeutta. Sen sijaan voit pohtia miten vähentää esteitä, jotta uskaltaisi tehdä sitä mitä sydän haluaa.

Lopulta kysymys on siitä, uskallatko ottaa isoja askelia huolimatta pienten ihmisten peloista. Kenen tunteita kontrolloidaan, kun jätetään tekemättä se, mitä oikeasti olisi arvokasta?

PS.

Tilaamalla uutiskirjeeni saat jokaisesta jaksosta kirjallisen koosteen sähköpostiisi, silloin tällöin myös jakson teemoja syventävän tehtäväkanvaasin.

PSS. Elämänkoulun kuuntelijapaneelissa voit ehdottaa vieraita ja aiheita, osallistu paneeliin täällä.

PALAUTE

Palautetta voi lähettää osoitteeseen info@annaperho.fi tai Whatsapp-numeroon (050) 549 5094 (mieluiten ääniviestit!). HUOM. Kerrothan viestissä, jos sitä EI saa käyttää osana ohjelmaa! Kiitos.

SOME

IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä:

https://www.instagram.com/annaperho/

…ja mun taloa voi seurata täällä:

https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/

LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja

SHOWNOTES

Irvin D Yalom: Terapian lahja

PIENELLÄ PAINETTU

Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.

Ja tässä tylsä mutta oleellinen pienellä painettu informaatio: Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta info@annaperho.fi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mikä estää? Tee suuresti sitä, mitä pienet ihmiset pelkäävät