Podcast
Petite Plume
Hosted by Julie Plume · FR
Bonjour à toi,
Je suis heureuse de te poster mon tout premier Podcast qui est dédié principalement à une petite description de ma chaîne. 🎙️🔈
Sur cette chaîne je veux pouvoir te montrer que tu n'es pas seul(e) face aux situations que l'on rencontre au quotidien. Chaque petit pas t'amène vers un objectif alors garde confiance et espoir afin de protéger tes rêves et d'avancer.
Spiritualité, religion, organisation, revues lectures, développement personnel ou même expérience sur la chirurgie bariatrique sont au rendez-vous sur cette chaîne. J'espère que tu pourras t'évader le temps d'un instant en m'écoutant et que tu trouveras un peu de réconfort et de douceur.
📩🖊️ Si tu souhaites me partager ton histoire, prends ta plume et laisses moi un message à l'adresse suivante: lapetiteplume06@gmail.com
Tu peux également liker et partager ma chaîne ce qui me ferait tout autant plaisir. 🤍
📷Instagram: la_petiteplume06
Bonne écoute à toi,
À ma belle petite plume 🪶
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8episodes
Episodes
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Aller voir un psy, c'est être fou ? Déconstruire les tabous 🚫🧠
Sep 2100:10:38Tap to summarize🎙 Aller voir un psy, c'est être fou ?Ma douce plume, Je t’invite à déposer tes pensées et à explorer la santé mentale sans tabou. 💌🧠✨Aller consulter un psychologue n’est pas un signe de faiblesse, mais un pas vers ton bien-être, un souffle de clarté dans le tumulte de tes émotions. 🌿Pour t’accompagner :Trouve un psychologue partenaire ici :🌐Mon soutien psy : jusqu’à 12 séances par an, partiellement remboursées. Les CMP (Centres Médico-Psychologiques) t’accueillent gratuitement, pour t’offrir un espace où tes mots sont entendus 🏥💙Numéros d’urgence santé mentale :3114 : prévention du suicide ☎️114 : urgence pour personnes sourdes, malentendantes, aveugles ou aphasiques 📲Prends soin de toi, et laisse-toi porter par la douceur d’un pas vers l’aide 🌸💛Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Vivre avec un trouble borderline,... Au-delà du diagnostic
Jul 1900:09:41Tap to summarizeMa belle plume, Il y a des jours où le cœur déborde, où l’âme vacille entre trop et pas assez. Vivre avec le trouble borderline, c’est danser sur un fil invisible, entre intensité brûlante et vertige du vide. ☁️Dans cet épisode, je te raconte cette traversée – pas celle qu’on lit dans les manuels, mais celle qui palpite dans le quotidien. Derrière le mot "diagnostic", il y a une histoire, une voix, une lutte et une tendresse farouche pour la vie.On parle d’émotions à fleur de peau, d’attachements tempêtes, de solitude peuplée… mais aussi de résilience, de guérison en mouvement, et d’une humanité qui ne rentre pas dans les cases.Cet épisode est une lettre ouverte, à celles et ceux qui vivent fort. 🤍Si tu as besoin de poser des mots, d'alléger ton petit cœur, tu peux m'écrire 📩: lapetiteplume06@gmail.comBonne écoute à toi 💫🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Écorchés vifs : la réalité du trouble borderline
Jul 1100:11:09Tap to summarizeMa douce plume, Je ne savais pas trop comment commencer. Alors j’ai choisi la douceur.Parler lentement, poser les mots comme on dépose des plumes sur une table.Aujourd’hui, je te parle du trouble borderline. Pas pour tout expliquer ni tout comprendre, mais pour poser les bases. Pour mettre un peu de lumière sur ce qu’on vit quand tout déborde à l’intérieur. Quand on aime trop ou pas assez. Quand on se perd. Quand on ne sait plus où est le centre. Parce que derrière ce mot "borderline", il y a des vécus profonds, des émotions puissantes, des luttes intimes.Ce premier épisode, c’est une invitation.À écouter sans juger. À ressentir, peut-être. À être là, simplement.Bienvenue dans Petite Plume.Ici, on avance doucement, mais ensemble.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Là où le silence fleurit...
Jul 4, 202500:09:34Tap to summarizeMa douce plume, Ici, pas de discours criards, pas de recettes magiques ni d'injonctions au bonheur forcé. Juste une voix posée, des mots choisis avec soin, et le désir sincère d'ouvrir un espace de paix dans ta journée bien trop chargée. Dans un monde qui bruisse sans relâche, où le vacarme extérieur fait souvent écho au tumulte intérieur, ce podcast t'invite à respirer, et à t'offrir le luxe oublié: l'art de ralentir. Je te souhaite la bienvenue dans cet écrin de douceur où, loin du bruit, quelque chose de précieux refleurit: toi-même. 🌺Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Témoignage d'un joli flocon de neige
Dec 10, 202300:10:17Tap to summarizePetite Plume, découvres avec moi l'histoire d'une jeune maman brillante, forte, une vraie combattante. 🤍 Un peu hésitante dans mes paroles, la voix tremblotante, mais ce sont les émotions qui se dégagent durant l'enregistrement de ce Podcast. Et... Je n'ai pas voulu supprimer ou renier toutes mes émotions. 🎙️🔈 Aimer, écrire sont les seuls remparts que j'aie trouvés contre l'omniprésence de la mort et de la dépression. Ma jolie plume, tu peux m'écrire 📩 : lapetiteplume06@gmail.com ⚠️📞Tu peux également contacter SOS amitié, une online est disponible 24h/24h et 7j/7 au 09 72 39 40 50 ou le 3114 qui est le numéro national de prévention du suicide. Violences conjugales | Service-Public.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Qu'est-ce que le bonheur ?
Dec 3, 202300:04:13Tap to summarizePetite plume, ne court plus après le bonheur, il est là. Il est près de toi chaque jour, car ouvrir les yeux le matin est déjà un vrai bonheur et une grâce de ton Seigneur. 🤍🪶 Aimer, écrire sont les seuls remparts que j'aie trouvés contre l'omniprésence de la mort et de la dépression. Ma jolie plume, tu peux m'écrire 📩 : lapetiteplume06@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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L'histoire de ma dépression
Nov 14, 202300:18:31Tap to summarizeAimer, écrire sont les seuls remparts que j'aie trouvés contre l'omniprésence de la mort et de la dépression. Ma jolie plume, tu peux m'écrire 📩 : lapetiteplume06@gmail.com ⚠️📞Tu peux également contacter SOS amitié, une online est disponible 24h/24h et 7j/7 au 09 72 39 40 50 ou le 3114 qui est le numéro national de prévention du suicide. Je tiens à m'excuser si je suis un peu hésitante dans mes paroles, c'est mon 1er véritable Podcast et c'est pas facile de prendre la parole pour te raconter mon histoire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Une petite description s'impose
Nov 11, 202300:02:28Tap to summarizeMa belle plume, Je te retrouve aujourd'hui pour une description de ma chaîne. Bonne écoute à toi 🔈🎙️🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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