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🎯 Voici un extrait d’un de mes anciens épisodes, pour aller à l’essentiel en quelques minutes.

📺 Cet extrait est issu de mon épisode : PAUL WATZLAWICK - 10 conseils pour être malheureux (Partie 1)

Pour Paul Watzlawick, le pessimisme n’est pas une conséquence du malheur, mais souvent sa cause. En interprétant chaque événement de manière négative, nous fabriquons notre propre souffrance. Le malheur devient un système logique que nous entretenons sans le voir. Être malheureux, c’est parfois une manière de prouver qu’on a raison contre la vie elle-même.

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