
Hosted by Marcela Criado · ES

No se si tu, pero a mi, me cuesta mucho vivir en la zona gris y tiendo a tomar mentalidades de "todo o nada". En este episodio exploro mis pensamientos alrededor de 2 mentalidades conflictivas: la mentalidad de Mel Robins, "enough with your bullshit", si tu no lo haces nadie lo hara por ti vs taking it slow, being more compassionate conmigo misma, resting Desafortunadamente, no tengo tips o advice que darte, pero si mucho que cuestionarte. Gracias x estar aca!!! Mentioned en el episodio: El episodio de Mel Robins, my queen, te amo SOY YO, conectemos y platiquemos por DM xoxo, La Marce

Un voice note para ti (#3), mi genteeeee Un poco de lo que te comparto en el episodio de hoy: Alone vs lonely, la diferencia y mi experiencia con ambos conceptos 3 cosas que estoy haciendo AHORA para continuar sintiendome sola, bien acompanada Gracias x estar aca!!! Mentioned en el episodio: Paradoxes podcast episode SOY YO, conectemos y platiquemos por DM xoxo, La Marce

asaniguaaaaaaaaaaa (que caquera que me llamo a myself maratoniste) lol voice message #2 UNLOCKED Un poco de lo que te comparto en el episodio de hoy: 3 lecciones clave que me dejo el proceso de empezar a correr (Y CORRER UNA MARATON SIN PAST TRUE RUNNING EXPERIENCE) Quick fire respondiendo tus preguntas acerca de mi proceso to get to Chicago Marathon 2022 Gracias x estar aca!!!🚀 Mentioned en el episodio Bandit - SUPER cool running brand Kim from @trackclubbabe - mete videos SUPER informativos para que empieces a correr Boston Running Club - LFG!!!!!!!!! SOY YO, conectemos y platiquemos por DM xoxo, La Marce

okay, voice message de Abril unlocked genteeeeeeeeee. Un poco de lo que te comparto en el episodio de hoy: Si, escuchaste bien, soy Marce y estoy alive and well! - un pequeno update de mi vida Tres paradoxes que me traen locaaaaaa (y me dan paz?) - incertidumbre, dating, independencia Gracias x estar aca!!!🚀 Leave a review en el Spotify App o DM me por Instagram Mentioned en el episodio: Bloom Community - si quieres conectar a travez de experiencias mutuas, crecer y llenar tu inspiration tank, we have your back xoxo, La Marce

Marce corrio una maraton y no se va a callar hasta poder compartir cada detalle contigo. Marce paso de correr 0 millas a completar su primera maraton, 26.2mi, en menos de un ano. Pero para Marce, esto fue mas que una carrera, fue una experiencia que le cambio la vida y quiere compartir contigo CADA SEGUNDO de lo que vivio el 9 de Octubre del 2022. Stay tuned para p2 de este episodio, donde Marce compartira las lecciones mas grandes que aprendio a travez de este journey + contestara las preguntas que le dejaron en IG acerca de la maraton. Si no le das follow a Marce, estas loco. Enjoy!

Es el comienzo del 2022 y la Marce por fin tuvo el impulso para crear este pedacito de espacio en el internet donde TODO EL MUNDO esta bienvenido + nos comparte esta minblowing idea acerca de como una estructura te puede llevar a mas libertad, que queeee? Yep, suena a mentira pero es verdad. Enjoy!