Más de uno (OndaCero)

Episodio: Hábitos de persona mayor y la bajada en el consumo de alcohol
Fecha: 4 de febrero de 2026
Con Carlos Alsina, Irene Ramírez y Emilio Domènech

Resumen General

Este episodio de "Más de Uno" explora con humor y cercanía los hábitos y costumbres considerados “de personas mayores”, sean reales o actitudinales (“viejoven”), y cómo distintas generaciones los viven y aceptan. Además, la mesa debate sobre la tendencia creciente a consumir productos de segunda mano, la nostalgia ligada a ellos, y se cierra con una reflexión sobre la notable bajada en el consumo de alcohol, especialmente entre jóvenes. Todo ello, salpicado de confesiones, anécdotas personales y la participación activa de los oyentes.

Principales Temas y Secciones

1. ¿Qué significa ser “viejoven”?

(00:50 – 10:47)

• Reanudación divertida: El programa arranca con bromas sobre el mal tiempo y sobre actitudes ‘de abuelo’, introduciendo el debate sobre quién se comporta como persona mayor en el equipo.
• Recordatorio sonoro: Se revisa un momento anterior en el que Irene reconoce haber realizado actos ‘boomer’:

  “A veces Emilio y yo somos un poco boomer y más yayos que los yayos.” — Irene (03:40)

• El palabro “Ankh” y su “estatus”: Irene explica la aparición del término “Ankh” entre la generación Alfa para referirse a hábitos que te delatan como mayor aunque seas joven (05:24).

  “La traducción más precisa al español es ser viejoven.” — Irene (05:00)

• Encuesta en directo de hábitos de mayor: Pasan revista a conductas típicas (07:01):
  • Hacer ruidos al sentarse o levantarse
  • Cenar o comer muy pronto
  • Ver la tele de pie
  • Echarse siestas inesperadas
  • Usar emojis y gifs
• Systema de puntuación "ank estadus": Se autoevalúan en base a cuántos hábitos reconocen tener.

Notable:

• Irene asume el título de “abuela Sauce” del equipo, reivindicando con humor el espíritu viejoven:

  “Yo nací ya más. Yo nací con las manos así cogidas en la espalda y comentando obras.” — Irene (09:26)

Timestamps:

• 05:24 – Explicación de “Ankh”
• 06:02 – Comienza la autoencuesta de hábitos

2. Vox Populi: ¿Cuáles son tus hábitos de persona mayor?

(10:47 – 14:12)

• Experimento callejero: Irene entrevista en la calle a jóvenes entre 18 y 21 años, pasando su test “Ankh” y sorprendiendo con la cantidad de hábitos mayores que asumen (“he tendido la ropa”, “me acuesto pronto”, “escucho la radio”).
• Llamadas y notas de voz de oyentes:
  • Dormirse sin querer
  • Mirarse al espejo con nostalgia
  • Cocinar siguiendo vídeos antiguos
  • Frases tradicionales como “esta misa ya está dicha”
• Citas divertidas:

  “Eso ya viene en el ADN, ya de medio abuelo.” — Oyente Miguelete de Madrid (14:23)
  “La misa ya está dicha.” — Angélica, oyente (15:14)

3. Segunda mano, nostalgia y la vuelta a lo retro

(15:41 – 21:02)

• Reflexión sobre la moda de regalos de segunda mano: Emilio comparte la tendencia de regalar objetos vintage y cómo la nostalgia y el gusto por lo retro dominan, ejemplificado en consolas antiguas, Playmobil y cassettes.

  “La segunda mano viene con una historia detrás... quien recibe el regalo siente que recibe algo que nadie más tiene.” — Emilio (18:31)

• El componente humano frente a la IA:

  “En este mundo donde nos preguntamos si lo que vemos o leemos tiene persona detrás... los objetos viejos nos conectan con un pasado en que siempre había personas.” — Emilio (18:47)

• Debate entre nostalgia, economía y sostenibilidad: Se preguntan si este auge es por sentido ecológico, motivos económicos o pura nostalgia.

