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在这一期节目中我们聊了很多关于留学的衣食住行和生活方式，感慨大学生活和毕业后的不同重心，想念国内的美食与交通便利。上学期间更容易拥有简单的幸福，毕业后对物质和生活质量也有了更多的追求，我们在努力适应并寻找属于自己的生活的平衡。

留学这些年来，生活点滴中和别人进行比较是难免的，而这些对比无形中会给我们带来压力与焦虑，但选择任何生活方式都有得有失，我们都要给自己一些时间去发现自己最舒服的状态。我们需要知道的是，我们会焦虑或者羡慕别人是因为对目前的生活不完全满意，我们渴望进步和更好的生活，这没有任何不对，所以不需要责怪自己，和自己和解就好。我们羡慕别人的同时也有很多人在羡慕着我们，因此也要学会知足，感激当下生活的所有馈赠，并继续努力的大步向前。

Highlight：

2: 10 想念国内和好朋友撸串聊天吃烧烤的烟火气息和温馨

10: 00 盘点我们大学城市出名的食物：Ted Drewes、排骨、Shake Shack等

14: 00 留学让人练就一手好厨艺

20: 00 “老地方”是我们每周约饭的地方更是我们独有的默契

27: 10 上学时的幸福感更多来自于学习上的成就，毕业后更注重生活质量

36: 00 我们的快乐都是老友记和哈利波特的周边给的

39: 20 搬家是留学生逃离不聊的话题，断舍离很重要

46: 30 美国交通总体来说不如国内方便，会限制一定的日常出行

53: 00 生活中有一些取舍和平衡是成长很重要的过程

01: 02 当代科技和互联网的便利给我们的生活增添了很多焦虑，要学会适当屏蔽并调整自己

两个高中留学美国的女生，一个热爱影视艺术，一个潜心科学研究，处在人

选择任何一种留学生活都有得有失，愿我们学会满足找到平衡