Podcast
Mastermind Circle
Hosted by Peter Kalawinski · DE
Der Mastermind Circle für Kommunikation, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für alle, die mehr aus ihrem Leben machen möchten.
Peter ist seit mehr als 20 Jahren als erfahrener Coach für Kommunikation, Führung und Persönlichkeitsentwicklung tätig. In den einzelnen Podcast-Folgen erfährst du viel über dein Mindset, wie es aufgebaut ist und welche Denkmuster dich beeinflussen. Mit Hintergrundwissen und Beispielen aus dem Alltag erlernst du neue Skills, die dir mehr Gelassenheit und Entscheidungsfähigkeit bringen. Deine Kommunikation wird auf ein neues Level gehoben und deine Persönlichkeit wird sich durch mentale Stärke positiv weiterentwickeln.
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Warum Neujahrsvorsätze scheitern und was wirklich funktioniert
Dec 31Tap to summarizeMotivation alleine reicht nicht! Warum Neujahrsvorsätze scheitern und was wirklich funktioniert. Die Psychologie erfolgreicher Veränderungen ist das Thema dieser Podcastfolge. Ich bin ziemlich sicher, auch du hast dir schon einmal Ziele zum Jahreswechsel gesetzt und dann? Der Januar des neuen Jahres war noch nicht ganz rum und schon waren die Ziele alle wieder Vergangenheit. Warum fällt es uns so schwer etwas zu verändern? Unser Gehirn liebt das, was es kennt. Dazu gehört eben auch die große Komfortzone, in der wir uns vielleicht bewegen. Veränderungen brauchen Energie und Zuversicht, um die Komfortzone zu verlassen und einen neuen Weg zu gehen. Und um deinem Ziel auf diesem neuen Weg näher zu kommen, musst du losgehen. Wer stehen bleibt, ändert nichts.
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Wie dich eine negative Gruppendynamik beeinflusst
Dec 16Tap to summarizeWenn wir uns mit Menschen in einer Bubble umgeben, ohne zu bemerken, dass ein negativer Einfluss ausgeübt wird, kann das Folgen für unser Selbstwertgefühl und unsere persönliche Entwicklung haben. Wichtig ist es, diesen Einfluss frühzeitig wahrzunehmen. Selbstreflexion spielt hierbei eine große Rolle. Und dann die Entscheidung nicht gegen die bisherigen Freunde zu treffen, sondern für sich zu entscheiden. Was tut mir gut und was nicht? Manchmal ist es eben auch gute "alte Zöpfe" abzuschneiden, damit Platz für was Neues entsteht. Mit Michelle, einer Coaching-Teilnehmerin, spreche ich über dieses Thema. Sie hat eine Entscheidung getroffen, nachdem sie bemerkt hat, dass der negative Einfluss auf ihre Denkweise und ihr Leben zu großen Einfluss genommen hat.
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Overthinking – wie du dich vom Gedankenkarussell befreist
Oct 27Tap to summarizeIn dieser Folge sprechen wir über Overthinking – das endlose Gedankenkreisen, das uns Energie raubt, Entscheidungen blockiert und uns vom Leben im Moment abhält. Du erfährst, warum dein Gehirn in diesen Modus schaltet, welche psychologischen Prozesse dahinterstecken – und vor allem, wie du dich davon befreien kannst. Ich zeige dir einfache Techniken, um Grübeln in Vertrauen zu verwandeln: vom Gedanken-Shift „Was, wenn …?“ zu „Selbst wenn …“. Eine Folge für mehr mentale Ruhe, Klarheit und innere Stärke.
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Selbstvertrauen lässt sich erlernen - Interview mit Michelle
Aug 7Tap to summarizeSelbstvertrauen entwickelt dein Selbstbewusstsein – darüber spreche ich heute mit meiner Coaching-Teilnehmerin, Michelle. Die erste Folge einer Podcastserie mit Personen, die am MPS-Coaching teilgenommen haben. Das Ziel ist euch zu vermitteln, was realistisch umsetzbar ist. Vor allem zum Thema "Wie werde ich selbstbewusster" und was stärkt mein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, lassen sich echte Erfolge erzielen. Was diese Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Coaching-Programms erfahren haben, wie sie damit umgegangen sind und wo sie heute stehen, wird in den Folgen offen und ehrlich behandelt. Wie realistisch ist so ein Coaching auch für dich? Hör einfach mal rein, vielleicht erkennst du dich bei der ein oder anderen Situation selbst.
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Konflikte im Team lösen – Wenn zwei sich streiten
May 23, 2025Tap to summarizeKonflikte sind in Teams nichts Ungewöhnliches. Wo Menschen zusammenarbeiten, treffen unterschiedliche Meinungen, Charaktere und Arbeitsweisen aufeinander. Wichtig ist nicht, Konflikte zu vermeiden, sondern zu lernen, wie man konstruktiv damit umgeht. Der erste Schritt ist, den Konflikt überhaupt anzuerkennen. Wegschauen oder hoffen, dass sich alles von allein löst, bringt selten etwas. Im Gegenteil: Oft wird der Konflikt dann größer, Missverständnisse häufen sich und die Fronten verhärten sich. Was also kann man tun, um Konflikte konstruktiv zu lösen? Das erläutere ich in dieser Podcastfolge.
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Was bedeutet eigentlich Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen?
