🔸🔍Chcesz wiedzieć, co w Twoim wspinaniu najbardziej Cię ogranicza? Wypełnij test Erica Horsta, najbardziej znanego trenera wspinaczki na świecie ⁠https://wspinaczka.edu.pl/formularz-autodiagnozy/⁠ 🔎🔸

Nie musisz pompować pewności siebie, aby dobrze się wspinać.

Pewność siebie jest skutkiem sukcesów, a nie źródłem sukcesów.

Próba budowania na siłę pewności siebie może spowodować, że nie będziesz się skupiać na rzeczach, które istotnie poprawią Twoje wspinanie.

Napompowana pewność siebie może spowodować, że będziesz podejmować złe decyzje.

🚩Chcesz poprawić swój wspinaczkowy mental? Zerknij tutaj:

1️⃣. Indywidualny Trening Mentalny - https://wspinaczka.edu.pl/ptm/

2️⃣. Kurs on-line: https://wspinaczka.edu.pl/course/wspinaczkowy-trening-mentalny/

3️⃣. Warsztaty z treningu mentalnego (Bielsko-Biała): https://wspinaczka.edu.pl/wydarzenia/

🚩Interesuje Cię lepsza forma treningowa? Zerknij tu:

1️⃣. Indywidualne prowadzenie treningu: https://wspinaczka.edu.pl/trening/

2️⃣. Skalni Drwale: https://wspinaczka.edu.pl/skalni-drwale/

🚩Szukasz wsparcia treningu, opartego na badaniach i doświadczeniu? To jest dla Ciebie:

1️⃣. Wspinaczkowy Trening Mentalny - https://wspinaczka.edu.pl/course/wspinaczkowy-trening-mentalny/

2️⃣. Pancerny CORE dla Wspinaczy - https://wspinaczka.edu.pl/course/trening-core-dla-wspinaczy/

3️⃣. Żelazny Szpon - https://wspinaczka.edu.pl/course/jak-bezpiecznie-wzmocnic-sile-palcow/

4️⃣. Trening Funkcjonalny dla Wspinaczy - https://wspinaczka.edu.pl/course/trening-funkcjonalny-dla-wspinaczy/