Podcast
SMEART – Herz-Intelligenz im Business
Hosted by Sonja Vandrei · DE
Selbstvertrauen entsteht, wenn du wieder in Verbindung mit dir bist.
SM🖤RT ist ein Podcast für Frauen, die viel tragen, viel entscheiden und sich dabei selbst manchmal verlieren.
Ich teile hier meine Erfahrungen – ehrlich, nah und ohne Druck.
Gedanken über Selbstständigkeit, innere Klarheit und den Weg zurück zu mir.
Es geht nicht nur um Business.
Es geht darum, wieder bei sich anzukommen.
Und von dort Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
Denn vieles wird leichter, wenn du aufhörst, dich über Leistung zu definieren.
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Ich muss in die Umsetzung kommen. Warum das nur die halbe Wahrheit ist, wenn du entspannt deine Ziele erreichen willst.
Dec 2500:13:03Tap to summarizeUmsetzung ist schön und gut, doch wenn deine Aktionen keine Früchte tragen, bist du da, wo du wärst, wenn du nichts gemacht hättest. Stimmt natürlich nicht ganz. Und doch fühlt es sich oft so an. Es macht einen Unterschied, wie du Dinge in die Tat umsetzt. Wie du dich dabei fühlst, hat einen Einfluss auf deine Ergebnisse. Das ändert sich auch nicht, wenn du deine Gefühle ignorierst oder unterdrückst. Zum Abschluss der Challenge teile ich ein kraftvolles Bild, dass dir hilft, so in die Umsetzung zu kommen, dass es sich gut anfühlt und sich auch etwas verändert. Probiere es unbedingt aus und lass mich wissen, was sich dadurch für dich verändert hat.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für selbstständige Frauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-24-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Alles, was ich mache, hat ein Ziel: Dich weiter zu bringen. Das ist meine Art Danke zu sagen. Wie zeigst du deinen Kunden, dass du sie schätzt?
Dec 2400:08:34Tap to summarizeTrudelt bei dir auch ganz viel Weihnachtspost ein, wo Menschen sich für die Zusammenarbeit bedanken? Wie zeigst du deinen Kunden, dass du sie schätzt? Viele der Nachrichten, die mich erreichen, geben mir nicht das Gefühl, dass es um mich geht, sondern, dass ich eine von vielen bin. Schade. Dabei kommst du sehr weit, wenn du Dankbarkeit und Wertschätzung ins Zentrum deiner Kommunikation stellst. Wie ich das mache und was ich in all den Jahren gelernt habe, teile ich in der heutigen Folge. Hör gerne rein.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für selbstständige Frauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-23-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Bist du Empfänger oder Sender, um Kunden für dich zu gewinnen? Spoiler: Es ist anders, als du denkst.
Dec 2300:09:58Tap to summarizeIch spüre einen Stich in der Herzgegend... Ich hab mein Analysefenster geöffnet und sehe »-1« in der Übersicht für diese Woche. Ein Mensch hat aufgehört, mir zu folgen. »Was hab ich falsche gemacht?« »Sind meine Inhalte uninteressant?« »Warum mache ich das alles überhaupt?« sind Gedanken, die gleich auftauchen. Wie ich mit dem Schmerz und den Zweifeln umgehe und was ich daraus lerne, verrate ich dir heute. Hör gerne rein.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für selbstständige Frauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-22-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Viele übertragen ihre Unsicherheit im Business auf ihre Kunden. Dadurch machen sie es sich unnötig schwer. Gehörst du auch dazu?
Dec 2200:12:57Tap to summarizeSolange du unklar bist, mit wem du arbeiten willst und glaubst, du musst mit jeden Auftrag annehmen, weil du sonst kein Geld verdienst, machst du es dir unnötig schwer. Das ist keine weitere Folge über Wunschkunden, sondern einfach ein anderer Blick darauf, wie du deine Selbstständigkeit gestalten kannst, wenn du dir erlaubst dir deiner Selbst bewusst zu werden. Und danach handelst. Hör gerne rein.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für selbstständige Frauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-21-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Jeder sehnt sich nach Wertschätzung und Anerkennung. Kriegst du mit, wenn jemand sie dir schenken will?
