Podcast
Liebreizend Extreme
Hosted by Sarah Ager und Stefan Ager · DE
Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 5-jährigen Zwillingen, beide Unternehmer:in und stecken oftmals zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn.
Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit ist. Und weil ihr uns täglich inspiriert, nehmen wir regelmäßig Themenvorschläge aus der Community auf – egal, ob Patchwork-Familie, gleichberechtigte Elternschaft oder Mental Load.
🎙 Jeden Donnerstag um 6 Uhr gibt es eine neue Folge – ehrlich, ungeschönt und mit einer Extraportion Humor.
💬 Schreib uns auf Instagram @liebreizend.extreme und folgt uns dort doch direkt – wir freuen uns über eure Themenvorschläge!
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#177 Erzähl mal Ryta Tale: Wie ist es eine Drag Queen zu sein?
4d ago01:40:32Tap to summarizePronomen, Pride & queere Rechte: Die Fragen, die sich viele nicht zu stellen trauen Wie lebt es sich als Drag Queen? Warum braucht es Pride im Jahr 2026 überhaupt noch? Und wie geht man respektvoll mit Pronomen um, wenn man Angst hat, etwas falsch zu machen? In dieser Podcastfolge ist Drag Queen Ryta Tale bei uns zu Gast. Ausgelöst wurde das Gespräch durch eine Begegnung beim Ö3 Podcast Festival, die uns selbst zum Nachdenken gebracht hat: Warum sprechen wir eigentlich so selten über queere Themen und -Rechte, obwohl Gleichberechtigung eines unserer Herzensthemen ist? Wir sprechen offen über Drag als Kunstform, Ryta Tales persönlichen Weg, Vorurteile, Diskriminierung, Sichtbarkeit und darüber, warum queere Rechte auch Menschen betreffen, die selbst nicht Teil der Community sind. Außerdem beantworten wir Fragen aus unserer Community. Übrigens könnt ihr auch gerne in Ryta Tales Podcast 'Tales from the Tale' reinhören und ihr direkt auf Instagram @rytatale folgen. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Transcribe →#176 Husband Stich und seine Folgen
2w ago01:03:13Tap to summarizeWeltschmerz, Männer-Fußball-WM und die Frage, wann ist es zu viel Information In der neuen Folge beschäftigt Sarah (mal wieder) das Weltgeschehen, die Kriege auf dieser Welt und das Leid der Zivilbevölkerung. Warum wir aufpassen müssen, dass wir die Lage der Welt nicht zu negativ sehen und wie wir unsere Privilegien nützen können. Außerdem sprechen die beiden über die Männer-Fußball-WM, welche Fußball-Spieler Steff ausnahmsweise wirklich beeindrucken. Aber aufgrund einer Hörerinnen-Mail greifen die beiden nochmals den Vorfall rund um das Ö3 Podcast Festival auf und besprechen das Thema Gewalt im Kreißsaal: den Husband oder Gentleman Stitch. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Transcribe →#175 Podcast-Klassentreffen beim Ö3 Podcast-Festival
3w ago01:11:51Tap to summarizeSteff als Trauredner, Podcast-Live-Auftritt, 38 Grad In dieser Folge nehmen euch Steff und Sarah nochmals mit durch ihre aufregende Woche: Zuerst durften die beiden mal wieder einen Podcast Live-Auftritt erleben, was dabei schief ging, welche verbalen Entgleisungen, den beiden eve. ein bisschen peinlich sind und warum sich die Ö3 Podcast-Events immer ein bisschen wie ein Klassentreffen der heimischen Podcast-Szene anfühlen. Außerdem erzählt Steff von seiner Erfahrung als Trauredner auf der Hochzeit eines guten Freundes, generell philosophieren beide über Hochzeiten und ob sie doch auch nochmals eine Freie Trauung wollen. Natürlich gibt es wieder einige Beobachtungen der Woche und Bezugnahmen aus der Community. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Transcribe →#174 Gender Leisure Gap: Warum viele Frauen weniger Freizeit haben als Männer
