
Hosted by Ami und Webbs · DE

OCD – mehr als nur sauber oder ordentlich seinIn unserer nächsten Minisode im Mental Health Month sprechen wir über OCD: Was es wirklich ist, wie es sich im Alltag zeigen kann und warum diese Erkrankung so oft auf falsche Klischees reduziert wird.Wir sprechen über obsessive Gedanken, Zwänge, Rituale, Mythen und darüber, warum OCD viel mehr ist als nur Sauberkeit oder Perfektionismus.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting

Borderline – mehr als nur ein StigmaIn dieser Minisode spricht Webster über Borderline — ruhig und einfach.Was ist Borderline eigentlich?Warum wird diese Diagnose so oft falsch verstanden?Und warum steckt hinter dem, was von außen oft nur als „zu viel“ oder „schwierig“ gesehen wird, häufig viel mehr Schmerz, Angst und emotionale Überforderung?In dieser Folge geht es um eine einfache, menschliche Einordnung von Borderline, um typische Missverständnisse und um die Frage, wie wir über psychische Erkrankungen sprechen können, ohne Menschen auf ein Label zu reduzieren.Außerdem schauen wir auch auf Zahlen: Internationale Übersichtsarbeiten nennen für Borderline in der Allgemeinbevölkerung meist ungefähr 1,8 bis 2,4 Prozent, während die deutsche S3-Leitlinie auf eine deutsche Bevölkerungsstudie mit einer 5- bis 10-Jahres-Prävalenz von 0,8 Prozent verweist. Die Unterschiede zeigen auch, wie stark die Zahlen je nach Methode und Datengrundlage schwanken können.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie.Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting

Angst- und Panikstörung – wenn dein Körper Alarm schlägtIn unserer vierten Minisode im Mental Health Month sprechen wir über Angst- und Panikstörungen: Was der Unterschied ist, wie sie sich im Alltag zeigen und warum Panikattacken so oft missverstanden werden.Wir sprechen über körperliche Symptome, Grübeln, Alarmzustände, aktuelle Zahlen und darüber, warum Angst viel mehr ist als nur Nervosität.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting

ADHS – mehr als nur unkonzentriert seinIn unserer fünften Minisode im Mental Health Month sprechen wir über ADHS: Was es wirklich ist, wie es sich im Alltag zeigen kann und warum es so oft auf falsche Klischees reduziert wird.Wir sprechen über Unaufmerksamkeit, Impulsivität, innere Unruhe, Organisationsprobleme, aktuelle Zahlen und darüber, warum ADHS nicht nur Kinder betrifft.Wichtig: ADHS ist eine neuroentwicklungsbezogene Störung. Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen. CDC beschreibt ADHS als eine der häufigsten neurodevelopmental disorders der Kindheit, mit Symptomen, die oft bis ins Erwachsenenalter anhalten.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting

Was bedeutet ADHS im echten Familienalltag — jenseits von Klischees, Schulstress und dem Satz „streng dich einfach mehr an“?In dieser Folge sprechen wir über Kinder mit ADHS, über Aufmerksamkeit, Impulsivität, emotionale Dysregulation, Schule, Selbstwert und den ständigen Druck, in einer Welt zu funktionieren, die oft viel mehr Struktur verlangt, als gerade verfügbar ist.Wir sprechen auch über RSD / starke Zurückweisungssensitivität im ADHS-Kontext, warum Kritik manche Kinder so unverhältnismäßig hart trifft und weshalb es so wichtig ist, Verhalten nicht mit dem Wert eines Kindes zu verwechseln. RSD ist dabei keine offizielle Diagnose; der fachlich belastbarere Oberbegriff ist emotionale Dysregulation. Außerdem schauen wir auf Zahlen:Große internationale Reviews schätzen ADHS bei Kindern und Jugendlichen weltweit auf etwa 8,0 %. In Deutschland lag die jemals berichtete ADHS-Diagnose in KiGGS Welle 2 bei 4,4 % der 3- bis 17-Jährigen. Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen ehrlichen, sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting

