Podcast
Luke's Powercast
Hosted by Lukas Markmeyer · DE
Luke's Powercast ist der Podcast über Training, Technik, Coaching & Wettkämpfe im Powerlifting. Der Host, Lukas Markmeyer, ist Powerlifting Coach, angehender Sportwissenschaftler sowie ehemaliger Nationalkaderathlet. Website: https://performance-driven.de
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#2 | Straight Sets, Top Sets & Ramp Ups
Jun 25, 202300:19:25Tap to summarizeWas sind Straight Sets? Sind Top Sets besser als Ramp Ups? Und wann solltest du was davon nutzen? Das erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß! --- https://www.instagram.com/luke_xm/
Transcribe →#1 | 6 Merkmale guter Trainingspläne
Dec 18, 202200:16:13Tap to summarizeWas unterscheidet gute Trainingspläne (im Powerlifting) von schlechten Trainingsplänen? Dieser Frage ich gehe ich heute nach und zeige dir dabei, auf welche Eckpfeiler in der Trainingsplanung du Ausschau halten solltest. Egal, ob du einen Coach hast oder dich selbst trainierst. Viel Spaß! ------------- Du bist an einem Coaching interessiert? Mehr Infos unter: https://performance-driven.de/powerlifting-online-coaching/ Oder per Mail unter: coaching@performance-driven.de Mein Instagram: https://www.instagram.com/luke_xm/
Transcribe →#0 - Trailer
Dec 1, 202200:01:24Tap to summarizeWer ich bin und was du erwarten kannst, hörst du im Trailer.
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