Podcast
FAST & CURIOUS
Hosted by Lea-Sophie Cramer, Verena Pausder · DE
Fast & Curious ist der Business-Podcast mit Lea-Sophie Cramer und Verena Pausder.
Die beiden Gründerinnen sprechen über Unternehmertum, aktuelle Themen aus der Gründerszene, Investments, Wirtschaftstrends – und über das Leben. Verena und Lea zählen zu den bekanntesten weiblichen Stimmen der deutschen Startup-Szene und stellen sich immer wieder neuen Herausforderungen, Ideen und Perspektiven.
Seit Anfang des Jahres erscheint sogar dreimal pro Woche eine neue Folge:
Dienstags starten Lea und Verena mit dem Deep Dive in die Woche: mehr Fokus, mehr Tiefe, mehr Takeaways. In diesen Folgen sprechen sie mit spannenden Gästen über Themen wie Business, Führung, Selbstentwicklung, Finanzen und Tech.
Donnerstag bleibt Fast-&-Curious-Tag: Hier sprechen Lea und Verena zu zweit über aktuelle Themen, die sie bewegen, über ihre Wochen, Herausforderungen, Fails und Tipps.
Sonntags geht es um die Themen, die sonst oft zu kurz kommen: Lea und Verena sprechen abwechselnd allein mit einem Gast über ihre persönlichen Herzensthemen – von Sport und Literatur über Politik bis hin zu Coaching.
Fast & Curious ist dein Business-Podcast-Plus, der dich mit Inspiration, Motivation und neuen Perspektiven durch die Woche begleitet.
„Fast & Curious“ wird produziert und vermarktet von Podstars by OMR. Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang: https://podstars.de/kontakt/
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Ihr wollt Themen einreichen? Dann macht das gern hier: https://fastandcurious.berlin/
Ihr findet Fast & Curious auch bei Instagram: https://www.instagram.com/fastandcurious.pod/?hl=de
56episodes
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#197 Der Kanzler und Verena | Ankerkraut: Exit, Shitstorm, Rückkauf | Wir geben negatives Feedback
5d ago00:50:42Tap to summarizeCatch-up: Während Verena bei den German Startup Awards den Kanzler trifft und die Nacht später zur Schlagerparty wird, erklärt Lea, warum sie den Abend verpasst hat. Außerdem: ein überraschender Artikel zum globalen Geburtenrückgang und warum Epix jetzt in Reformer Pilates investiert. Was bewegt uns: Vier Jahre nach dem Exit kaufen Anne und Stefan Lemcke ihre Gründung Ankerkraut von Nestlé zurück. Lea und Verena ordnen ein, was da passiert ist — und fragen sich: Würden wir unsere eigenen Gründungen zurückkaufen? Inbox der Woche: Wie bereitet man sich darauf vor, negatives Feedback zu geben — und wie macht man es dann? Empfehlung der Woche: Verena hat eine brandaktuelle Doku mitgebracht, die zeigt, was Social Media wirklich mit uns macht — und warum eine Regulierung längst überfällig ist. Links zur Folge: Artikel zum Geburtenrückgang Mehr über YTTP Artikel zum Ankerkraut-Rückkauf Zur Doku „Die Wahrheit über Social Media“ Weitere Infos: Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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Wie führt man ein gutes Interview | Matze Hielscher
1w ago00:46:59Tap to summarizeIm Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Matze Hielscher, der seit 2016 mit Hotel Matze Deutschlands bekanntestes Interview-Format aufgebaut hat. Matze spricht über das Handwerk des Fragens: wie 40 bis 50 Seiten Vorbereitung aussehen, warum er trotzdem immer vom Skript abweicht und wie er Gespräche mit Politikerinnen und Politikern führt, die mit Pressesprechern als Schutzwall kommen. Außerdem: welche Folgen ihn wirklich bewegt haben, was Egoismus mit zehn Jahren Durchhalten zu tun hat - und wie er neue Spielfreude findet, wenn die Energie nachlässt. Links zur Folge: Zum Hotel Matze Interview mit Lea: Spotify / Apple Weitere Infos: Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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Off the Record | Verena
