Querido Boomer: El ASMR

Summary

Podcast Summary: “Querido Boomer: El ASMR”
Más de uno | Onda Cero
Date: August 7, 2026
Host: Carlos Alsina & Team

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Episodio en resumen

En este episodio de “Más de uno”, el equipo se reúne para desentrañar con humor y curiosidad el fenómeno del ASMR, un tema misterioso para algunos boomers y fascinante para nuevas generaciones. A través de anécdotas, explicaciones y muchas bromas, descubren juntos qué motiva a millones de personas a escuchar susurros, ruiditos y masticaciones con el objetivo de relajarse y dormir.

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1. Presentación y puesta en escena (00:01 – 01:18)

• El programa arranca con la habitual energía y dinámica grupal.
• Se presenta a los colaboradores y se da paso al segmento “¿Qué hay en la caja?” como parte de la sección boomer, donde se encuentran con una caja sorpresa.

Momentos memorables:

• “Un VHS es un producto de la era del pleistoceno.” — A (01:18)
• Ríen recordando las amenazas de Disney por grabar encima de las cintas: “Si pirateas esto, irás a la cárcel.” — A (01:36)
• El equipo bromea sobre sentirse “pillados” haciendo cosas boomer.

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2. Misterios modernos: ¿Qué hace la nieta de Germán? (02:02 – 03:13)

• Escuchan un WhatsApp de Germán Moroyón, un oyente angustiado porque su nieta susurra y rasca objetos a altas horas, y otras veces come ruidosamente de madrugada.

  • “Llevo semanas sin dormir, mi nieta le susurra a un aparato y rasca cosas...” — Germán (02:02)
  • “¿Está poseída? Que alguien me lo explique, por favor...” — Germán (02:25)

• El equipo aclara con humor que no es posesión, sino ASMR.

Cita destacada:

• “No se preocupe usted, que no está poseída. Poseída, poseída...” — B (02:38)

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3. ¿Qué es el ASMR y para qué sirve? (03:13 – 04:09)

• Explican qué es el ASMR: sonidos suaves, susurros y ruidos rítmicos bajos que ayudan a relajarse y a dormir.
• Describen la variedad de sonidos usados, desde cepillarse el pelo, rascar el micrófono o sonidos de secadores.
  • “Millones de personas se duermen cada noche escuchando a desconocidos susurrarles al oído.” — A (03:31)
  • “A mí me relaja un montón este tipo de sonidos.” — B (05:16)

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4. Introducción al “mukbang”: Comer con micrófono (04:09 – 06:05)

• Descubren junto a la audiencia que lo de comer ruidosamente tiene nombre propio: "mukbang".

  • “El mukbang... es cuando una persona se sienta con un buen micrófono y se pega un banquete.” — A (04:27)
  • Describen el atractivo del sonido de mariscos, pollo frito, fideos, etcétera.

• Debate sobre si la finalidad es relajarse, entretenerse o simplemente disfrutar.

  • “La finalidad... hay gente que come de todo.” — B (04:57)

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5. Aspectos técnicos y científicos del ASMR (06:05 – 07:46)

• Discuten la importancia de los auriculares para una experiencia "binaural" (sonido que va de un oído a otro).

  • “Binaural, claro, es como tener a esa persona sorbiendo sopa en la oreja.” — A (06:11)

• Reflexionan sobre posibles explicaciones científicas: regular el sistema nervioso, crear predictibilidad y bajar defensas.

  • “Lo que creo es que los sonidos rítmicos y bajos hacen que tu sistema nervioso baje.” — A (06:29)
  • Ejemplo: el sonido de explotar burbujas de plástico.

• Mencionan otros trucos sonoros: poner música sin agudos para provocar más sentimiento.

  • “A todas las músicas que pone, le quita agudos porque... se convierte en algo que provoca más.” — C (07:12)

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6. Preferencias personales y descubrimientos de ASMR (07:28 – 08:05)

• Cuentan sus propios métodos de relajación ASMR: “el de barbería”, “maquinilla antigua”, sonidos repetitivos.

  • “Me quedo frito.” — B (07:38)

• Discuten cómo alguien descubre qué le relaja: “probando muchos.”

• Comparan con bebés que se duermen con ruidos del coche.

