Podcast
Life, Love and Parenting
Hosted by Ami und Webbs · DE
Ein Podcast über das echte Leben – mit all seinen Fragen, Beziehungen und Herausforderungen. Wir sprechen über Life, Love & Parenting, über Themen wie Mental Load, Freundschaften im Erwachsenenalter, Beziehungen, persönliche Entwicklung und alles, was uns als Menschen prägt. Dazu kommen unsere „Curtain Call“-Folgen, in denen wir Filme und Serien analysieren, die uns zum Nachdenken bringen. Ehrliche Gespräche, neue Perspektiven und Geschichten, in denen man sich wiederfinden kann.
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Bipolar Disorder & Essstörungen verstehen
2w ago00:38:51Tap to summarizeBipolar Disorder & Eating Disorders – zwei Themen, die oft komplett falsch verstanden werdenIn dieser Solo-Folge spricht Ami über Bipolar Disorder und Eating Disorders — zwei Themen, die sehr unterschiedlich sind und trotzdem etwas gemeinsam haben: Beide werden oft auf Klischees, Verhalten und oberflächliche Bilder reduziert, statt auf die Belastung und die Menschen dahinter.In dieser Folge geht es um:was Bipolar Disorder eigentlich istwas Eating Disorders eigentlich sindwas bei beiden Themen oft falsch verstanden wirdZahlen aus der Welt, Europa und Deutschlandund warum Awareness mehr sein muss als nur Begriffe zu kennenWeltweit lebten laut WHO 2021 etwa 37 Millionen Menschen mit Bipolar Disorder, also rund 0,5 % der Weltbevölkerung. In europäischen Studien liegt die 12-Monats-Prävalenz bipolarer Störungen meist bei ungefähr 1 %. Für Essstörungen zeigte die ESEMeD-Studie in sechs europäischen Ländern eine Lifetime-Prävalenz von 2,51 %; in Deutschland lag sie dort bei 1,28 %. KiGGS fand in Deutschland bei 21,9 % der 11- bis 17-Jährigen auffällige Essstörungssymptome im Screening — das ist ausdrücklich keine Diagnoseprävalenz.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen ehrlichen, sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →Niemand hat uns gesagt, dass Erwachsensein vor allem aus Organisieren besteht
2w ago00:55:31Tap to summarizeAls Kind dachten wir:Erwachsene wissen, was sie tun.Sie haben ihr Leben im Griff.Sie essen regelmäßig, verstehen Versicherungen und machen einfach Arzttermine, ohne innerlich zusammenzubrechen.Und dann wird man selbst erwachsen.Plötzlich besteht das Leben aus:Rechnungen.Terminen.Haushalt.Essen planen.Verträgen.Kinder großziehen.Und dem ständigen Gefühl, dass alle anderen irgendwo einen geheimen Erwachsenen-Kurs besucht haben — nur man selbst nicht.In dieser Folge sprechen Ami und Webster über die Erwartungen, die wir früher ans Erwachsensein hatten, und darüber, wie absurd, anstrengend, chaotisch und gleichzeitig komisch die Realität oft wirklich ist.Es geht um Verantwortung, Mental Load, Elternsein, Alltagschaos, kleine Erwachsenen-Siege und den Moment, in dem man merkt:Niemand kommt, um das für mich zu regeln.Eine ehrliche, witzige und maximal relatable Folge über das Erwachsensein — und warum es sich manchmal wie ein kompletter Betrug anfühlt.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →Was, wenn dein Körper erschöpft ist — aber trotzdem nicht runterfahren kann?
3w ago00:38:08Tap to summarizeBurnout & Insomnia – wenn Erschöpfung und Schlafprobleme sich gegenseitig verstärkenIn dieser Solo-Folge spricht Webster über Burnout und Insomnia — zwei Themen, die oft viel zu schnell verharmlost oder in einen Topf geworfen werden.Wann ist es „nur Stress“ — und wann ist es längst mehr?Wann ist es „nur schlechter Schlaf“ — und wann fehlt echte Erholung schon seit viel zu langer Zeit?In dieser Folge geht es um chronische Überlastung, innere Anspannung, Schlafprobleme, Warnzeichen, Beziehungen, Familienalltag und die Frage, warum Burnout und Insomnia sich oft gegenseitig verstärken.Eine Folge über Erschöpfung, Nervensystem, Funktionieren, fehlende Regeneration und darüber, warum müde sein nicht automatisch bedeutet, dass man sich auch wirklich erholt.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →Was Kinder wirklich von uns brauchen
3w ago00:45:52Tap to summarizeZum Kindertag sprechen wir über eine der wichtigsten Fragen überhaupt:Was brauchen Kinder eigentlich wirklich von uns?Brauchen sie perfekte Eltern?Mehr Förderung?Mehr Kontrolle?Mehr Programm?Oder brauchen sie vielleicht etwas ganz anderes?In dieser Folge sprechen wir über emotionale Sicherheit, Bindung, Orientierung, Beziehung, Gesehenwerden und kindliche Entwicklung. Es geht um die Dinge, die Kinder nicht immer laut sagen können, aber jeden Tag spüren:Fühle ich mich sicher?Werde ich gesehen?Darf ich Gefühle haben?Bin ich auch dann geliebt, wenn ich schwierig bin?WHO und UNICEF beschreiben gute kindliche Entwicklung nicht nur über Versorgung, sondern auch über Sicherheit, Schutz, responsive Fürsorge und frühe Lerngelegenheiten. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Diese Folge ist für Eltern, Bezugspersonen und alle, die Kinder nicht nur erziehen, sondern wirklich verstehen wollen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →Autismus – was, wenn nicht der Mensch falsch ist, sondern die Welt ihn falsch liest?
