Um seinen Fitness-Verlauf zu tracken oder sich neue Ziele zusetzen, werden aktuell gerne die Fitnessarmbänder eingesetzt. Wir haben über den neuen Fitness-Trend gesprochen. Noch ist der Markt recht klein, jedoch gibt es einige Anbieter. Über die Vor- und Nachteile der verschiedenen Bänder wird berichtet.

Backups sind wichtig. Oft wird ein Backup erst dann benötigt, wenn man einen Datenverlust hatte. Wir haben über verschiedene Möglichkeiten gesprochen, wie man seine Daten sichern kann.

Teilnehmer

	Jens
	Christian
	Lukas

Shownotes

Offizielle Fitbit®-Website: Kabellose Aktivitäts- und Schlaf-Tracker Force, Flex, One und Zip
Zeichne auf, wie du schläfst, isst & dich bewegst | Band + App | UP24 von Jawbone
vivofit
Nike+ FuelBand SE. Nike Store DE
Apple M7 – Wikipedia
MyFitnessPal
Zeo Personal Sleep Coach
LumaFit Sensor
Sportaktion: Fit in den Sommer mit dem MobileLifeBlog + Giveaways › MobileLifeBlog
Time Machine (Apple) – Wikipedia
Speicherplatz von Time Machine verkleinern
Synology – Network Attached Storage (NAS)
Amazon Web Services – Wikipedia (Amazon S3)
Online Data Backup – Offsite, Onsite, & Cloud – CrashPlan Backup Software