Podcast
Sportstunde - Interviews mit den wichtigsten Protagonisten des deutschen Sports
Hosted by Sportstunde · DE
In "Sportstunde - Interviews mit den wichtigsten Protagonisten des deutschen Sports" sprechen die Hosts Patric Hoch und Oliver Dütschke mit den prägenden Persönlichkeiten des deutschen Sports – Athletinnen und Athleten, Trainer, Funktionäre und Entscheider.
Im Mittelpunkt stehen nicht nur Titel und Medaillen, sondern die Geschichten dahinter: Wie entstehen Höchstleistungen? Was passiert im Kopf im entscheidenden Moment? Wie geht man mit Druck, Rückschlägen und Erwartungen um? Und wohin entwickelt sich der deutsche Spitzensport?
Mit journalistischer Tiefe, analytischem Blick und echter Leidenschaft für Sport führen Patric Hoch und Oliver Dütschke durch intensive Gespräche, die Hintergründe liefern, Perspektiven eröffnen und Sport greifbar machen.
Sportstunde – weil Sport mehr ist als das Ergebnis.
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Felix Friedt und Cyr Wheel: Balance, Technik und WM-Vorfreude
3d ago00:32:41Tap to summarizeCyr Wheel ist Artistik, Athletik und Körperkontrolle in einem – und trotzdem für viele noch ein echter Nischensport. In dieser Folge der Sportstunde spricht Patric Hoch mit Felix Friedt über die Faszination des Cyr Wheels, seinen Weg in diesen besonderen Sport und die Vorbereitung auf die kommende Weltmeisterschaft in Göttingen. Felix erklärt, warum Balancegefühl die wichtigste Grundlage ist, worin sich Cyr Wheel vom Rhönrad unterscheidet und welche technischen Herausforderungen Anfängerinnen und Anfänger meistern müssen. Dabei geht es um Training, Konzentration, Risiko, Kontrolle und die Frage, warum Technik für ihn oft wichtiger ist als reiner Ausdruck. Außerdem gibt Felix Einblicke in seine mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe: Wie bleibt man fokussiert, wenn jeder kleine Fehler sichtbar wird? Wie geht man mit Druck und Erwartungen vor einer WM um? Und welche Ziele setzt er sich für Göttingen? Eine Folge über einen spektakulären Nischensport, über Training statt Show, über mentale Stärke im Wettkampf – und über einen Athleten, der zeigt, wie viel Präzision, Geduld und Leidenschaft im Cyr Wheel steckt. Sportstunde – weil Sport mehr ist als das Ergebnis.
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SUP statt Freizeitspaß: Wie hart der Leistungssport auf dem Board wirklich ist
3d agoTap to summarizeStand-Up-Paddling ist nur entspanntes Dahingleiten auf dem See? Von wegen. In dieser Folge der „Sportstunde“ geht es um knallharte Rennen, taktische Finesse, Materialschlachten und den Traum von den Finals – mit einem der spannendsten deutschen Nachwuchsfahrer im SUP-Sport. Was viele nur als Freizeittrend kennen, ist längst eine echte Leistungssportart: Stand-Up-Paddling. Moderator Olli Dütschke spricht mit Thomas Hanke-Hanel vom Deutschen Kanu-Verband und Nachwuchstalent Oscar Schönwald über Sprint, Long Distance, Tech Race und die Herausforderungen auf dem Wasser. Dabei wird schnell klar: SUP verlangt Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und jede Menge mentale Stärke. Oscar Schönwald nimmt euch mit in seinen Trainingsalltag zwischen Bodensee, Krafttraining und internationalen Wettkämpfen. Der 18-Jährige spricht offen über Material, Taktik, Konkurrenzdruck und seine Ziele bei Deutschen Meisterschaften sowie internationalen Events. Außerdem verrät Thomas, warum die richtige Ausrüstung entscheidend ist, weshalb Anfänger nicht einfach irgendwo aufs Wasser sollten – und warum der Sport trotz wachsender Popularität noch immer um Anerkennung und Förderung kämpft. Eine Folge über Leidenschaft, Ehrgeiz, Naturverbundenheit und eine Sportart, die viel mehr ist als ein Sommertrend. Wer wissen will, wie sich echter Leistungssport auf einem SUP-Board anfühlt, sollte diese Episode nicht verpassen. Vielleicht steht ihr danach selbst auf dem Board.
