
Hosted by 麥倫、默默 · ZH

主持人:【默默】 聊聊以下新聞議題: 1、東野圭吾數度登中國作家富豪榜 影響力大 2、面對政治商業壓力 北京萬聖書園堅守獨立書店本色 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣! 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hosting provided by SoundOn

主持人:【默默】 鮮豔的糖果、五彩繽紛的飲料,總是讓人忍不住多看一眼。 但你知道,這些漂亮的顏色是怎麼來的嗎?人工色素和天然色素有什麼不同? 真的只要看到「人工」兩個字,就代表不健康嗎? 這一集,嘉嘉老師帶大家認識食用色素的來源與用途,了解人工色素和天然色素各自的優缺點, 也分享研究對人工色素與兒童注意力、過動之間關聯的觀察,提醒家長在日常飲食中可以多留意、適量選擇。 另外,還會告訴大家哪些食品最常添加色素, 以及如果想在家做甜點或料理,可以利用薑黃粉、甜菜根汁、抹茶粉、蝶豆花等天然食材, 做出繽紛又安心的色彩,讓美味與健康兼顧! 🌈🍭 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣! 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hosting provided by SoundOn

主持人:【默默】 甜甜的滋味總讓人心情變好,但你知道每天吃進嘴裡的「糖」,其實有很多種嗎? 蔗糖、高果糖糖漿和代糖,雖然都能帶來甜味,對身體的影響卻大不相同。 這一集,嘉嘉老師要帶大家認識三種常見糖類的來源與特色, 破解「代糖一定比較健康」、「高果糖糖漿只是比較甜」等常見迷思, 也聊聊哪些食品和手搖飲最容易藏有高果糖糖漿,以及長期攝取過量可能帶來的健康風險。 最後也分享實用的減糖小技巧,像是如何看懂食品標示、挑選適合的甜味來源, 以及循序漸進調整手搖飲甜度,讓你不用完全戒糖,也能吃得更健康、更安心。 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣! 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hosting provided by SoundOn

主持人:【默默】 家裡突然出現一隻腳又細又長、跑得飛快的「喇牙」,是不是讓你嚇得立刻想拿拖鞋? 其實,牠的正式名稱叫做白額高腳蛛, 雖然外表看起來有點嚇人,個性卻相當溫和,還是許多人口中的「居家守護神」。 白額高腳蛛最厲害的本領,就是會捕食蟑螂、蚊蟲等害蟲,默默幫忙維持家中的環境清潔。 這一集,斑鳩老師要帶大家認識喇牙的生活習性,破解大家對牠的常見迷思, 也告訴你遇到喇牙時,該如何和平共處,重新認識這位默默守護家園的好幫手! 🕷️🏠 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣! 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hosting provided by SoundOn

主持人:【默默】 逛夜市或水族館時,你是不是常看到小烏龜在販售? 今天要介紹的主角,就是臺灣常見的臺灣斑龜! 牠身上有黃綠色的漂亮花紋,慢吞吞吃東西的模樣, 更是療癒了不少人,因此成為許多人的寵物首選。 不過,烏龜真的像大家想像中那麼好養嗎?平常該注意哪些照顧細節? 如果養不下去了,為什麼不能隨手放生到公園池塘? 這一集,斑鳩老師要帶大家認識臺灣斑龜的生活習性, 也分享正確的飼養觀念與放生可能帶來的生態影響。 一起用正確的方式愛護這些可愛又長壽的小夥伴吧! 🐢🌿 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣! 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hosting provided by SoundOn

主持人:【麥倫】 大家都認為旅遊就是要人多才好玩 但是近年來隨著社群媒體的發達 越來越多的人選擇一個人的旅行 除了本身就喜愛各種形式的旅行的人 現在多了許多因失戀、換工作或者想挑戰的人 究竟「獨旅」的意義到底是什麼呢? 這一系列邀請去年有來節目分享自己職業的小R 深度分享自己獨旅後的感想! 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣! 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hosting provided by SoundOn

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