4w ago01:07:15Tap to summarizeAnalysis Paralysis und Enttäuschung, wenn der Opa absagt In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff warum Frauen oftmals weniger Freizeit haben, als Männer und woran das liegt. Steff stellt fest, dass die KI's bei Übersetzungen nicht gendern, Sarah berichtet über aktuelle Analysis Pralysis und warum sie davon überzeugt ist, dass es nie ein Fehler ist in sich selbst und die persönliche Weiterentwicklung zu investieren. Außerdem besprechen die beiden wieder mal diverse Bezugnahmen ihrer Hörer:innen, unter anderem geht es diesmal auch um die Enttäuschung, wenn der Opa plötzlich die geplante Zeit mit den Enkel absagt. Wie hättet ihr reagiert? Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Transcribe →#173 Behind-The-Scenes: Frühstück Bei Mir
Jun 1801:11:19Tap to summarizeKI-Revolution, Erfolge definieren und feiern und Fettnäpfchen In dieser Folge nehmen euch Steff und Sarah durch die letzten turbulenten und aufregenden Tage mit. Steff erzählt über seine aktuellen Podcast-Empfehlungen rund um das Thema KI und wie ihn das in der letzten Woche beschäftigt hat. Sarah denkt darüber nach, was Erfolg bedeutet und warum wir ihn für uns selbst definieren sollten. Außerdem erzählen die beiden über das 'Frühstück Bei Mir' mit Claudia Stöckl, wie es war und wie die beiden es erlebt haben. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Transcribe →#172 Warum wir eigentlich nur 12 Sommer mit unseren Kindern bekommen
Jun 1101:07:51Tap to summarizeCare Arbeit rund um Geburtstage, Beobachtungen vom Campingplatz und Pinkeln im Meer In der neuen Folge lassen Sarah und Steff den vergangenen Urlaub in Italien am Campingplatz Revue passieren. Warum Sarah zur Wetter-Fee mutiert, Steff nicht verstehen kann, wie manche Menschen ihre Pizza essen und die Frage, was das Universum Steff lehren will, weil er scheinbar nur Frauen um sich hat. Sarah beschäftigt ihr Auszug aus ihrem Büro, warum mit jeder Veränderung bei ihr auch ein wenig Trauer mitschwingt und die beiden diskutieren mal wieder bisschen hitziger über eine Hörer:innen-Mail zum Thema Geburtstage. Außerdem besprechen die beiden einen Instagram Post, in dem es darum geht, dass Eltern eigentlich nicht 18 Sommer mit ihren Kindern bekommen, sondern nur 12. Was dieser Post bei beiden auslöst und ob sie das gut oder schlecht finden, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Transcribe →#171 Oversharing: Warum erzählen wir Fremden unsere Lebensgeschichte?
Jun 401:04:40Tap to summarizeFamilienheim, Abwesenheit am Geburtstag und stehende Väter im Freibad In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff warum für viele Millenials das 'Familienheim' nach wie vor das Nonplusultra ist, warum der Ö3 Podcast Award 2026 für Steff noch wirklich unter die Haut ging und am Ende diskutieren beide das Phänomen Oversharing. Mehrere Hörer:innen-Nachrichten brachten die beiden dazu, darüber nachzudenken, warum wir so oft versuchen Nähe zu Fremden mit zu vielen persönlichen Details aufzubauen. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. Anzeige **BookBeat jetzt 90 Tage gratis **Code: liebreizend26 (29.5.-15.6.) Mit dem Code liebreizend26 könnt ihr BookBeat nur jetzt 90 Tage kostenlos testen (inklusive 40 Hörstunden). Das Ganze gilt noch bis zum 15. Juni, also seid schnell! Und neu!! Der Code funktioniert zum ersten Mal auch, wenn ihr BookBeat schon mal hattet, solange ihr in den letzten 6 Monaten kein aktives Abo hattet. Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
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#170 Mama, Papa, wie kommen eigentlich die Babies in den Bauch?