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Karina Peisker: Die faszinierende Welt des Röhnradturnens
1w ago00:33:00Tap to summarizeRöhnradturnen gehört zu den Sportarten, die viele schon einmal gesehen haben – aber nur wenige wirklich verstehen. In dieser Folge spricht Patric Hoch mit Karina Peisker über eine Disziplin, die Technik, Kraft, Beweglichkeit, Körpergefühl, Kunst und Mut auf besondere Weise verbindet. Karina erklärt, was Röhnradturnen eigentlich ausmacht: Warum turnt man mit dem Gerät und nicht auf dem Gerät? Welche Fähigkeiten braucht man, um sich im Rad sicher, elegant und präzise zu bewegen? Und was unterscheidet Training, Wettkampf und die verschiedenen Disziplinen voneinander? Außerdem geht es um ihren persönlichen Weg in den Sport, die Faszination der Musikkür, Bewertungskriterien im Wettkampf und die Frage, wie viel Disziplin, Geduld und Vertrauen nötig sind, um im Röhnradturnen erfolgreich zu sein. Karina spricht auch darüber, wie sie der Sport geprägt hat – sportlich, persönlich und mental. Eine Folge über einen außergewöhnlichen Sport, große Leidenschaft, harte Arbeit und die Schönheit einer Disziplin, die viel mehr Aufmerksamkeit verdient. Sportstunde – weil Sport mehr ist als das Ergebnis.
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Arena Football: schneller, härter, intensiver? Fabian Kratz über Football unter dem Hallendach
1w ago00:31:30Tap to summarizeArena Football ist Football – aber anders: schneller, enger, reaktionsstärker und mit einer ganz eigenen Dynamik. In dieser Folge spricht Patric Hoch mit Fabian Kratz über seinen Einstieg in den Arena Football, die Unterschiede zum klassischen Outdoor-Football und die Frage, warum diese Variante des Sports in Europa so viel Potenzial hat. Fabian erzählt, wie der Übergang vom klassischen Football zum Indoor- bzw. Arena Football funktioniert, worauf es auf dem kleineren Feld besonders ankommt und warum Spielverständnis, Reaktionsschnelligkeit und Vertrauen im Team entscheidend sind. Außerdem geht es um die besonderen Herausforderungen beim Aufbau neuer Liga-Strukturen in Europa. Wie organisiert man eine Liga, die noch Start-up-Charakter hat? Welche Chancen bietet Arena Football für Spieler, Fans und Vereine? Und was braucht es, damit sich diese Form des Footballs langfristig etablieren kann? Neben taktischen Einblicken spricht Fabian auch über seine persönliche Entwicklung als Spieler, Teamchemie, Führungspersönlichkeiten, Emotionen auf dem Feld und das besondere Zuschauererlebnis in der Halle. Eine Folge über Football-Innovation, Tempo, Teamgeist und die Zukunft des Arena Footballs in Europa. Sportstunde – weil Sport mehr ist als das Ergebnis.
