Podcast
Mod til Genstart
Hosted by Julie Pi og Freja Ludvigsen · DA
Trænger du til en tænkepause og nye perspektiver på liv og karriere?
I Mod til Genstart inviterer Freja Ludvigsen og Julie Pi dig med ind i samtaler om mening, mod og forandring – med udgangspunkt i Genstart Metoden.
11episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
Skabende processer i præstationsfrie rum - Kulturskolen Ringkøbing-Skjern
Mar 601:26:56Tap to summarizeI denne særepisode af Mod Til Genstart diskuterer Julie Pi og Freja Ludvigsen erfaringer fra Ringkøbing-Skjern kulturskoler, med at undersøge, udvikle og afprøve kreative, skabende og procesorienterede metoder for undervisere til ny undervisningsmetode og praksis, der kan bidrage til øget trivsel, motivation og læringslyst hos børn og unge.Ekspert: Julie PiGæster:Projektleder Stine Ejsing AndersenKulturskolelærer Anna Østergaard LaursenSkolelærer Natasja Furbo PedersenKulturskolelærer Ingeborg Kristin TorstenssonKulturskoleleder Preben FrederiksenVært: Freja Ludvigsen
Transcribe →Midtlivskrisen
Feb 501:11:38Tap to summarizeMange kæmper for at finde mening midt i livet. På overfladen har de måske alt, men indeni raser hormoner, længsel og tomhed.Hvad skal der til for at få modet til at stå stærkt i sig selv med en ny vision og forståelse af egne optimale betingelser i næste fase af livet?Hvordan finder man typisk modet og håndterer indre og ydre modstand? Er der forskel på mænd og kvinders proces?Julie og Freja undersøger midtlivets Genstarts processer og metodens kraft i forhold til at genstarte sig selv midt i livet sammen med en forfatter, en læge og en journalist.Ekspert: Julie PiGæster: Illustrator Toril Snerle Bækmarkspeciallæge Lotte Hvas Journalist Jacob LangvadVært: Freja LudvigsenFind øvelsesark og bog på www.juliepi.dk
Transcribe →Trivselskrisen
Nov 1301:23:17Tap to summarizeHvordan bliver dannelse relevant for en ny generation i en krisetid?Kan det være nøglen til de unges trivsel?Skolesystemet har sat faglighed over personlig dannelse og lærer ikke unge at lære at forstå sig selv. Hvad er værdien af at få et klart sprog for egen vision og værdier, når man skal navigere i verden?Julie Pi og Freja Ludvigsen undersøger Genstarts Metoden som et dannelsesværktøj og får besøg af eksperter.Øvelse: Det skabende livshjulEkspert: Julie PiGæster: Anette Hestbæk Jørgensen, rektor, Aurehøj GymnasiumVært: Freja LudvigsenFind øvelsesark og bog på Juliepi.dk
Transcribe →Ukendte Kræfter - om at male frit
Nov 1000:33:40Tap to summarizeJulie taler med Freja om, hvordan deres fælles projekt har fået ukendte kræfter op i hende, som betyder at hun er begyndt at male og er aktuel med udstillingen “Ukendte Kræfter” i Genstart Salonen.Hvad giver det hende at male frit og uden bekymring for, hvad andre synes om resultatet? Hvordan kan det bruges i andre dele af hendes liv? Og hvordan kan andre komme i gang med at skabe uden forudsætninger?Med Julie Pi og Freja Ludvigsen og live publikumSe Freja Ludvigsens malerier på https://www.maleribasen.dk/visprofil.asp?id=22434
Transcribe →Kunst og Kriser - med major Steen Kjærgaard
Sep 2401:18:18Tap to summarizeHvad er kunstens rolle i en krisetid?Er der særligt brug for skaberkraften i en tid med krig i Europa og værdimæssige sammenbrud?Julie og Freja får besøg af Steen Kjærgaard, major og militæranalytiker fra Krigens Døgn på DR TV, og undersøger Genstart Metoden som en vej til at lære at udtrykke sig frit og dermed bidrage til at forsvare vores demokrati og ytringsfrihed.Ekspert: Julie PiGæst: Steen Kjærgaard, major og militæranalytikerVært: Freja LudvigsenFind øvelsesark og bog på juliepi.dk
Transcribe →Fælles Drivkraft og Indre Kampe
Sep 2201:25:34Tap to summarizeHvad driver os og hvad holder os tilbage?For at forstå deres fælles drivkraft som børn af fritænkende hippie-fædre 1970’erne, mødes Julie Pi og Freja Ludvigsen foran det hus i København, hvor Freja er født, og Julies far havde sit stamværtshus.Terapeut Birgit Hageneier, kendt fra filmen “Fuld af kærlighed”, hjælper dem med at forstå deres indre krampe, kontrolbehov og angst for deres fælles projekt.Vi snakker med åndelig vejleder Gyda Tunyogi, for at forstå de kræfter, der kan have drevet vores fædre og hvilken drivkraft der er brug for i en tid med andre ydre kriser og behov for indre oprustning end de stod overfor. Hvad har verden brug for og hvad kan Genstart bringe til bordet?