4w ago00:29:22Tap to summarizeAutismus – mehr als jedes KlischeeIn unserer nächsten Minisode im Mental Health Month sprechen wir über Autismus: Was er wirklich ist, wie er sich im Alltag zeigen kann und warum dieses Thema so oft falsch verstanden wird.Wichtig: Autismus ist keine Krankheit, sondern eine neuroentwicklungsbezogene Form des Andersseins. In dieser Folge sprechen wir über Klischees, Alltag, Reizverarbeitung, soziale Missverständnisse und darüber, was viele von außen nicht sehen.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, respektvoll einordnen und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →PTSD – wenn das Erlebte nicht vorbei ist
4w ago00:21:20Tap to summarizeIn dieser Solo-Minisode spricht Webster über PTSD — einfach, ruhig und ohne Klischees.Was ist PTSD eigentlich?Warum ist es mehr als nur eine schlimme Erinnerung?Und warum wird diese Erkrankung so oft auf Flashbacks oder Filmklischees reduziert?In dieser Folge geht es um eine verständliche Einordnung von PTSD, um typische Missverständnisse und um die Frage, wie sich Trauma im Alltag zeigen kann — in Schlaf, Nervensystem, Vermeidung, Beziehungen und Sicherheitsempfinden.Außerdem schauen wir auch auf Zahlen:Die WHO schätzt, dass weltweit etwa 3,9 Prozent der Menschen irgendwann im Leben PTSD haben. Für Deutschland zeigen Bevölkerungsstudien je nach Methode meist Werte im Bereich von etwa 2,3 bis 2,9 Prozent, bei einer Spannweite von rund 0,7 bis 3,9 Prozent in neueren Übersichten.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie.Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →Leben mit jemandem mit Borderline – Liebe, Nähe, Überforderung
May 2501:05:32Tap to summarizeDas Leben mit jemandem mit Borderline – Liebe, Nähe, ÜberforderungIn dieser Folge sprechen wir mit einem Gast über das Leben und die Beziehung mit jemandem, der eine Borderline-Störung hat.Es geht um Nähe, Missverständnisse, starke Gefühle, Überforderung, Grenzen und die Frage, wie man einen Menschen mit Borderline besser verstehen kann, ohne ihn oder sie auf eine Diagnose zu reduzieren.Wir sprechen darüber:was Borderline in Beziehungen bedeuten kannwas Außenstehende oft falsch verstehenwie sich Liebe und emotionale Erschöpfung gleichzeitig anfühlen könnenwas hilftund warum Verständnis wichtig ist, ohne dabei die eigenen Grenzen zu verlierenBorderline bzw. BPD ist eine ernstzunehmende psychische Erkrankung, die die Emotionsregulation stark beeinträchtigen kann; das kann Impulsivität, Selbstbild und Beziehungen belasten.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie.Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen ehrlichen, sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →Mehr als Perfektionismus: OCD verstehen
May 2200:24:09Tap to summarizeOCD – mehr als nur sauber oder ordentlich seinIn unserer nächsten Minisode im Mental Health Month sprechen wir über OCD: Was es wirklich ist, wie es sich im Alltag zeigen kann und warum diese Erkrankung so oft auf falsche Klischees reduziert wird.Wir sprechen über obsessive Gedanken, Zwänge, Rituale, Mythen und darüber, warum OCD viel mehr ist als nur Sauberkeit oder Perfektionismus.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →Borderline verstehen, ohne zu verurteilen
May 2000:13:43Tap to summarizeBorderline – mehr als nur ein StigmaIn dieser Minisode spricht Webster über Borderline — ruhig und einfach.Was ist Borderline eigentlich?Warum wird diese Diagnose so oft falsch verstanden?Und warum steckt hinter dem, was von außen oft nur als „zu viel“ oder „schwierig“ gesehen wird, häufig viel mehr Schmerz, Angst und emotionale Überforderung?In dieser Folge geht es um eine einfache, menschliche Einordnung von Borderline, um typische Missverständnisse und um die Frage, wie wir über psychische Erkrankungen sprechen können, ohne Menschen auf ein Label zu reduzieren.Außerdem schauen wir auch auf Zahlen: Internationale Übersichtsarbeiten nennen für Borderline in der Allgemeinbevölkerung meist ungefähr 1,8 bis 2,4 Prozent, während die deutsche S3-Leitlinie auf eine deutsche Bevölkerungsstudie mit einer 5- bis 10-Jahres-Prävalenz von 0,8 Prozent verweist. Die Unterschiede zeigen auch, wie stark die Zahlen je nach Methode und Datengrundlage schwanken können.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie.Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
Transcribe →Wenn Angst deinen Alltag übernimmt
May 1500:26:38Tap to summarizeAngst- und Panikstörung – wenn dein Körper Alarm schlägtIn unserer vierten Minisode im Mental Health Month sprechen wir über Angst- und Panikstörungen: Was der Unterschied ist, wie sie sich im Alltag zeigen und warum Panikattacken so oft missverstanden werden.Wir sprechen über körperliche Symptome, Grübeln, Alarmzustände, aktuelle Zahlen und darüber, warum Angst viel mehr ist als nur Nervosität.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting
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