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Pablo Thiam: Bayern-Mentalität, Magath-Härte & die Wahrheit über den modernen Fußball
1w agoTap to summarizeVier Bundesliga-Klubs, über 300 Bundesligaspiele, Deutscher Meister mit dem FC Bayern – und heute Nachwuchs-Chef beim VfL Bochum: Pablo Thiam spricht im "Kult-Kicker"-Podcast powered by Sportstunde über Druck, Mentalität, Felix Magath, Rassismus im Fußball und die Zukunft deutscher Talente. In dieser Folge von Kult-Kicker trifft Olli D. auf einen der spannendsten Fußballcharaktere Deutschlands: Pablo Thiam. Der ehemalige Bundesliga-Profi spricht über seine Zeit beim FC Bayern, dem VfB Stuttgart und dem VfL Wolfsburg – und darüber, warum Mentalität im modernen Fußball wichtiger ist als Talent allein. Kurz vor dem DFB-Pokalfinale zwischen dem FC Bayern und dem VfB Stuttgart analysiert Thiam die Chancen beider Teams und erklärt, warum Vincent Kompany und Sebastian Hoeneß den Fußball gerade prägen. Außerdem geht es um die Relegation, den Druck im Profi-Fußball und die Unterschiede zwischen Underdog-Mentalität und Titelanspruch. Pablo Thiam erzählt von seiner Karriere, seinem Wechsel zum FC Bayern, den prägenden Jahren unter Ottmar Hitzfeld und Felix Magath – und warum ihn gerade die schwierigen Phasen stärker gemacht haben. Besonders spannend: seine Einblicke hinter die Kulissen eines Topklubs und die Frage, warum Wolfsburg trotz großer Möglichkeiten oft unterschätzt wird. Ein großes Thema dieser Folge ist auch die Nachwuchsarbeit im deutschen Fußball. Als heutiger Nachwuchsleiter beim VfL Bochum spricht Thiam über Leistungsdruck bei jungen Spielern, Berater, Eltern, Social Media und den Wahnsinn rund um 15- und 16-jährige Talente. Warum immer mehr Jugendliche alles auf die Karte Profifußball setzen – und weshalb viele daran zerbrechen können. Dazu wird es persönlich und gesellschaftlich relevant: Pablo Thiam spricht bewegend über seine Erfahrungen mit Rassismus im Fußball, über fehlende Vorbilder mit Migrationshintergrund in Führungspositionen und warum das Thema den Fußball bis heute begleitet. Eine intensive, ehrliche und hochaktuelle Folge über Fußball, Verantwortung, Mentalität und das Leben hinter dem Spiel. 🎧 Jetzt reinhören, abonnieren und keine Folge von Kult-Kicker verpassen! Wenn euch die Folge gefällt, lasst eine Bewertung da und teilt den Podcast mit euren Fußballfreunden. Folge 2 mit Pablo Thiam? Kommt bestimmt. ⚽
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Basketball-Coach Benka Barloschky über Druck, Zweifel und den Turnaround der Hamburg Towers
1w agoTap to summarize19 Niederlagen in Folge. Abstiegsangst. Existenzdruck. Und trotzdem weitermachen: Hamburg-Towers-Coach Benka Barloschky spricht in der "Sportstunde" so offen wie selten zuvor. In der neuen Folge ist Hamburg-Towers-Headcoach Benka Barloschky zu Gast – und liefert eines der ehrlichsten Gespräche der aktuellen Basketball-Saison. er blickt auf eine Spielzeit zurück, die für ihn emotional und sportlich zur größten Herausforderung seiner bisherigen Trainerkarriere wurde. Nach einem historischen Fehlstart mit 19 Niederlagen spricht Barloschky über Selbstzweifel, Existenzängste und den mentalen Druck im Profisport. Wie geht man als Trainer damit um, wenn plötzlich alles infrage steht? Welche Rolle spielen Familie, Vertrauen und Teamchemie in solchen Momenten? Und warum war ausgerechnet diese schwere Phase vielleicht der wichtigste Entwicklungsschritt seiner Laufbahn? Natürlich geht es auch um die Zukunft der Hamburg Towers, die laufenden BBL-Playoffs, die Bedeutung von Führungsspielern wie Benedikt Turudic sowie um die Frage, warum erfolgreiche Teams manchmal ein „kleines Arschloch“ brauchen. Dazu gibt es spannende Einblicke hinter die Kulissen des deutschen Basketballs, des EuroCups und des Traineralltags zwischen Analyse, Verantwortung und Emotionen. Eine intensive Folge über Basketball, Leadership, Krisenbewältigung und Leidenschaft – weit über den Sport hinaus. Abonniert Die Sportstunde auf Spotify, Apple Podcasts & allen Podcast-Plattformen, aktiviert die Glocke und verpasst keine neue Folge mehr aus der Welt des Sports. 🏀🎙️