Transcribe →Alle har brug for en skabende praksis - samtale med Christian Have
Sep 1900:53:03Tap to summarizeDer er efterhånden bred enighed om, at kunsten er vigtig – at den kan noget, vi i mange år har undervurderet. Men samtalen om kunstens betydning bliver ofte upræcis. Vi kaster om os med begreber som kreativ, skabende, iagttagende, deltagende, udøvende – uden helt at afklare, hvad de egentlig betyder, hvad der adskiller dem, og hvilken effekt de har.I denne samtale udfordrer Christian Have og Julie Pi den gængse fortælling om kunst som trivselsfremmer og meningsgiver. Ikke for at afvise den – men for at komme tættere på kernen: Hvad er det egentlig, vi taler om, når vi taler om det skabende? Og hvorfor er det vigtigt – ikke kun for kunstnere, men for alle?Med afsæt i livserfaring, faglighed og et livslangt virke i og omkring kunsten, deler Have og Pi en improviserende samtale – båret af en dyb kærlighed til det skabende, til kunsten, til mennesker og fællesskaber.
Transcribe →Live fra Genstart Salonen
Jul 700:33:04Tap to summarizeJulie Pi og Freja Ludvigsen har inviteret gæster i den nye Genstarts Salon på Østerbro. Julie fortæller om visionen med hendes nye bog "Mod til at genstarte dig selv", de nye lokaler og podcasten. Målet er at skabe en bevægelse i en tid, hvor det er vigtigere end nogensinde at stå op for sine værdier og bruge sit talent til at gøre en forskel. Men hvordan kan de aktivere deres erfaringer som børn af 1970'ernes vilde hippier og skabe en mere nænsom revolution? Ekspert: Julie PiVært: Freja LudvigsenFind øvelsesark og bog på juliepi.dk
Transcribe →Planer og Praksis
Jun 1600:43:38Tap to summarizeSidste trin i Genstart Metoden handler om at skabe en struktur omkring sig selv, så man kan holde fast i sin vision, værdier, drivkraft, optimale betingelser og mod. Julie Pi og Freja Ludvigsen runder første sæson af Mod til Genstart af med at samle trådene i metoden, snakke om planer og praksis, og reflektere over de fantastiske Genstarts-fortællinger, som er kommet frem i første sæson. De kigger frem mod næste sæson, hvor de lover hinanden at gå endnu tættere på deres egen drivkraft i forhold til at udbrede Genstart Metoden i en tid, der kalder på fællesskab.Ekspert: Julie Pi Vært: Freja Ludvigsen Find øvelsesark og bog på juliepi.dk
Transcribe →Mod og Modstand
Jun 9, 202500:52:52Tap to summarizeKender du det, når du gerne vil ændre noget, men bremses af en modstand enten fra dig selv eller dine omgivelser? Næste skridt i Genstart Metoden er at forstå sine barrierer for forandring. Maler og procesleder Julie Maria Deleuran deler sin Genstarts proces, hvor mod kom til at stå helt centralt i forhold til at vedkende sig sit kunstneriske talent. Julie Pi guider lytterne gennem en øvelse til at forstå mod og modstand. Ekspert: Julie Pi Vært: Freja Ludvigsen Gæst: Julie Maria DeleuranFind øvelsesark og bog på www.juliepi.dk
Transcribe →