May 2800:58:39Tap to summarizeAufklärung mit Fünf, Grenzen setzen und Buchempfehlungen In der neuen Folge 'Liebreizend Extreme' sprechen Sarah und Steff über ein Thema, das sicherlich viele Eltern die Schweißperlen auf die Stirn treibt: Wie klärt man seine Kinder eigentlich altersgerecht auf? Das Thema kam natürlich nicht aus dem Nichts auf, sonder durch die Frage der Twinnies: Mama, Papa? Wie kommen eigentlich die Babies in den Bauch? Und dem Feststellen, dass die beiden darauf erstmal keine kindgerechte Antwort hatten. Sarah und Steff sprechen offen über ihren Prozess zum Thema kindgerechte Aufklärung, warum Sexualaufklärung schon im Kindergartenalter wichtig ist. Außerdem teilen die beiden ihre Buch-Tipps zu diesem Thema. Steff erzählt von alternden Regisseuren, die sich über den Zeitgeist beschweren, Sarah thematisiert nochmals ein Reel, das ihr ziemliches Kopfzerbrechen bereitet hat. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. **Weiterführende Infos: ** *anzeige / affiliate links: Kinderbuch 'Von wegen Bienen und Blümchen' von Carsten Müller, Sarah Siegl, Emily Claire Völker Kinderbuch 'Mein unsichtbarer Gartenzaun' von Michaela Datscher Buch 'Was kribbelt da so schön' von Magdalena Heinzl Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Transcribe →#169 Wenn Männer über Feminismus sprechen
May 2101:11:25Tap to summarizeTennis-Match und Fettnäpfchen der Woche In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff die Sozialisierung von Mädchen und Jungs, und warum sich Millenial-Eltern auch hier nochmals hinterfragen sollten. Steff erzählt von seinem ersten Tennis-Turnier, wie es im ergangen ist, was für Lachanfälle das mit sich gebracht hat und in welches Fettnäpfchen er sich direkt gesetzt hat. Außerdem besprechen die beiden einige Bezugnahmen zur Folge von letzter Woche, aber tauschen sich auch darüber aus, warum Männer, die feministischen Content posten sehr schnell in eine performative Ecke rutschen können. Viel Spass beim Hören der neuen Folge, sendet uns gerne eure Nachrichten, Bezugnahmen, Themenwünsche auf Instagram @liebreizend.extreme. **Weiterführende Infos: ** Link zum Reel von Svenja Fux Anzeige Wie hält die IKB Energie, Wasser, Wärme & Rohstoffe im Kreislauf? In „Erklär’s mir kinderleicht“ fragen Kinder, Expert:innen antworten. Jetzt reinhören & Gewinnspiel sichern! Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Transcribe →#168 Tabuthema: Schwangerschaftsabbruch
May 1401:06:02Tap to summarizeEinkaufswagen-Gate, Ultra-Läufer:innen & Eltern-WhatsApp-Gruppen Triggerwarnung: _In dieser Folge sprechen wir über Schwangerschaftsabbrüche. Wenn dich das Thema betrifft oder belastet, hör gut auf dich oder skippe diese Folge. _ Wichtiger Disclaimer: Wir ersetzen keine medizinische Beratung. Wenn du selbst betroffen bist, wende dich bitte an eine medizinische oder psychosoziale Beratungsstelle deines Vertrauens. Diese Folge stand schon lange auf unserer Liste. Und vielleicht sagt genau das schon viel über das Thema aus: Schwangerschaftsabbrüche sind noch immer mit so viel Scham, Unsicherheit und gesellschaftlicher Aufladung verbunden, dass man oft nach dem 'richtigen Moment' sucht, um darüber zu sprechen. Jetzt gibt es einen aktuellen Anlass: In Innsbruck sind Schwangerschaftsabbrüche an der Klinik endlich möglich, allerdings als Privatleistung. Und damit stellt sich eine ganz bedeutende Frage: Was bedeutet Selbstbestimmung, wenn sie vom Wohnort, vom Kontostand und vom Zugang zu Informationen abhängt? Außerdem teilen wir die berührende Geschichte einer Hörerin, die uns ihre persönliche Erfahrung anvertraut hat. Eine Geschichte, die zeigt, dass hinter jeder politischen Debatte echte Menschen stehen. Eine Folge über ein Thema, das nicht einfach ist. Aber genau deshalb besprochen werden muss. Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
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