Cette semaine au podcast, on reçoit Cath Peach pour une discussion à la fois légère, drôle et introspective. On parle d’énergie, de voyages, d’identité, de stress inconscient et de cette fameuse méthode de “thématique annuelle” pour réellement transformer ses habitudes. Au programme : • L’après OD Construction et les relations créées à l’écran • La méthode des thématiques annuelles pour changer ses habitudes de vie • Stress inconscient, luminothérapie et méthodes alternatives • Voyager seule, en couple ou en famille • Énergie, solitude, amitiés et besoin d’espace