Podcast
Hellitalk
Hosted by hellitalk · EN
تو پادکست هلی تاک درباره موضوعات و مهارت هایی صحبت میکنیم که فارغ ازینکه شما چند سالتونه، شغلتون چیه، هدفتون چیه، میتونن بهتون کمک بکنن تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
Episode 49: Decision Making تصمیم گیری
Sep 1600:31:32Tap to summarizeسلام سلامتو این اپیزود رفتم سراغ موضوع مهم تصمیم گیری! براتون از پنج روش گفتم که در طی سالهای گذشته بهم کمک کرده تا وقتی پای تصمیمات سرنوشت ساز زندگیم به میون میاد بهترین تصمیم ممکن رو بگیرم. بعد هم روشی که یه تعدادی از شما هلی تاکی ها استفاده میکنین رو باهاتون به اشتراک گذاشتم.امیدوارم محتوای این اپیزود براتون مفید باشه. ممنونم از اسپانسر این اپیزود آبان تتر و ازتون دعوا میکنم که به وبسایتشون سربزنین و با سرویسشون بیشتر آشنا بشین. راستیفراموش نکنین که از کد تخفیفتون هم استفاده کنین Hellitalk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Episode 48: Healthy Way to Argue بحث کردن سالم
Aug 300:26:43Tap to summarizeسلام سلامتو این اپیزود از هلی تاک براتون از دیدگاه اساتید حوزه مذاکره، "بحث کردن" رو تعریف کردم و با ویژگیهاش آشناتون کزدم. گفتم چرا مهمه بحث کردن سالم رو به عنوان یه مهارت نرم یادبگیریم براتون از سه کلید طلایی بحث کردن گفتم. نهایتا هم براتون دوتا تمرین طراحی کردم که بهتون کمک می کنن در آینده بحث های سالم تری داشته باشید.حامی این اپیزود: خانومیسایت خانومی اینستاگرام خانومی شاپاینستاگرام خانومی تیوی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Episode 47: 10 Questions for Reflection Time ده سوال برای بازتاب درونی
May 28, 202500:22:16Tap to summarizeتو دنیای امروز که هر روز پر از صدا، فعالیت و نویز و شتابه، لحظههایی برای مکث کردن، فکر کردن و گوشدادن به صدای درون خودمون یا "رفلکشن تایم" یه ضرورت محسوب میشه.موضوع این اپیزود ۱۰ سوال برای لحظات بازتاب درونیه. سوالهایی که بهتون کمک میکنن به اتفاقات و مسایل دوروبرتون از زاویه دیگه ای نگاه کنین، پرسپکتیو بهتری نسبت به زندگی و آنچه میخواهید پیدا کنین و در آینده نزدیک تصمیمگیریهای بهتری کنین.ممنونم از اسپانسرشیپ این اپیزود زیوشwww.Zeevash.irکد تخفیف Hellitalk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →!این یک اعلامیه ست
Feb 13, 202500:04:50Tap to summarizehttps://hellitalkshop.com/ عزیزان مقیم وطنhttps://hellitalk.myshopify.com/ عزیزان مقیم کانادا و امریکاعزیزان مقیم ونکوور امیدوارم در ایونت دیوان که مارچ 1 و 2 در آدرس زیر برگزار میشه روی ماهتون رو ببینم.Esperlus Venue, 1661 Granville St, Vancouver, BC V6Z 1N3, Canada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
ٍEpisode 46: Hidden Obstacles موانع پنهان
Dec 27, 202400:22:02Tap to summarizeبه عنوان یه کوچ توسعه فردی، خیلی وقتا شاهد اینم که موانع پنهان مانعی بر سرراه رسیدن کوچی هام به اهدافشون هستن. برای همین تصمیم گرفتم با این اپیزود هم شمارو با چندتا ازین موانع پنهان رایج آشنا کنم و هم بهتون چندتا تمرین بدم.با تشکر از حامی این اپیزود آکادمی زبان لینگانو شما میتونین با کد تخفیف زیر 75% تخفیف بگیرینHellitalk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Episode 45: Self-Doubt خودتردیدی
Nov 11, 202400:28:12Tap to summarizeخودتردیدی" گاهی میتونه به آرومی وارد زندگیت بشه ودر گذر زمان، مانع از دستیابی به" پتانسیل کامل ات بشه.توی این اپیزود براتون میگم اصلا خودتردیدی چیه؟ بعد دربارهی دلایل بروز خودتردیدی میگم. از داستان چگونگی مواجهه برخی از موفقترین افراد با این احساس براتون خواهم گفت، و البته چند تا تکنیک کاربردی و اثباتشده برای کمک به غلبه بر احساس خودتردیدی هم بهتون یاد میدم.ممنونم از حامی این اپیزود چرم مشهد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست