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7. La experiencia del susurro en directo (08:05 – 08:33)

• Audio de ejemplo de ASMR de susurros.
  • “Hola. Te quedaste dormido aquí en la silla.” — D (08:04)
• Proponen entre bromas que algunos prueben a hacer un programa completo en modo ASMR.

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8. Cierre y despedida

• Se despiden manteniendo el tono humorístico, bromeando sobre dormirse con el programa y sobre la programación local.

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Tiempos clave

• 01:18 – Definición humorística de VHS y nostalgia “boomer”
• 02:02 – Mensaje de Germán: el misterio de la nieta y el ASMR
• 03:13 – Explicación sencilla de qué es el ASMR
• 04:09 – Descubrimiento y explicación de “mukbang”
• 06:11 – El sonido “binaural” y la experiencia inmersiva
• 06:29 – Reflexión sobre la función científica del ASMR
• 07:12 – Truco de sonido: quitar agudos a la música
• 07:38 – Tipos de ASMR favoritos del equipo
• 08:04 – Demostración breve de susurro ASMR

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Notas de humor y frases destacadas

• “Un VHS es un producto de la era del pleistoceno.” — A (01:18)
• “Si pirateas esto, irás a la cárcel. Y yo de niño, con 7 años viendo el rey León: ‘Mamá, voy a ir a la cárcel…’” — A (01:36)
• “No está poseída, Germán, está haciendo ASMR.” — B (02:38)
• “Parecemos una generación perdida totalmente.” — A (06:20)
• “Me quedo frito.” — B (07:38)
• “Sería increíble terminar el programa de ASMR.” — B (08:23)

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Conclusión

Un episodio ágil y divertido sobre cómo los hábitos modernos en torno al sonido y el relax desconciertan a los boomers y fascinan a las nuevas generaciones. Abordan con humor la extrañeza inicial ante el ASMR, explican sus variantes y técnicas, y comparten anécdotas y preferencias personales. Para los boomers, la tranquilidad: no hay posesiones demoníacas en la familia, solo tendencias virales para dormir mejor.

Transcript

[A]

Hola a todo el mundo sabe lo que está.

[B]

Todo el mundo arriba.

[A]

Madre mía, Manu, siga bailando.

[C]

Bueno, Manuel Molina, ¿Qué tal? Buenos días.

[A]

Rubén Santos, Presente.

[C]

Vale, ya les conocéis a todos estos. Lo voy a presentar.

[B]

Bueno, ya es ritual. Vaya, que salga mal.

[C]

Bueno, pues venga. Manuel, Javier, Javier, Manuel. Quitar tiempo para ti.

[A]

Es verdad. Que no. Presente, que tengo mucha tela que coma.

[C]

No, no voy a hacerlo. Javier, Rubén,

[A]

¿Cómo estáis? ¿Cómo estáis?

[C]

Claro, se quejan.

[A]

Venga, no vayas a que de mala suerte.

[C]

¿Que? ¿Qué? A ver qué hay.

[A]

Pone aquí

[C]

las cosas de. Es que no me gusta.

[A]

No me gusta vuestra sección.

[B]

Oye, ¿Esa sección o el nombre? Porque ibas a decir el nombre.

[C]

Y ahora con la sección de los boomers. Esta no me gusta esta semana. ¿Qué hay en la caja?

[A]

¿Qué hay en la caja? Manuel, abre la caja. Tenemos una caja. Nos ha entrado una caja.

[B]

Venga, voy. Aquí siempre hay caja. Hoy, por cierto, no sabemos lo que hay. La otra vez sí sabíamos más o menos un poco que si.

[C]

¿La habéis llenado vosotros?

[B]

¿Cómo?

[C]

¿No vais?

[A]

¿No, no la ha enviado? No, la anda en la puerta.

[C]

Ah, vale, vale. ¿Qué hay? A ver, Bájate, o sea, bájate.

[B]

Ponte a un VHS, que me tengo que ir.

[A]

¿Quién usa VHS? Dáselo a Gaby. Toma.

[B]

Venga. Voy a dárselo a Gaby. Por eso me estaba levantado.

[A]

Bueno, mientras Maru le da esto a Gaby. Un VHS es un producto de la era del pleistoceno. Un producto. Se ponía una cinta de plástico para grabar encima. Y que Disney nos amenazaba que si hacíamos eso pagamos multas de 10 millones de pesetas. ¿Os acordáis de la películ de Disney?

[B]

¿Que?