Dec 2100:06:38Tap to summarizeIch hatte es mir alles so schön vorgestellt. Ich wollte meine Wertschätzung und Dankbarkeit zeigen. Und dann kam alles ganz anders. Was ich aus einer alltäglichen Situation lerne, teile ich heute mit dir. Hör gerne rein. Ich freu mich.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für selbstständige Frauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-20-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Wenn es im Business nicht vorwärts geht, schaust du nicht zurück.
Dec 2000:04:53Tap to summarizeEs geht nicht vorwärts, wenn ich nicht aus der Vergangenheit lerne. Ich habe das jahrelang vermieden. Ich dachte, wenn ich mich auf die Zukunft konzentriere, wird es schon besser. Ich wusste ja, was ich nicht mehr wollte. Es wurde auch anders, doch bestimmte Themen tauchten immer wieder auf. Seit ich zurückblicke, verstehe ich die Zusammenhänge. Ich empfinde Liebe statt Schmerz und Dankbarkeit statt Frust. Das hat mich am meisten überrascht. Schenk dir das unbedingt auch. Es wird dann soviel einfacher. In Wahrheit erreichst du deine Ziele dann leichter... Hör gerne rein. Ich freue mich auf dich.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für selbstständige Frauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-19-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Feierst du dich, auch wenn du dein Ziel verfehlst?
Dec 1900:02:59Tap to summarizeHeute gibt es einen kurzen Impuls über verfehlte Ziele und warum du davon profitierst, wenn du dich feierst – auch wenn es nicht so gelaufen ist, wie du es dir gewünscht hast. Hör gerne rein.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für selbstständige Frauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-18-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Wer übernimmt hier Verantwortung? Eine Grenze ist ein Geschenk. Für dich und für deine Kunden.
Dec 1800:10:45Tap to summarizeEs geht mal wieder um Geld. Und um Verantwortung. Wenn du dich von deinen Kunden einwickeln lässt, leiden beide. Du genauso wie deine Kunden. Das sehen wir oft nur nicht. Ich biete dir heute eine Alternative. So hältst du auch die Zügel in der Hand, wenn es dir schwer fällt Grenzen zu setzen. Hör gerne rein.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für Frauen, die selbstbewusst ein Business aufbauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-17-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Aus Angst vor mir selbst als Versagerin dazustehen, hab ich jahrelang im Trüben gefischt. Viel bringt eben nicht viel, wenn du nicht weißt, was es bewirkt.
Dec 1700:15:41Tap to summarizeHeute teile ich, was ich vor 20 Jahren schon gewusst jedoch nicht verstanden habe. Das tue ich erst viele Jahre später. Der Unterschied ist immens. Viel bringt eben nicht viel, wenn du nicht weißt, was es bewirkt. Worum es heute geht: Welche deiner Bemühungen bewirken wirklich etwas in deiner Selbstständigkeit und bringen dir Geld? Weißt du das? Traust du dich hinzuschauen? Hör unbedingt rein.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für Frauen, die selbstbewusst ein Business aufbauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-16-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
Transcribe →Inspiriert oder belastet dich deine Selbstständigkeit? Auch das ist eine Entscheidung. Bist du dir dessen bewusst?
