Dans ce mini-épisode avec Arnaud, on plonge dans un sujet aussi universel que sous-estimé : la nostalgie. Pourquoi a-t-on tendance à préférer nos souvenirs au moment présent? Est-ce que c’est un mécanisme normal ou une fuite? Au programme: - Pourquoi le passé semble souvent plus beau que le présent - Le lien entre nostalgie, contrôle et lâcher prise - Comment le cerveau recrée et transforme nos souvenirs - L’impact de la nostalgie sur nos décisions et notre motivation - La différence entre se souvenir… et fuir le présent