1w ago00:42:13Tap to summarizeIn dieser Folge setzt sich Constanze mit ihrer Chefin Verena zusammen - und stellt ihr all die Fragen, für die es sonst keinen richtigen Moment gibt. Ob Verena manchmal von ihren Mitarbeitern genervt ist, was ihre größte Red Flag ist, wie man einen Mann wie Philipp findet und was ihr bester Liebeskummer-Tipp ist - obwohl sie selbst keinen davon je umgesetzt hat. Außerdem baut Constanze ihr live ein Bumble-Profil und fragt, ob sie schon mal im Berghain war. Und natürlich: wann wird Verena endlich Bundespräsidentin? Die Fragen hat Verena vorher nicht gesehen - und das merkt man auch ;) Weitere Infos: Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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#196 Sichtbarkeit – Hebel oder Selbstdarstellung? | Echte Loser | Arme Kinder
2w ago00:50:24Tap to summarizeCatch-up: Verena war als Letzte auf dem Gate, hat sich auf der Flughafentoilette umgezogen und ist dann zwischen Nina Chuba und den Monroes gelandet - bei den Deutschen Podcast Awards, die wir nicht gewonnen haben. Kranke Kinder, kein Sport, ein Boot das offiziell dem Mann gehört - hält Leas Fresh Protocol das stand? Was bewegt uns: Wann ist Sichtbarkeit ein echter Hebel - und wann kippt sie in Selbstdarstellung? Wir diskutieren, warum so wenige aus der Wirtschaft wirklich sichtbar sind, was Building in Public bewirkt und warum wir beide trotzdem immer wieder hadern. News der Woche: Die neue UNICEF-Studie 2026 zum Kindeswohl hat uns wirklich erschüttert. Deutschland auf Platz 25 von 37 - obwohl wir eine der stärksten Volkswirtschaften der Welt sind. Was können wir konkret tun? Empfehlung der Woche: Lea hat fast 2.000 Euro verdient, ohne ein einziges Foto zu machen. Wie das geht - und warum Sellpy die bessere Alternative zu Kleinanzeigen ist. Links zur Folge: TUMO Deutschland: https://tumo.de/ TUMO Berlin: https://tumo.de/berlin/ Stiftung Lesen: https://www.stiftunglesen.de/ Lesepaten & Ehrenamt: https://www.stiftunglesen.de/mitmachen/ehrenamtliches-engagement-fuers-lesen LifeTeachUs: https://www.lifeteachus.org/ Verenas Book Club & Stiftung: https://bcause.com/@bookclub Sellpy: https://www.sellpy.de/ Weitere Infos: Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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Learning aus 16 Jahren Zalando-Karriere | Martin Rost
2w ago00:39:58Tap to summarizeIm Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Martin Rost, der 2009 in der frühen Start-up-Phase zu Zalando kam und das Unternehmen 16 Jahre lang vom Start-up über Scale-up bis zum DAX-Konzern mitgegangen ist. Er hat Zalando Lounge von null auf über 2 Milliarden Euro Umsatz mit aufgebaut — und jetzt einen radikalen Schnitt gemacht: Er ist zu STARK gewechselt, einem europäischen Defence-Start-up, das Drohnen baut. Es geht darum, was zuerst bricht, wenn Unternehmen zu schnell wachsen, warum die härtesten Leadership-Learnings selten die sind, die man auf LinkedIn liest — und warum europäische Souveränität für Martin alles andere als ein abstrakter Begriff ist. Links zur Folge: Martin Rost auf LinkedIn Weitere Infos: Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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Running-Hype erklärt & wie du deinen Lauf optimierst I Jannis Bandorski
2w ago00:36:14Tap to summarizeIn dieser Solo‑Folge spricht Lea mit Gründer und Athlet Jannis Bandorski darüber, warum Laufen gerade explodiert – und wie es gelingt, Routinen aufzubauen, die wirklich halten. Jannis erklärt, was seine neue Laufsport‑Eventserie PACE RACE so besonders macht, warum Social Racing verbindet und wieso viele am Start scheitern, nicht auf der Strecke. Lea lernt, wie gute Technik, sinnvolle Trainingspläne und die richtigen Schuhe Verletzungen vermeiden – und warum Laufen einer der stärksten Hebel für mentale Gesundheit ist. Die richtige Schrittlänge & Schrittfrequenz finden: https://www.runnersworld.de/training-basiswissen/die-richtige-schrittlaenge-und-schrittfrequenz/ Zum nächsten PACE RACE anmelden: https://www.pace-race.com Jannis LinkedIn Profil Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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#195 Vier Wege zur Gründungsidee I Elterngeld in Gefahr? | Ratten und Kakerlaken
