Camila Sponton é mentora, terapeuta e uma das vozes mais provocativas do Brasil sobre comportamento, relacionamentos e responsabilidade emocional. Após sobreviver a quatro anos de um bullying severo , a uma tentativa severa de violência sexual aos 12 anos — onde ainda carregou o peso absurdo de ser julgada como culpada por pessoas próximas —, e ao colapso de uma bulimia aos 15, ela tinha o cenário perfeito para se render ao papel de vítima. Por muito tempo, usou suas dores e traumas como um "bichinho de estimação" para justificar comportamentos impulsivos e rancorosos.

A grande virada da sua vida aconteceu quando ela parou de dar utilidade a todos os traumas que teve. Neste episódio do Excepcionais, ela destrói as ilusões do vitimismo moderno e mostra como você se tornou o cúmplice secreto do próprio fracasso. Se você cansou de agir como uma criança mimada nos seus relacionamentos, nos negócios e na vida , este conteúdo é o choque de realidade definitivo que você precisava para mudar seus hábitos e parar de ver sua casa inteira ruir.

Disponível no Spotify:Link: https://open.spotify.com/episode/4TJmWzjniujuMr4CCtijnb?si=rIcFrCjrRMOdtWzt-WKF2Q

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00:00:00 - A ilusão perigosa da anestesia emocional

00:04:08 - A neurociência por trás da antecipação e da quebra de expectativa

00:08:57 - Por que olhar para a realidade sem filtros dói muito menos

00:11:45 - A fragilidade do ego e o descarte em massa das relações humanas

00:20:17 - Tirando as máscaras: quem é você quando entra na sua casa?

00:27:19 - O erro brutal de proteger seus filhos das consequências do mundo

00:36:45 - Como eu parei de usar meus abusos e traumas para me justificar

00:47:57 - O recado direto e sem filtros para a postura dos homens nas relações

00:59:17 - O verdadeiro segredo dos casamentos que duram mais de 50 anos

01:13:42 - O limite inaceitável: quando você precisa arrumar as malas e pular fora

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