Social Anxiety Disorder – mehr als nur SchüchternheitIn unserer zweiten Minisode im Mental Health Month sprechen wir über Social Anxiety Disorder: Was sie wirklich ist, wie sie sich im Alltag zeigt und warum sie so oft mit Schüchternheit verwechselt wird.Wir sprechen über typische Symptome, körperliche Reaktionen, Vermeidungsverhalten, aktuelle Zahlen und darüber, warum soziale Angst Beziehungen, Arbeit und Selbstwert stark beeinflussen kann.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting

Depressionen – was man von außen oft nicht siehtIn unserer ersten Minisode im Mental Health Month sprechen wir über Depressionen: Was sie wirklich sind, wie sie sich im Alltag zeigen können und warum sie so oft missverstanden werden.Wir sprechen über Symptome, Mythen, aktuelle Zahlen und darüber, warum Depression nicht einfach nur „eine schlechte Phase“ ist. Außerdem geht es darum, was Depression mit dem Alltag, Beziehungen und dem Selbstbild von Betroffenen macht.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen sicheren Raum für ehrliche Gespräche schaffen.Wenn ihr euch in dieser Folge wiederfindet oder jemanden kennt, für den sie wichtig sein könnte, teilt sie gerne.

Beziehung mit jemandem, der Social Anxiety Disorder hatWas bedeutet es für eine Beziehung, wenn soziale Situationen nicht nur unangenehm sind, sondern echte Angst auslösen?In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Social Anxiety Disorder Partnerschaften beeinflussen kann: von Dating, Familienfeiern und Freundeskreisen bis hin zu Konflikten, Rückzug, Missverständnissen und dem Wunsch nach Nähe bei gleichzeitiger Angst vor Bewertung.Wir sprechen über beide Perspektiven:die der betroffenen Personund die des Partners oder der Partnerin, die verstehen, unterstützen und gleichzeitig nicht alles allein tragen will.Diese Folge ersetzt keine Diagnose oder Therapie. Sie soll aufklären, entstigmatisieren und einen ehrlichen, sicheren Raum schaffen.🎙️ Jetzt bei Life, Love & Parenting

Green Flags bei Männern in Film und Serien – unsere Top 10Warum reden wir eigentlich so oft über Red Flags — aber viel zu selten über die Männer, bei denen man sich wirklich sicher, gesehen und emotional wohl fühlen würde?In dieser Folge sprechen wir über unsere Top 10 Green Flags bei Männern aus Filmen und Serien. Von Bandit Heelerüber Peeta Mellark bis Marshall Eriksen schauen wir uns an, welche männlichen Figuren uns nicht wegen Drama, Toxicity oder Bad-Boy-Energie faszinieren, sondern wegen echter Green Flags: emotionale Reife, Loyalität, Respekt, Wärme, Humor und Verlässlichkeit.Mit dabei:Sam Evans, Dave Rygalski, Scott Lang, Winston Bishop, Steve Harrington, Kristoff, Marshall Eriksen, Peeta Mellark, Randall Pearson und Bandit HeelerSchreibt uns auf Instagram oder Threads:Wer ist für euch die größte Green Flag in Film und Serien?Wenn euch die Folge gefallen hat, teilt sie mit jemandem, der bei dieser Liste mitdiskutieren muss, und lasst Life, Love & Parenting eine Bewertung auf Spotify da.

Warum dauert es bei so vielen Frauen so lange, bis sie endlich eine richtige Diagnose bekommen? Warum werden Schmerzen, Erschöpfung oder diffuse Symptome so oft als Stress, Hormone oder Psyche abgetan?In dieser Folge sprechen wir über verspätete Diagnosen bei Frauen, medizinische Vorurteile, Forschungslücken und die emotionale Belastung, die entsteht, wenn man mit Beschwerden immer wieder nicht ernst genommen wird. Wir sprechen über Endometriose, Herzgesundheit, Neurodivergenz bei Frauen und darüber, warum das kein Einzelfall, sondern ein strukturelles Problem ist.Wenn ihr euch in dieser Folge wiedererkennt, schreibt uns auf Instagram oder Threads. Teilt die Episode mit jemandem, der sie hören sollte, und bewertet Life, Love & Parenting auf Spotify.