Nov 2, 202400:58:16Tap to summarizeداشتن تعامل موثر و مفید با طبیعت، میتونه بسیار زیاد به سلامت روان و ایجاد تعادل در زندگی ما کمک کنه. توی این اپیزود براتون ازین میگم که به چه نوع ارتباطی، ارتباط عمیق با محیط زیست میگیم، اصلا چرا باید با محیط زیستمون ارتباط داشته باشیم و نهایتا ین اپیزود رو با قدمهایی برای حفظ محیط زیست به پایان میرسونیم.سپاسگزارم از حامی این اپیزود دنون منابع این اپیزودForest Bathing: What It Is and Its Potential BenefitsA comparative study of the physiological and psychological effects of forest bathing (Shinrin-yoku) on working age people with and without depressive tendenciesFive Proven Ways Spending Time in Nature Inspires Creativity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
یه خبر خوب
Nov 2, 202400:02:25Tap to summarizeتیم هلی تاک برای ویدیوهای آموزشی ای که در ادامه توی این کانال منتشر میشه، حسااااابی ذوق داره.لینک کانال: https://www.youtube.com/@hellitalkیادتون نره سابسکرایب کنین و نوتیفیکیشن کانال رو هم روشن کنین که ویدیوهای بعدی رو از دست ندین!اونجا میبینیمتون Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Episode 43: Productivity بهره وری
Jul 31, 202400:39:48Tap to summarizeسلام سلاماین اپیزود رو با تعریف بهره وری و ارتباطش با کارایی و اثربخشی شروع میکنم. بعد براتون از اشتباهات رایج در زمینه افزایش بهره وری میگم ، که با انجام ندادنشون میتونین حسابی جلو بیفتین. نهایتا هم این اپیزود رو با نکاتی برای بالابردن بهره وریتون در روز، هفته، ماه و سال و معرفی یه تعدادی ابزار فیزیکی و دیجیتال برای بالا بردن بهره وریتون به پایان میرسونملینک تهیه پلنر هلی تاک در کشورمون https://hellitalkshop.com/لینک تهیه پلنر هلی تاک در کانادا و امریکا https://hellitalk.myshopify.com/برای مدت کوتاهی میتونین با کد تخفیفHellitalk روی سفارشتون 10% تخفیف و 2برگ استیکر هدیه بگیرین. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Episode 42: Recreation تفریح و سرگرمی
Dec 30, 202300:35:41Tap to summarizeسلام سلام!موضوع این اپیزود از پادکست هلی تاک تفریح و سرگرمیهتو این اپیزود براتون ازین میگم که تعریف تفریح و سرگرمی چیه و چرا باید تو برنامه هامون تفریح و سرگرمی با کیفیت بگنجونویم. براتون از پنج نیاز اساسی انسان از دیدگاه ویلیام گلسر میگم، یه نگاهی میندازیم به اینکه از نظر علمی تفریح و سرگرمی چه فوایدی برای ما میتونه داشته باشه. بعد براتون از شادی و غوطه ور شدن میگم و نهایتا این اپیزود رو با این تموم میکنم که چه چیزهایی تفریح و سرگرمی حساب نمیشن.ممنونم از اسپانسر این اپیزود بازار. لینک چنل یوتیوب بازار برای دیدن محتواهای گیمی جذاب حتما بهش سر بزنید...در صورتی که مایلید از تولید مستمر پادکست هلی تاک حمایت کنید میتونین به این لینک سربزنین.لینک عضویت در هفته نامه هلی تاک . منابع استفاده شده در تولید این اپیزودTHE IMPORTANCE OF FUN: WHY HAVING “FUN” IS JUST AS IMPORTANT AS PRODUCTIVITYExploring the Impact of Entertainment on SocietyStop trying to be happy. Instead, have more funWhy We All Need to Have More FunAre You Entertained—Or Addicted?The Art of Self-Entertainment: How to Find Amusement and Enjoyment in Your Own CompanyHere's why you should make a habit of having more fun Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →