« Atteindre le haut niveau, c’est compliqué. Y rester, ça l’est encore plus ! »

Dans ce nouvel épisode d’Outdoor Minds, j’ai eu le plaisir de recevoir Ophélie David, aka « la fille réussie » (pour comprendre… il faut écouter l’épisode).

Championne du monde de skicross, détentrice d’une très grosse collection de petits et de gros blocs de cristal, quadruple vainqueure consécutive des X Games, multiple championne de France… Aujourd’hui, elle co-édite des magazines, commente des compétitions sportives pour de grands médias, donne des conférences… et enseigne même le ski. (Oui, rien que ça !)

Dans cet épisode, Ophélie nous partage les accomplissements dont elle est la plus fière : « J’ai eu la chance de croiser des gens qui m’ont dit que je les avais poussés à faire du ski cross ou à se confronter à leurs propres défis. Et ça, c’est plus joli que les médailles. »

Ophélie nous raconte son rapport à la chance, à l’intuition et aux opportunités :

« Je crois que ce sont les optimistes qui se sentent chanceux, parce qu’ils ont cette capacité de se réjouir de petites choses, de petits signaux faibles, de s’émerveiller. »

À notre micro, Ophélie évoque :
→ Les moments où elle s’est sentie au bon endroit, au bon moment ;
→ Le meilleur conseil qu’on lui ait donné ;
→ Son anecdote sur les X Games, qu’elle a remportés 4 fois d’affilée ;
→ Les personnes qui ont changé le cours de son parcours : « Il m’a inculqué, je crois, l’amour de la liberté. » ;
→ Le moment où elle a raté sa chance, les erreurs qu’elle a pu faire dans sa vie sportive et ce qu’elle en retient.

« J’ai raté plusieurs fois les JO. Ça a été une sacrée bonne leçon, parce qu’il a fallu que je regarde cette part un peu sombre. »

Ophélie partage également sa vision de l’avenir du sport, et particulièrement en montagne :

« On a depuis trop longtemps séparé le corps et l’esprit. Or, c’est vraiment une dream team qui travaille ensemble. »

Les 2 techniques d’Ophélie pour tenir quand c’est difficile :

> Imagine-toi dans 10 ans, quand tu regarderas cette période de ta vie : est-ce que ce sera si catastrophique que ça ? Pas sûr.
> Fais la liste de tout ce qui va bien. C’est important de se le rappeler : ça aide à affronter ce qui ne va pas, parce qu’on est armé de tout ce qui va bien.

« Peut-être que la vraie réussite, c’est d’être en accord avec soi et avec sa propre définition. »

Et toi, c’est quoi ta définition de la réussite ?

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