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Bienvenue dans ce mini-épisode !

Tu galères à poser des limites ? C’est peut-être inconfortable, compliqué, voire impossible pour toi… mais ne t’inquiète pas, on va en parler. 💬

Dans cet épisode, on va voir ensemble :

Pourquoi poser des limites, c’est un acte d’amour-propre essentiel.
Une phrase simple et efficace pour dire "non" sans culpabiliser.
Un exercice pratique pour identifier les premières limites à poser dans ta vie.

C’est la toute première fois qu’on se retrouve face à face que je me lance dans ce format vidéo. Donc, j'espère que tu passeras un bon moment !

Et si cet épisode t’a aidée, partage-le avec une amie qui pourrait en avoir besoin !!!

Rejoins-moi sur @fleursauvaage (sur insta et tiktok) pour encore plus de conseils et de développement perso.

Et rappelle-toi : Tu as le droit de dire non. Tu as le droit de protéger ton espace. Et surtout, tu mérites qu’on respecte tes limites. 🌿

Allez, bisous et bonne écoute !