Psycholoog Thijs Launspach schuift aan! Want waarom voelen we eigenlijk wat we voelen, en wat moeten we daar vervolgens mee? Liesbeth is bijvoorbeeld soms zomaar uit het niets chagrijnig of somber, hoe kan dat? We hebben het over het herkennen van emoties en stemmingen, over goed voor jezelf zorgen, en over het belang van iets vinden om voor te leven, iets dat groter is dan jezelf. Maar hoe vind je dat? Sinds de komst van smartphones is ons sociale contact verarmd. Is het tij nog te keren? Eenzaamheid vergroot elk lijden, dus hoe behouden we de sociale cohesie? Begin met iets doen voor een ander.

Onze sponsors:

Park Uitgevers: Lees 'Veilig', het nieuwe boek van Amir Levine!

Saily: ga naar saily.com/kroegpraat en ontvang 15% korting op je dataplan met de code KROEGPRAAT

Productie: Meer van dit

Muziek: Keez Groenteman

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar:

Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl

(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.