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Pour ce 2ème épisode du Podcast "Inspirer, Explorer", j’ai pu interviewer le navigateur Stéphane Le Diraison, (2 Vendée Globe, entre autres, à son actif) qui nous a reçus sur son bateau à Lorient. J’avais à cœur d’identifier ses bonnes pratiques, qui peuvent aussi nous inspirer. Notamment : - Quelles étapes, pour passer du rêve à la concrétisation d’une participation au Vendée Globe ? - Comment se différencier, affirmer sa singularité pour convaincre des sponsors ? - Comment gérer son énergie, et notamment son sommeil, pour rester performant dans la durée ? - Quelles stratégies mentales pour se mettre dans ses meilleures dispositions de performance ? - Comment se préparer à l’imprévisible ? - Comment se relever d’un « échec » ? - Quels sont les impacts des enjeux environnementaux sur l’évolution de la course au large et du métier de navigateur ? Jérôme BrisebourgHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎯 Ce 4ème épisode explore la question de la capacité de notre cerveau à traiter toutes les informations qu’il reçoit dans la journée. Le cerveau est-il saturé ? Quels sont les bons conseils pour lui permettre de fonctionner au mieux face à cette infobésité ?Jérôme BrisebourgHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎯 Ce 3ème épisode pose la question de la capacité de notre cerveau à s'adapter aux exigences d'évolution des compétences en entreprises. Est-il en capacité d'aller aussi vite que le rythme imposé par les entreprises ?Jérôme BrisebourgHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎯 Ce 2ème épisode aborde la question de la capacité de notre cerveau / corps à s'adapter à des milieux extrêmes ou bien à se préparer à l'évolution de notre environnement liée au dérèglement climatique en cours.Jérôme BrisebourgHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎯 Ce 1er épisode relate notre projet d'ascension du Mont-Blanc et les enseignements que Thibaud en a tiré pour lui-même et pour tout prétendant à l'ascension de ce sommet mythique.Jérôme BrisebourgHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.