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Zwischen 10-Meter-Turm und Olympia-Traum: Wasserspringerin Pauline Pfeif über Mut, Schmerz und Gold-Mission
1w agoTap to summarize10 Meter Höhe. Bis zu 50 km/h im freien Fall. Und der Traum von Olympia-Gold in Los Angeles 2028. In der neuen Folge der Sportstunde spricht Wasserspringerin Pauline Pfeif über Angst, Verletzungen, mentale Stärke – und warum ein einfacher „Lappen“ im Wettkampf lebenswichtig sein kann. Die deutsche Vize-Weltmeisterin nimmt Moderator Olli Dütschke mit hinter die Kulissen des Leistungssports: Wie trainiert man für perfekte Sprünge vom 10-Meter-Turm? Wie viel Mut braucht Wasserspringen wirklich? Und warum entscheidet oft der kleinste Fehler zwischen Medaille und Enttäuschung? Pauline erzählt von Bandscheibenvorfällen, mentalem Druck, Synchron-Wettkämpfen und ihrem großen Ziel: EM-Gold in Paris und das Olympia-Finale in Los Angeles 2028. Außerdem geht es um die fehlende Aufmerksamkeit für das Wasserspringen in Deutschland, den harten Alltag zwischen Studium, Bundeswehr und Spitzensport sowie die Frage, warum China der Welt im Wasserspringen oft einen Schritt voraus ist. Eine Folge über Disziplin, Ehrgeiz, Rückschläge – und die Leidenschaft für eine der spektakulärsten Sportarten der Welt. Jetzt reinhören in die neue Folge der Sportstunde – überall, wo es Podcasts gibt. Wenn euch die Episode gefällt, lasst gerne eine Bewertung da, teilt die Folge und folgt dem Podcast für weitere spannende Geschichten aus der Welt des Sports.
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Johanna Kneer vor der Karate-EM in Frankfurt: Heimspiel, Druck und Gold-Mission
2w ago00:43:18Tap to summarizeKarate-Welt- und Europameisterin Johanna Kneer steht vor einem ganz besonderen Moment: Die Europameisterschaft findet in Frankfurt statt – also vor heimischem Publikum, mit Familie, Freunden, Vereinskollegen und vielen deutschen Karate-Fans in der Halle. In dieser Folge der Sportstunde spricht Patric Hoch mit Johanna Kneer über die besondere Atmosphäre einer Heim-EM, den Druck als Titelträgerin und die Frage, wie man trotz großer Erwartungen bei sich bleibt. Johanna erzählt, warum Frankfurt für sie emotional anders ist als andere Turniere, wie sie mit der Zielscheibe auf dem Rücken umgeht und warum sie den Heimvorteil nur dann nutzen kann, wenn sie ruhig bleibt und ihren eigenen Plan durchzieht. Außerdem geht es um mentale Stärke, Visualisierung, Wettkampfroutinen, den berühmten Tunnel vor dem Kampf und den Moment, in dem bei Johanna der Schalter umgelegt wird: etwa 35 Sekunden vor Kampfbeginn, wenn sie aufsteht und komplett im Fokus ist. Johanna spricht auch über das deutsche Karate-Team, Medaillenchancen bei der Heim-EM, ihre offensive Kampfweise, den Mix aus Instinkt und Kontrolle – und darüber, warum sie den EM-Titel nicht verteidigen, sondern neu gewinnen möchte. Eine Folge über Heim-EM-Druck, mentale Ruhe, Karate als Lebensschule und einen Karriere-Moment, der sich für Johanna Kneer wie Full Circle anfühlt. ___________________________________________________________ Karate EM in Frankfurt
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Pickleball: Die Trendsportart aus den USA erobert Deutschland
