Podcast
Jakub Steward
Hosted by Darek Żelazko · PL
Podcast, dzięki któremu poznasz, zrozumiesz i polubisz różne aspekty swojego życia, tak, abyś mógł czerpać z niego pełne 100%.
Słuchając audycji 'Holistic me' dowiesz się dlaczego tak ważny jest rozwój osobisty, zdrowy tryb życia, odżywianie jak i holistyczne podejście do życia, abyś mógł w pełni z niego korzystać będąc w 100% sobą.
Z audycji "Up' dowiesz się wielu rzeczy dotyczących pracy Stewardessy, Stewarda, oraz jak najlepiej przygotować się na lot. Nie zabraknie również historii pokładowych, anegdot i opowieści z podróży.
Zapnij pasy, zapraszam na pokład!
@: jakubsteward@gmail.com
10episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
JS#11. HM- Uważność - naprawdę warto ją praktykować
Feb 15, 202500:23:05Tap to summarizeUważność. Świat pędzi, dzień jest coraz krótszy. Dlaczego? Zatrzymujemy się tak rzadko. Zwracamy uwagę na coraz mniej ważnych rzeczy. Zatrzymaj się. Zauważ. Doświadcz.Uważność pomoże Ci czerpać z życia te ważne chwile. Zapraszam do najnowszego odcinka Audycji "HolisticMe".www.jakubsteward.comJeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/jakubstewardAplikacje o których mówię w Audycji:"Calm" oraz "Insight Timer"Polecana książka : Jon Kabat-Zinn - " Gdziekolwiek jesteś, bądź"Uważności!J.
Transcribe →JS#10. UP! - Historia z pokładu: Pani Jadwiga i bilet w jedną stronę
Feb 1, 202500:19:13Tap to summarizeHistoria, która mimo, iż wydarzyła się kilka lat temu - jest ze mną po dzień dzisiejszy. Jakie granice może pokonać człowiek, aby spotkać się z kimś naprawdę ważnym? Do czego może się posunąć? Czy rola personelu pokładowego w takich chwilach jest ważna? Audycja o tym, jak bardzo ważne jest to, aby zauważać. Zauważać ludzi wokół nas. Zapraszam Cię do wysłuchania J.
Transcribe →JS#9. HM - 5 powodów dla których warto praktykować wdzięczność + narzędzie
Jan 18, 202500:22:53Tap to summarizeWdzięczność. Tak już powszechna, a tak pomijana. Słyszymy o niej, czasem mówimy. Ale czy praktykujemy? Zapraszam Cię do odsłuchania najnowszej audycji "Holistic Me" w której mówię o 5 powodach, dla których warto ją praktykować. Dodatkowo, na samym końcu audycji czeka na Ciebie coś ode mnie - narzędzie, które bardzo pomaga w tej wdzięczności się osadzić. Osadzić i naprawdę dobrze ją praktykować. Zapraszam na jakubsteward.com Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę, link znajdziesz poniżej: https://buycoffee.to/jakubsteward Samych dobroci! J.
Transcribe →JS#8. UP! - Asertywność na pokładzie samolotu - gościnnie Anna Zdzieszyńska
Jan 4, 202501:07:41Tap to summarizeAsertywność to jedna z kompetencji, którą powinien wykazywać Personel Pokładowy. Dlaczego jest tak ważna? Jakie ma odsłony? Czy możemy ją budować, rozwijać? Czy asertywności jesteśmy w stanie się nauczyć? Przez wielu - również Pasażerów - odbierana jako brak uprzejmości. Do dzisiejszej audycji zaprosiłem Anię Zdzieszyńską - mentorkę menedżerów, coacha i trenera biznesu. Ania prowadzi dwa podcasty: "Asertywność przy Kawie", oraz "Końska dawka rozwoju". Zapraszam serdecznie do naszej rozmowy. Kontakt do Ani: www.annazdzieszynska.pl Jak zawsze dziękuję za wirtualne kawy i zapraszam na www.jakubsteward.com, oraz swoje media społecznościowe. J.
Transcribe →JS#7. HM - 7 Przyzwyczajeń, które warto zmienić od Nowego Roku (najlepiej od dzisiaj)
Dec 21, 202400:26:21Tap to summarizeNowy Rok zbliża się wielkimi krokami. Dla Wielu wiąże się to z postanowieniami noworocznymi. Jakie wybieramy? Czy w nich trwamy? Proponuję Ci 7 zmian, które zmienią jakość Twojego życia. Zacznij. Od Nowego Roku, od jutra.... zacznij i idź w swoim tempie... Zapraszam na www.jakubsteward.com Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę, link znajdziesz poniżej: https://buycoffee.to/jakubsteward Dobrego słuchania! J.
