43:I[58016,["/_next/static/chunks/b5ea50e123aa84a6.js","/_next/static/chunks/050761d0d0bdc5d8.js","/_next/static/chunks/de880ec5a0241b38.js","/_next/static/chunks/48003610e91209eb.js","/_next/static/chunks/15a1b1fbd3cf7d4a.js","/_next/static/chunks/81ce7bf5f20dbd5a.js","/_next/static/chunks/86498082dde169e6.js","/_next/static/chunks/903c358828afe0bc.js","/_next/static/chunks/f63fb02bc4156bfb.js","/_next/static/chunks/88bed98e5cd5e639.js"],"ProcessEpisodeButton"] 47:I[45269,["/_next/static/chunks/b5ea50e123aa84a6.js","/_next/static/chunks/050761d0d0bdc5d8.js","/_next/static/chunks/de880ec5a0241b38.js","/_next/static/chunks/48003610e91209eb.js","/_next/static/chunks/15a1b1fbd3cf7d4a.js","/_next/static/chunks/81ce7bf5f20dbd5a.js","/_next/static/chunks/86498082dde169e6.js","/_next/static/chunks/903c358828afe0bc.js","/_next/static/chunks/f63fb02bc4156bfb.js","/_next/static/chunks/88bed98e5cd5e639.js"],"SignupCTA"] 49:I[56939,["/_next/static/chunks/b5ea50e123aa84a6.js","/_next/static/chunks/050761d0d0bdc5d8.js","/_next/static/chunks/de880ec5a0241b38.js","/_next/static/chunks/48003610e91209eb.js","/_next/static/chunks/15a1b1fbd3cf7d4a.js","/_next/static/chunks/81ce7bf5f20dbd5a.js","/_next/static/chunks/86498082dde169e6.js","/_next/static/chunks/903c358828afe0bc.js","/_next/static/chunks/f63fb02bc4156bfb.js","/_next/static/chunks/88bed98e5cd5e639.js"],"EpisodeTranscript"] 3c:["$","svg",null,{"className":"w-4 h-4","fill":"none","stroke":"currentColor","viewBox":"0 0 24 24","children":["$","path",null,{"strokeLinecap":"round","strokeLinejoin":"round","strokeWidth":2,"d":"M8 7V3m8 4V3m-9 8h10M5 21h14a2 2 0 002-2V7a2 2 0 00-2-2H5a2 2 0 00-2 2v12a2 2 0 002 2z"}]}] 3d:["$","time",null,{"dateTime":"2025-03-28T08:51:38.000Z","children":"Fri Mar 28 2025"}] 44:T533,

Da Emma var russ i 2022 fikk hun mye oppmerksomhet fordi hun turte å sette ord på ekskluderingen og utestengingen hun selv opplevde, og lagde en åpen russegruppe med inkludering i fokus. Hun fikk dialogpris fra Nobels Fredssenter og deltok på “Debatten” på NRK som 19 åring. I denne episoden forteller Emma om sitt første møte med den offentlige debatten og motivasjonen for å bruke stemmen sin både på en scene, i egen podkast og i samfunnsdebatten i dag. Emma deler åpent hvordan hun har jobbet med å finne tryggheten i seg selv. Hun forteller om tøffe valg hun har tatt for å kunne drive mer med det hun brenner for, samt utfordringer knyttet til å kontinuerlig jobbe med personlig utvikling.

Emma Ingebrigtsen er en ung kvinne med en sterk og tydelig stemme, med klare tanker om hva hun vil bidra med i samfunnet framover. Dette ble en enormt spennende og lærerik samtale for min del! God lytt!

Du finner Emma på Instagram: @emmaingebrigtsen

Emma har podkasten “Ikke snakk om det” sammen med Jonas Sevaldrud

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe45:T51f,Hva hvis det er mulig å kombinere høye ambisjoner med dyp visdom? Jeg drømmer om å være broen. Mellom rå styrketrening for tankene, og dyp visdom fra hjertet. Mellom østens visdom og vestens råskap. Sånn at du kan ta action fra et sted som er deg. For kanskje kjenner du følelsen? Du leser om visdom og så går du tilbake til virkeligheten og aner ikke hvordan du kan bruke det det. Eller du mestrer mindset og strategi, men det føles tomt. Som om noe mangler. Det frustrerer meg at de fleste velger enten eller. Indre eller ytre. Visdom eller handling. Og drar det helt til ytterkantene. Enten et liv avskjært fra andre mennesker og ansvar, eller et liv rett i veggen, eller et konstant jag etter en dypere mening. Jeg drømmer om en verden med entusiasme. Glede. Inspirasjon. Der mennesker rundt meg bruker sin kreativitet og glød til å påvirke sitt eget liv og andres positivt. Der det er lov til å drømme stort. Sparke janteloven bak, og leke m

KVINNSpo med Emma Ingebrigtsen