4. Más confesiones de oyentes: refranes, teletexto y manías

(21:02 – 24:45)

• Frases y hábitos entrañables:
  • Usar refranes para todo
  • Ser el “Teletexto Man”
  • Decir “vámonos acostando que esta gente se tendrá que ir”
  • Quejarse de los precios actuales
  • Dormirse viendo series
• El “pasar todo a pesetas”, impresión de entradas y otras manías:

  “Yo sigo imprimiendo las entradas del festival, porque no me fío de si la voy a encontrar en el teléfono.” — Oyente (23:36)
  “Voy con hamaca alta a la playa, como una señora, pero con clase.” — Oyente (24:06)

5. Noticias: Bajonazo alcohol y la IA de Albania

(24:45 – 31:37)

“Destellos rojo y verde” — El semáforo de la semana

A. NOTICIA ROJA (Mala): Corrupción pese a la IA ministra en Albania

• Se repasa el caso de Albania, que creó una ministra de IA (“Diela”) para eliminar la corrupción, que ha acabado con el arresto del responsable humano por corrupción real (25:56).

  “Siempre hay que solucionar la parte humana primero.” — Emilio (26:20)

• Se hace referencia a la ética de la inteligencia artificial y los intentos de las tecnológicas de fijarla con constituciones internas:

  “Una IA necesita una constitución que explique con transparencia cuál es el rumbo que toma esa herramienta.” — Emilio (28:05)

B. NOTICIA VERDE (Buena): Bajada histórica del consumo de alcohol

• Las grandes marcas tienen almacenes llenos:

  “Cinco de los mayores fabricantes del mundo cuentan con reservas valoradas en 19.000 millones de euros, el nivel más alto en más de una década.” — Emilio (29:18)

• Motivos:
  • Los Zeta salen menos (“nesting”)
  • Tras el auge pandémico, la demanda ha caído
  • Más interés en bebidas sin alcohol (kombuchas, tés fríos)
  • El efecto Ozempic y cuidarse más
• Humor generacional:

  “Es que los Zeta ya no salimos porque nuestro cuerpo es un templo.” — Irene (29:24) “El Cointreau es muy antiguo, para ser margaritas está muy bien.” — Emilio (31:26)

Momentos Memorables & Citas Destacadas

• Sobre los hábitos mayores:
  “A terminar de comer y decir ‘pues ya hemos comido’, que esto es una cosa que a mí me encanta hacer.” — Irene (09:50)

• Sobre la autoaceptación:
  “En este espacio vamos a celebrar lo viejoven, porque ya está bien.” — Irene (09:45)

• Reflexión sobre segunda mano:
  “La segunda mano viene con una historia detrás y, conozcas la historia o no, quien recibe el regalo siente que recibe algo que nadie más tiene.” — Emilio (18:31)

• Sobre la IA ministra:
  “Siempre hay que solucionar la parte humana primero.” — Emilio (26:20)

• Cambio en el consumo de alcohol:
  “Es que los Zeta no salimos, nuestro cuerpo es un templo.” — Irene (29:24)

Estructura Temporal Recomendada

• 00:50 – Comienzo y charla sobre actitudes de mayor, “ANK” y test interno
• 10:47 – Encuesta callejera y testimonios de oyentes sobre hábitos viejoven
• 15:41 – Reflexión sobre segunda mano, nostalgia y consumismo
• 21:02 – Más confesiones de oyentes (refranes, teletexto, costumbres)
• 24:45 – Actualidad: Ministro IA albanés y bajón del consumo de alcohol
• 31:37 – Cierre con humor generacional

Conclusión

Con un tono distendido, autocrítico y generacional, este episodio es una radiografía de cómo la juventud (y sus límites) es cuestión de actitud, costumbre… ¡y sentido del humor! Además, el giro social revela cómo hábitos y tendencias (nostalgia, segunda mano, bajar el alcohol) señalizan cambios profundos en la sociedad actual. Ideal para quienes quieran reírse de las manías propias (y ajenas) y reflexionar sobre la evolución de nuestras costumbres.