Transcribe →JS#6. UP! - Głos w pracy Personelu Pokładowego - gościnnie Krzysztof Jakubowski
Dec 5, 202401:01:44Tap to summarizeGłos w pracy Personelu Pokładowego. W tym odcinku rozmawiamy z Ekspertem o tym, dlaczego głos jest jednym z najważniejszych narzędzi w pracy Stewarda/Stewardessy. Dowiecie się, jak ton głosu i sposób wypowiedzi mogą pomóc budować zaufanie pasażerów, zarządzać sytuacjami kryzysowymi i kierować zespołem. Ja i mój Gość, Krzysztof z podcastu Sztuka Gadania, dzielimy się wskazówkami i technikami pracy głosem, które mogą być przydatne nie tylko w przestworzach, ale również na ziemi. W każdej branży, w której uprzejmość musi iść w parze z pewnością siebie. Ten odcinek jest dla was, jeśli chcecie mówić pewniej, inspirować innych i robić lepsze wrażenie w codziennych sytuacjach. Moim gościem jest Krzysztof Jakubowski z podcastu Sztuka Gadania. Krzysztof prowadzi warsztaty z emisji głosu. Serdecznie zapraszam do kontaktu z Krzysztofem - www.sztukagadania.pl. Zachęcam również do odwiedzania swojej strony internetowej www.jakubsteward.com Jeżeli chcesz spotkać się ze mną na wirtualnej kawie, link zostawiam poniżej. https://buycoffee.to/jakubsteward Dobrego słuchania! J.
Transcribe →JS#5. HM - Metoda S.H.I.E.L.D. - zmieniła moje życie. Zmieni i Twoje.
Nov 23, 202400:29:49Tap to summarizeS.H.I.E.L.D. - Metoda, która pozwoli na chwilę zwolnić i uporządkować to, co najważniejsze w Twoim życiu. W pędzie dnia codziennego zapominamy o tych rzeczach, które są kluczowe dla naszego dobrostanu, czy zdrowia. Świat stawia przed nami coraz więcej obowiązków, wymagań. Świat biegnie. Zatroszcz się o siebie. Wyznacz priorytety i zaopiekuj się nimi. Warto. Zapraszam Cię do odsłuchania najnowszej Audycji "Holistic Me". Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę, link znajdziesz poniżej. Serdecznie Ci za nią dziękuję! https://buycoffee.to/jakubsteward Zapraszam również na www.jakubsteward.com Serdeczności! J.
Transcribe →JS#4. UP!- Podróż samolotem z perspektywy Osoby z Niepełnosprawnością. Gościnnie Bogumiła Siedlecka-Goślicka
Nov 9, 202401:05:24Tap to summarizeW tym odcinku Audycji 'Up!' rozmawiam z Bogusią ( w sieci znaną jako "Anioł na Resorach") o podróżowaniu samolotem. Wbrew temu, czego się spodziewałem rozmowa kilkukrotnie wracała do jednego wątku. Odsłuchując ten odcinek Audycji 'Up!" dowiesz się jak bardzo różni się piramida potrzeb, oczekiwań i doświadczeń z podróży samolotem Osób z Niepełnosprawnościami od piramidy potrzeb i doświadczeń Osób, które nie wzmagają się z niepełnosprawnościami. Serdecznie zapraszam do Audycji. Jeżeli podobają Ci się publikowane Audycje, możesz postawić mi wirtualną kawę, za którą już teraz serdecznie Ci dziękuję. Link do kawiarni zostawiam poniżej: https://buycoffee.to/jakubsteward Zapraszam również na jakubsteward.com J.
Transcribe →JS#3. HM - Porażka? Nie! To lekcja i sytuacja trudna
Oct 26, 202400:22:45Tap to summarizePorażka. Często sytuacje trudne w naszym życiu sprawiają, że potrafimy zrobić sobie krzywdę tym, w jaki sposób je odbieramy. Wewnętrzna, nadmierna krytyka, umniejszanie sobie, zadręczanie siebie myślami, które tylko sprowadzają nas jeszcze niżej... Posłuchaj, jak zmiana perspektywy, odbioru sytuacji trudnych w naszym życiu może zmienić naprawdę wiele. Traktowanie sytuacji trudnych jako lekcji to niesamowite narzędzie i okazja do rozwoju. Zapraszam do odsłuchania najnowszej audycji "Holistic Me" Jeżeli masz ochotę napić się ze mną wirtualnej kawy, zapraszam na : https://buycoffee.to/jakubsteward Po więcej zapraszam Cię na www.jakubsteward.com Do usłyszenia! J.
Transcribe →JS#2. UP! - Dlaczego pielęgnowanie pasji od dziecka jest tak ważne w życiu zawodowym? - moja historia
Oct 11, 202400:42:38Tap to summarizeDlaczego pielęgnowanie pasji od dziecka jest tak bardzo ważne w życiu zawodowym? Zapraszam Cię do wysłuchania mojej historii. Niech będzie ona inspiracją do tego, że warto marzyć i dążyć do obranego sobie celu. Spełnienie zawodowe sprawia, że żyje nam się przyjemniej. Pasja wnosi do naszej pracy radość i spełnienie. A to czują inni. Współpracownicy jak i klienci, czy osoby które spotykasz w swojej pracy. W tej Audycji opowiem CI również o największej Wartości, którą kieruję się w życiu - tym zawodowym również. A to zawodowe może też się nieco zmieniać, obierać różne, a nadal podobne kierunki. Rozwija. A rozwój to kolejna Wartość, którą się kieruję. Usiądź wygodnie, zaparz sobie kubek dobrej herbaty, zapal świecę i wysłuchaj pierwszego odcinka Audycji Up! Zapraszam na: www.jakubsteward.com instagram: jakub_steward facebook: jakub steward Dobrego dnia! J.
Transcribe →