[A]

Por eso, si pirateas esto irás a la cárcel. Y yo de niño, con 7 años viendo el rey León. Mamá, voy a ir a la cárcel. Claro. ¿Bueno, Gaby, o sea que tú también eres boomer?

[D]

No, no, no.

[B]

Porque pasa siempre igual.

[A]

Siempre me pillan.

[B]

Es que no puede ser.

[A]

Siempre me pillan. Bueno, Gaby, Gaby, dale al play. Mira qué sonido.

[B]

Ah, era un casé, no, un VH.

[A]

No me había olvidado.

[D]

Germán Boroyón. Y os hablo flojito desde el pasillo. Llevo semanas sin dormir por culpa de mi nieta, la que vive con nosotros. Unas noches se encierra en el cuarto y le susurra un aparato muy bajito y rasca cosas. Un cepillo.

[B]

Qué tenebroso.

[D]

Golpecitos con las uñas. En el bote de laca. Pero otras noches es peor. La oigo comer a las 3 de la mañana, masticando fuerte, sorbiendo. ¿Qué le pasa a esta criatura?

[C]

¿Está mala?

[D]

¿Está poseída? Que alguien me lo explique, por favor, que yo ya no sé qué pensar.

[C]

Pero esto es largo.

[D]

Desvelado Germán Moroy.

[C]

Germán.

[A]

Germán.

[C]

Pero si ha mandado otro WhatsApp.

[B]

Germán.

[A]

Germán.

[B]

La perfectamente. No se preocupe usted que no está poseída. Poseída, poseída.

[A]

Está poseída.

[D]

Germán.

[A]

¿Por qué estábamos hablando bajito nosotros?

[B]

Que se contagia. No, pero que. Germán, que respire, que hay dos misterios por resolver. Te voy a resolver el primero. Es ASMR, lo que está haciendo. Yo me imagino a Javier y a JF también en casa diciendo un poco ruiditos así. Mire qué bonito, mira qué bonito mi pelo.

[D]

Venga, sigue.

[B]

Ah, perdón, perdón, perdón. Que es asime. Que eso, que para la gente que no lo sepa son susurros, ruiditos suaves que dan gustito por.

[C]

No tan suaves, porque puede ser. Secadores de pelo. Exacto. Ventiladores.

[B]

Se relaja y se duerme.

[D]

Duerme.

[A]

Millones, millones de personas se duermen cada noche. Voy a subirme. Es que si no me duermo yo. Se duerme cada noche escuchando a desconocidos susurrarles al oído. Se rascan micrófonos o se dan así golpecitos en el micrófono.

[B]

En las botes de crema, con las uñas.

[A]

También veo yo muchas cosas en bajito. Hay vídeos enormes con máquinas de vapor haciendo sonido. Bueno, que hay muchas fórmulas. Infinito.

[B]

Que bueno, volviendo a referirme a Germán, que no le reza a nadie, que esté tranquilo, que es un. Es una susurradora. Si, lo diré. Exacto. Profesional. Que de noche duerme a todo el mundo. Yo entre uno de ellos. Tengo que decirte.

[C]

Escúchame, ese es uno de los misterios. Y lo de comer, porque a mí lo de comer sí que me ha inquietado.

[B]

Es que esto es todavía mejor lo que te voy a contar, porque ya no es ASMR como tal, digamos que es otra disciplina. Está el atletismo, que tiene muchas disciplinas. Pues el ASMR tiene un montón. Eso se llama mukbang.

[A]

Mukbang Son sigla muy raras, ¿Verdad? El mukbang Querido Germán, querida Begoña, querido JF, querido Javier Ruiz, querida Gaby, querido Boomer, querido todos. Es lo una persona se sienta delante de la cámara y un buen micrófono y se pega un banquete descomunal ella sola. Hay millones de personas viéndola y la oyen comer con la boca abierta. Sí, sí, tiene que hacer ruido en plan de.

[C]

¿Pero la finalidad es que te duermas o que te tranquilices?

[B]

Finalidad Es que hay gente que come de todo, Rubén, ¿Tú sabes lo que comen?

[A]

Bueno, hay muchos vídeos súper típicos de marisco porque abren la pata del cangrejo y suena ese sonido. A ver, las crudités tienen que sonar muy bien.

[B]

Mira cómo suena, muy bonito.

[A]

Pues esto en bucle.