Dec 1600:16:53Tap to summarizeHeute platze ich fast vor Energie. Eine kleine Geschichte erinnert mich daran, dass ich alles selbst gestalten kann. Ich habe es in der Hand, ob ich mit hängenden Schultern durch die Gegend gehe oder aufrecht. Die Entscheidung trägt dazu bei, ob ich von meiner Arbeit gut leben kann oder nicht. Lässt du dich davon anstecken? Wie kannst du das auf deine Selbstständigkeit übertragen? Hör gerne rein.Dir fehlt gerade die Begeisterung? Du weißt nicht weiter? Dann schreib mir an hi@smeart.org, was dir gerade Bauchschmerzen macht. Ich schenke dir 90 Minuten meiner Zeit. Hinterher siehst du auf jeden Fall klarer und weißt, was zu tun ist. Das allein bringt schon Erleichterung. Versprochen.--Hi, ich bin Sonja Vandrei. Schön, dass du meinen Podcast gefunden hast. Ich biete Entscheidungshilfe für Frauen, die selbstbewusst ein Business aufbauen.Kommt dir das bekannt vor?- Du triffst keine Entscheidung, weil du denkst, etwas falsch zu machen- Du triffst Entscheidungen erst, wenn der Druck von außen so richtig hoch ist- Du willst dich nicht festlegen, deshalb weiß niemand genau, was du machst – auch du nicht- Du triffst Entscheidungen, handelst aber nicht danach- Du machst das, was andere machen, die im Business Ahnung haben, es bringt dich aber nicht weiter- Du zweifelst ständig an deinen EntscheidungenDann bist du bei mir richtig. All das schadet dir nämlich in deiner Selbstständigkeit, weil niemand weiß, wer du bist und woran er bei dir ist. Die Menschen spüren, das etwas fehlt. Und wenn du schon nicht sicher bist, wie sollen sie dir zutrauen, dass du ihnen helfen kannst – auch wenn du in Wirklichkeit genau die Richtige für sie wärst.Glaub mir, ich weiß, wovon ich spreche. Ich habe 15 Jahre meiner Selbstständigkeit so verbracht. Ich habe Entscheidungen getroffen, die mich geschwächt haben, statt mich und mein Unternehmen zu stärken. Als ich erkannt habe, was mich das über die Jahre an Zeit, Geld und Energie gekostet hat, hab ich erstmal geschluckt.Heute entscheide ich bewusster, lasse mir Zeit und stehe hinter meinen Entscheidungen. Ich mach mein Ding. Das merke ich daran, dass ich mich nicht mehr dazu zwingen muss, aktiv zu sein. Heute mach ich einfach, bin mehr im Frieden und besser aufgestellt. Ich bin klarer. Das wirkt auf andere anziehend. Dadurch ist auch dieser Podcast entstanden. Diese Anziehung wünsche ich mir für dich und dein Business auch.Schöner ist es doch so, oder?- Du fühlst dich in dir sicher, egal, was um dich herum los ist- Du triffst selbstbewusst Entscheidungen- Du sprichst über deine Arbeit und überzeugst spielerisch- Du ziehst Menschen an, die deine Arbeit schätzen und angemessen bezahlen- Du findest dein Thema und gehst für dich los- Du traust dir mehr zu und stehst für dich ein- Du bist endlich so richtig in dir angekommenDas alles trägt dazu bei, dass du und dein Business kontinuierlich wächst und gedeiht. Willst du das?Aktuell investieren Frauen zwischen 1.555,– Euro netto für eine 1:1 Begleitung über 8 Wochen und 5.555,– Euro netto für eine Jahresbegleitung. Mehr Details erfährst du nach unserem ersten Termin. Danach wissen wir beide, ob die Chemie stimmt und das eine gute Entscheidung wird.Apropos gute EntscheidungEine 30-minütige Entscheidungshilfe für 99,– Euro netto zu buchen, ist eine gute Entscheidung. Ich will, das du weiter kommst. Deshalb helfe ich dir durch gezielte Fragen, dir selbst klar zu werden, was du willst. Dann triffst du auch eine Entscheidung, die dich weiter bringt.Das spricht dich an? Termine gibt es hier: https://vandrei.short.gy/smeart-15-2Und mal ehrlich. Wäre es nicht toll, wenn es endlich mal nach dir geht und nicht immer nach den anderen? Und sich die Liebe und Energie, die du in deine Arbeit steckst, auch für dich bezahlt macht?
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