May 16, 2025Tap to summarizeWeißt du genau, wie sich die Begriffe Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen unterscheiden? Oft werden sie verwechselt und es ist gut zu wissen, was sich dahinter verbirgt. In dieser Folge erläutere ich dir, was es damit auf sich hat und warum jede einzelne Eigenschaft so wichtig ist. Und ich sage dir auch, wie diese vier "Freunde" zusammengehören und wie du daran arbeiten kannst, um sie positiv zu entwickeln. Ich gebe dir Tipps, was du tun kannst. Übrigens bekommst du viel mehr Informationen, wenn du die Newsletter auf meiner Website abonnierst. Außerdem erhältst du über den Newsletter Checklisten für deine Persönlichkeit, Kommunikationsfähigkeiten und auch Führungs-Tipps. Also, melde dich am besten gleich an: https://mps-mentoring.de/newsletter/
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Kommunikation in der Partnerschaft - Zwischen Wahrheit und Vertrauen
Apr 24, 2025Tap to summarizeStell dir vor, du bist in einer Beziehung, in der alles reibungslos läuft – zumindest auf den ersten Blick. Doch eines Abends, während du auf dem Sofa sitzt und versuchst, in einem Buch zu versinken, bemerkst du, dass dein Partner Tom wieder einmal spät von der Arbeit nach Hause kommt. Als er durch die Tür tritt, sieht er erschöpft aus, und du fragst ihn beiläufig, wie sein Tag war. Er erzählt von einem langen Meeting und dem üblichen Verkehr auf dem Heimweg. Doch irgendetwas an seiner Geschichte passt nicht zusammen. Zwischen Wahrheit und Vertrauen bedeutet, wie ich richtig kommuniziere, um eine Eskalation zu vermeiden, wenn ich das Gefühl habe, mein Partner belügt mich. Wie viel Vorschuss an Vertrauen kann ich geben, um die Wahrheit zu erfahren und damit besser umgehen zu können?
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Vom Gedanken zur Realität: Die Macht der Neuroplastizität nutzen
Apr 11, 2025Tap to summarizeNeuroplastizität ist der Grund, warum du neue Fähigkeiten erlernen kannst, dich an veränderte Umstände anpassen kannst und alte Gewohnheiten durch neue ersetzen kannst. Es ist die Fähigkeit deines Gehirns, neue Verbindungen zu schaffen und bestehende zu stärken oder zu schwächen. Und das Beste daran? Diese Fähigkeit begleitet dich dein ganzes Leben lang. Ein besonders spannender Aspekt der Neuroplastizität ist, dass unser Gehirn oft nicht zwischen Realität und Vorstellung unterscheiden kann. Das bedeutet, dass du die Macht hast, dein Gehirn zu beeinflussen, indem du dir Dinge intensiv vorstellst. Lass uns das anhand eines konkreten Beispiels anschauen: die Vorbereitung auf eine Prüfung. Ein weiteres faszinierendes Feld, in dem die Vorstellungskraft eine Rolle spielt, ist die Hypnose. Hypnose nutzt die Kraft der Vorstellung, um Veränderungen im Bewusstsein und Verhalten zu bewirken. Wenn du mehr erfahren willst, hör dir diese Podcastfolge an!
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Gezielte Formulierungen – eine wirkungsvolle Sprachstrategie!
Mar 13, 2025Tap to summarizeWie du deine Wünsche in Gesprächen durchsetzen kannst, hängt auch davon ab, ob du deine Ansage richtig formulierst. Die meisten Menschen formulieren emotional gesteuert und dadurch eher angreifend. Das bringt deinen Gesprächspartner in eine negative Emotionslage, und er beginnt sich zu rechtfertigen. Das eigentliche Ziel, das du hattest, geht dabei verloren. Am Ende wird aus dem Gespräch ein Konflikt und es ändert sich nichts. Wie also schaffst du es, eine positive Gesprächsebene aufzubauen und dennoch deine Wünsche klar zu vermitteln, um Verständnis zu erzielen? Es ist auch ohne professionelle Gesprächstaktik umsetzbar und leichter als du denkst. Wie das geht, erfährst du in dieser Folge.
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Die Macht falscher Glaubenssätze
Mar 6, 2025Tap to summarizeGehörst du zu den Menschen, die so manches nicht ausprobieren, weil sie glauben, dass sie dafür nicht geeignet sind? Warum das deiner persönlichen Entwicklung im Wege steht, erzähle ich dir heute. Was ist das eigentlich, Glaubenssätze? Nun, Glaubenshitze haben nichts mit irgendeinem religiösen Glauben zu tun. Es sind mehr die inneren Überzeugungen, also an etwas, woran ich glaube, dass es mich betrifft. Es hat mit unserer Einstellung, unserer Entwicklung oder unserer Kultur zu tun und einen großen Einfluss auf unsere Persönlichkeit. Woher kommen diese inneren Überzeugungen? Wir haben sie nicht mit in die Wiege gelegt bekommen. Doch wir haben sie gelernt, sie sind in unser Gehirn regelrecht eingebrannt. Jeder Glaubenssatz, also jede innere Überzeugung, ist mit einer Erfahrung verknüpft. Warum diese Glaubenssätze die Macht haben unser Leben zu beeinflussen, hörst du in dieser Folge.
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