3w ago00:54:55Tap to summarizeCatch-Up: Lea nimmt uns mit auf einen besonderen Vater-Tochter-Trip durch Norditalien – mit viel Kultur, viel gemeinsamer Zeit und einer Buchung, die ganz anders endet als geplant. Verena berichtet, welche Maßnahmen ihr nach der OMR geholfen haben, wieder aufzutanken – und warum ihr Ayurveda-Kochkurs anders startete als erwartet. News der Woche: Beim Elterngeld drohen neue Kürzungen. Lea und Verena sprechen darüber, warum Familienpolitik Wirtschaftspolitik ist und welche Reformen wirklich helfen würden. Learning der Woche: How to Gründungsidee – Lea & Verena zeigen vier erprobte Pfade zu Business-Ideen und teilen konkrete Tools und Links für den Start. Meine Frage an dich: Lea und Verena raten, wovor die andere Angst hat – und wofür sie zu viel Geld ausgibt. TechCrunch: https://techcrunch.com/ Sifted: https://sifted.eu/ Product Hunt: https://www.producthunt.com/ Google Trends: https://trends.google.com/trends/ Statista: https://de.statista.com/ McKinsey Global Institute: https://www.mckinsey.com/mgi/overview G2: https://www.g2.com/ Capterra: https://www.capterra.com/ Trusted Shops: https://www.trustedshops.de/ Reddit: https://www.reddit.com/ Verenas Newsletter: https://www.verenapausder.de/newsletter Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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State of the Internet | Roland Eisenbrand
3w ago00:36:56Tap to summarizeIn dieser Deep-Dive-Folge spricht Lea ausnahmsweise allein — Verena schont ihre Stimme — mit Roland Eisenbrand, Chefredakteur OMR Daily und Head of Content des OMR Festivals, über eine der Highlight-Keynotes der OMR Konferenz: State of the German Internet. Roland erklärt, wer die Gewinner und Verlierer der Marketingwelt sind, warum Themenparks und Hochzeiten plötzlich überall auftauchen — und wie Marken mit den AI-Overviews in der Google-Suche umgehen, die SEO-Traffic teils um bis zu 30 Prozent einbrechen lassen. Außerdem geht es um Reddits steilen Aufstieg, warum Microshows auf Social Media zum neuen Format werden und welche drei Methoden Unternehmen jetzt nutzen sollten, in den AI-Overviews überhaupt noch sichtbar zu bleiben. Zur OMR State of Internet 2026 Keynote: https://www.youtube.com/watch?v=4Z4EevctSRQ Rolands Podcast “OMR Takeaway” mit wöchtentlich spannenden Themen rund um Trends und Themen aus dem Internet: https://lnk.to/omr-takeaway-WE Foto: Mirjam Hagen Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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Vom Fox & Sheep Angestellten zum Gründer | Timo Dries
3w ago00:35:07Tap to summarizeIn dieser Folge spricht Verena mit Timo Dries, mit dem sie fünf Jahre lang bei Fox & Sheep zusammengearbeitet hat. Es geht um ihre gemeinsame Zeit im vielleicht schönsten Hinterhofbüro Berlins, um kreative Kinderprodukte, lustige Erinnerungen von damals und darum, wie Timo später selbst zum Gründer wurde. Timo erzählt, warum er mit Tiny Monster und GALAKTO einen Audioplayer für Kinder gebaut hat, was das Produkt von anderen Systemen unterscheidet und wie schwer es wirklich ist, ein Hardware- und Lizenzgeschäft aufzubauen. Außerdem sprechen die beiden über sechs Millionen Euro Venture Capital, die emotionalen Aufs und Abs als CEO und die Frage, was ein wirklich gutes Produkt für Kinder ausmacht. Mit dem Code FAST25 erhaltet ihr 25% auf die GALAKTO Kinderplayer: https://galakto.com/collections/galakto-player Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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#194 OMR – behind the scenes | Blaue Nase & Stimmverlust | Wie würden wir von null starten?
4w ago00:55:36Tap to summarizeCatch-up: Verena erzählt von ihrer blauen Nase, ihrem Stimmverlust und allen Hausmitteln, die sie gerade gleichzeitig ausprobiert. Lea nimmt uns mit in ihr Feeling Fresh Protocol - und erklärt, warum sich ihre Woche bipolar anfühlt. News der Woche: Exklusive Einblicke hinter die Kulissen der OMR - von der Studioaufnahme über die Outfit-Anprobe bis zur großen Keynote. Was bewegt uns: Wir haben ein neues Fähigkeits-Plateau erreicht - und verstehen jetzt, warum manche Menschen einfach so souverän wirken. Spoiler: Die 10.000-Stunden-Regel ist real. Inbox der Woche: Haben wir uns schon mal einsam gefühlt? Und was würden wir tun, wenn wir heute nochmal bei null starten müssten? Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
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