[B]

Es que yo lo escucho, no lo digo en broma, a mí me relaja un montón este tipo de sonidos. Pero como eso está, hay gente que se coma, se come un cubo entero de pollo frito y se graba comiéndolo y es que el crujiente, el rebozado que tiene hace que la gente se

[A]

quede tranquila y esto monetiza millones de visualizaciones. La gente aspira a dejar de hablar de música.

[B]

Yo te seguí los otros días en Twitch y este hombre me gusta mucho lo que cuenta, pero si fuera SMR lo trip igual pero bajito, lo mismo

[A]

pero en bajito y ya está. Cambia tu contenido totalmente. Los que sorben fideos, ostras, qué guarrería. Pero en bucle de espacio, con los cascos puestos y que te lo hagan primero de un lado y luego de otro te quedas.

[B]

A mí es una de las cosas que me gusta, que vayan de un lado hacia otro.

[C]

Bineural Porque tienes que oírlo con auriculares.

[A]

Bineural Claro, es como que tienes a esa persona absorbiéndote sopa la oreja y luego al otro lado de la oreja.

[B]

Germán, cuando nos esté escuchando tiene que estar flipando.

[A]

Estamos una generación perdida totalmente.

[C]

¿Pero tendrá algún significado? Os lo pregunto sin que os lo

[B]

habéis para los que sabemos de significado

[A]

científico, te tiene que relajar alguna cosa. Yo lo que creo es que los sonidos de alguna forma rítmicos y bajos hace que tu sistema nervioso baje. Porque además, aparte de este ASMR de comer y tal, hay unos ASMRs que son muy predecibles, que siempre pasa lo mismo. Por ejemplo, el de explotar burbujas de plástico, siempre pasa eso. Entonces tu cerebro predice qué va a pasar. Baja las defensas y se duerme.

[C]

¿Sabes que Ortega esta mañana estaba con Diego Fortea y dice que le va a contar todos los trucos que tiene? Pero uno de sus trucos, que lo ha contado justo al final de la hora, era que a todas las músicas que pone en sus grabaciones, en lo que él hace, le quita agudos.

[B]

¿Por qué?

[C]

Y la explica porque se convierten en algo mucho más. Que provocan más. Se te mete dentro, que es como que llega más al sentimiento. Y entonces le quita todas las músicas, le quita agudos.

[B]

Una de las cosas que hago yo para dormir dentro de esta SMR. El de barbería. He puesto un sonidito para que. Te lo prometo.

[A]

Escucha.

[B]

Pero la maquinilla antigua, la que hay que darle con la mano esa. Esa coña. Me quedo frito. Frito.

[A]

Pero es que hay muchos.

[C]

¿Pero uno cómo descubre de repente que se queda frito con estas cosas?

[A]

Pues probando muchos.

[C]

Bueno, ya los bebés se duermen con el coche, con el runrún del coche.

[A]

El ASMR más. ¿Ese cuál es? Es el de Abaramelos. Una Gaby, pon el de susurro.

[D]

Hola.

[B]

Te quedaste dormido aquí en la silla. ¿Dónde están tus papás?

[C]

A mí me daría un poco de sus.

[B]

Va a sonar ya la sintonía. ¿Te parece? ¿Que pruebes tú a hacer ASMR? A mí me gustaría verte haciendo ASMR.

[C]

¿A quién? Mir,

[A]

Termina el programa DACMR.

[B]

Sería increíble.

[C]

Se nos quedan dormidos los oyentes. Entiéndeme.

[B]

Pero van con el coche tan atento.

[A]

Se quedan con nuestra programación local y regional.

[C]

Venga, Ruiz también. Venga. En Onda Cero, dsmrss para vosotros.

[A]

Nos despedimos hasta mañana a las 7.

[C]

No, mañana no creo.

[A]

Son las 12 y 20. Mañana sábado. Volveremos el lunes.

[B]

El lunes. El lunes.

[C]

Ahora se quedan con la programación local.

[B]

Local, local, local.

[C]

Ruiz, Adiós.

[A]

Adiós, Ruiz.

[C]

Adiós.

[A]

JF, ya estoy dormido, no puedo responder. Encantado de conoceros. Hasta mañana.

[C]

¿Sabes qué hay que hacer con esto?

[B]

Ala.

[C]

Adiós. Pasad un gran día. Adiós.