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Os portugueses têm agora menos amigos do que tinham há 10 anos e há um aumento do sentimento de solidão, apesar de estarmos sempre online. Conviver faz bem à saúde física, mental e permite-nos viver mais anos com qualidade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Acidentes, catástrofes, incêndios... saber agir em emergência é fundamental em vários contextos e, sim, pode, de facto, salvar vidas. Reunimos especialistas e iniciativas que trazem mais literacia sobre o que fazer nestes casos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

As joias também são vaidade, poder e superstição. Os materiais não têm de ser preciosos, mas a técnica também pode valorizar a imperfeição. Vamos descobrir como Fazer Joias"See omnystudio.com/listener for privacy information.

Não há um número oficial... mas, de norte a sul, há muitas quintas pedagógicas. Natureza, agricultura, sustentabilidade e muita aprendizagem, principalmente para os mais novos. Vamos conhecer algumas quintas pedagógicasSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Um em cada três portugueses sofre de doenças do sistema digestivo e a nível mundial, 20% da população sofre algum tipo de problema intestinal. Uma digestão saudável é fundamental para a saúde global e, por isso, dedicamos o programa ao sistema digestivoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Há, cada vez mais, interessadas em ser DJ. Entre a música, os palcos e a fama, também há desafios e muitas ilusões. Ser DJ, é o temaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cada português gastou em média 270 euros, em jogo, no ano passado. Um valor recorde. Há cada vez mais dependência e estragos que destroem vidas. Perigos do Jogo, é o temaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A qualidade do ar em Portugal está melhor, mas não chega. A poluição automóvel ainda causa 5 mil mortes por ano e é apenas uma das causas. O que falta fazer para respirarmos melhor? Falamos da qualidade do arSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Negócios premiados não são só histórias bonitas...são projetos em que qualidade e inovação foram reconhecidas em Portugal e lá fora. Mas o que um prémio muda, na prática, numa empresa? É o que vamos descobrir sobre Negócios PremiadosSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Os anos 60 foram a época de ouro da costura em Portugal. Hoje parece ser tudo automatizado... Mas, será mesmo assim? Ou será a costura uma arte que se mantém e se reinventa?See omnystudio.com/listener for privacy information.