כל אחד מאיתנו שואף לחיים מאושרים ומלאי משמעות.

אבל הרבה פעמים זה מתחיל מבפנים – מהדרך שבה אנחנו רואים ומקבלים את עצמנו. אהבה עצמית היא לא סתם סיסמה, היא מנוע שמניע אותנו לצמוח, להגשים מטרות ולהיות בגרסה הכי טובה שלנו.

בפרק הזה דיברנו על איך חיזוק האהבה העצמית משפיע על הביטחון העצמי שלנו, על היכולת שלנו להתמודד עם אתגרים, ואפילו על האנרגיה שאנחנו מקרינים לסביבה. גילינו איך התדר שאנחנו נמצאים בו משפיע על הדברים שנמשכים לחיינו, ואיך אפשר לייצר מציאות חדשה שמשרתת אותנו בצורה חיובית ומקדמת.

בפרק הזה גילינו שהאהבה העצמית היא לא רק מילה יפה – היא כלי עוצמתי שמאפשר לנו להרגיש שלמים עם עצמנו ולממש את הפוטנציאל שלנו. כשאנחנו מתחברים לאהבה העצמית, אנחנו לא רק מקבלים את עצמנו כפי שאנחנו, אלא גם משדרים לעולם שסביבה אותנו את האנרגיה והוויבים החיוביים שיכולים להוביל אותנו לחיים טובים יותר. זימון מציאות, כשנעשה מתוך מקום של ביטחון ואמונה, יכול לפתוח דלתות חדשות ולהביא הזדמנויות שעד כה לא ראינו.
במהלך הפרק ענינו על השאלות הבאות:
1. מה זה בעצם "זימון מציאות" ואיך עושים את זה?

2. האם דברים שקורים לנו שלא רצינו – גם אותם זימנו?

3. מה יכול לחסום אותנו מלהשיג את מה שאנחנו רוצים?

4. איך אפשר לשלב אהבה עצמית בתהליך הזימון?

5. מה התנאים שצריכים להתקיים כדי שנרגיש מחוברים ושאנחנו בדרך הנכונה?

המסר המרכזי מהפרק: כשאנחנו מתחברים לאהבה עצמית, אנחנו משדרים לעולם את מה שאנחנו רוצים לקבל ממנו. כל שינוי פנימי יכול להוביל לשינוי חיצוני, והדרך להתחיל היא להתחבר לעצמנו, להבין את הצרכים שלנו ולסמוך על הדרך שאנחנו בוחרים בה.

פרק כיפי ומלא השראה שכולל כלים וטיפים מעשיים שיעזרו לכם להתחבר לעצמכם ולחיים שאתם באמת רוצים.

אהבתם? שתפו את הפרק עם חברים ותעזרו להפיץ את האור והידע של ה-NLP 😊

דפנה גואל, מלווה ליצירת מציאות ואהבה עצמית, מזמינה אתכם להמשיך ולעקוב:

לאינסטגרם שלה עם חוקי היקום ותכנים נוספים: https://www.instagram.com/dafnagoel/

לטיקטוק שלה עם סרטונים והשראה: https://www.tiktok.com/@dafnagoel_nlp

ולפייסבוק שלה לוחצים כאן: https://www.facebook.com/dafna.leibovich.7

אוהבים את הפודקאסט?

להתייעצות האם יכול להתאים לכם ליווי אישי, אני מזמין אתכם לכתוב לי בהודעה: כאן.

בערוץ היוטיוב שלי מעלה קטעי וידאו ייחודיים עם המון כלים מגישת ה-NLP. לחיצה אחת ואתם רשומים לקבלת עדכונים: https://bit.ly/2HV7m82

כאן נרשמים לקבוצת וואטסאפ שקטה (רק אני כותב) עם תובנות וכלים מעולם ה- NLP:

https://did.li/InspirationNLP

וכאן נרשמים כדי לקבל את הניוזלטר החודשי שלי למייל עם תכני התפתחות ייחודיים ובעיקר בונוסים ששמורים רק לניוזלטר: https://bit.ly/2H7JFJm

נתראה בפרק הבא,

אבי.

76 | איך לחזק אהבה עצמית ולהגיע להגשמה עצמית | דפנה גואל | NLP שימושי ביום יום