2w agoTap to summarizeVon Steffi Graf bis Leonardo DiCaprio – in den USA ist Pickleball längst ein Hype. Doch warum begeistert die Mischung aus Tennis, Badminton und Tischtennis plötzlich Millionen Menschen weltweit? In dieser Folge der Sportstunde sprechen wir über die wohl am schnellsten wachsende Sportart der Welt – und warum sie auch in Deutschland vor dem großen Durchbruch stehen könnte. Mit Kai Auhagen, dem Vorsitzenden des Deutschen Pickleballverbands, und Kommunikationschef Sascha Sandermann taucht Olli Dütschke tief in die Welt des Pickleballs ein. Wie funktioniert die Sportart eigentlich? Warum macht sie so schnell süchtig? Und weshalb können wirklich alle mitspielen – vom Schulkind bis zum Senior? Die beiden Experten erklären Regeln, Taktiken, die berühmte „Kitchen“ und warum Pickleball besonders leicht zu lernen ist. Außerdem geht es um den rasanten Boom in Europa, die Entwicklung in Deutschland, neue Hallen und Schulprojekte sowie die Vision, Pickleball vielleicht sogar olympisch zu machen. Spannend: Auch ehemalige Fußballer, Tennis- und Tischtennisspieler entdecken den Sport für sich. Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur Leistung, sondern vor allem Gemeinschaft, Fairness und Spaß am Spiel. Eine Folge für alle, die Lust auf neue Trendsportarten haben – egal ob Sportfan, Hobbyspieler oder kompletter Anfänger. Jetzt reinhören und herausfinden, warum Pickleball weltweit so viele Menschen begeistert! Gefällt dir die Folge? Dann abonnier die Sportstunde, teile die Episode mit deinen Sportfreunden und schreib uns: Würdest du Pickleball selbst ausprobieren?
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Karriereende mit 30? Eisschnellläuferin Josie Hofmann über Zweifel, Druck und Dankbarkeit
2w ago00:58:29Tap to summarizeOlympia erreicht, deutsche Rekorde gebrochen, den größten Traum erfüllt – und trotzdem hört Josie Hofmann auf. In dieser emotionalen Folge der Sportstunde spricht die Eisschnellläuferin so offen wie nie über mentale Belastung, Selbstzweifel, körperliche Grenzen und die Frage, wer man eigentlich ist, wenn plötzlich alles vorbei ist. Was passiert eigentlich, wenn ein Lebenstraum plötzlich erreicht ist? In der neuen Folge der Sportstunde spricht Olympiateilnehmerin Josie Hofmann ehrlich, emotional und überraschend offen über ihr Karriereende im Eisschnelllauf. Noch vor wenigen Monaten sprach sie voller Leidenschaft über Olympia, das Teamgefühl und große Ziele – jetzt erklärt sie, warum genau jetzt Schluss ist. Josie nimmt uns mit hinter die Kulissen des Leistungssports: mentale Tiefpunkte, körperliche Warnsignale, Selbstzweifel und der enorme Druck, ständig funktionieren zu müssen. Dabei erzählt sie eindrucksvoll, wie nah Erfolg und Überforderung oft beieinanderliegen – und warum Mental Health im Spitzensport endlich viel offener thematisiert werden muss. Eine Folge über Ehrgeiz, Perfektionismus und die Kraft, sich Hilfe zu holen. Besonders bewegend: Josie berichtet von ihrem Olympiatraum, den emotionalen Momenten in Cortina, der Leere nach dem größten Erfolg ihrer Karriere – und davon, wie schwer es ist, nach Jahren voller Struktur plötzlich ein neues Leben zu beginnen. Zwischen Dankbarkeit, Unsicherheit und neuen Perspektiven zeigt sie eine Seite des Spitzensports, die viele nie sehen. Eine ehrliche, inspirierende und sehr persönliche Folge über Träume, Druck, mentale Stärke und die Frage: Wer bin ich eigentlich nach dem Leistungssport? 🎧 Jetzt reinhören, abonnieren und keine Folge der Sportstunde verpassen! Wenn euch die Folge bewegt hat, lasst gerne eine Bewertung da und teilt die Episode mit Freunden, die sich für Olympia, Mental Health und echte Geschichten aus dem Spitzensport interessieren.
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