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Sternstunde Philosophie: Zimmer 42 - mit Barbara Bleisch
Hosted by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF) · DE
Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten.
Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken?
«Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
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Träume – Welche Botschaft hat das Kopfkino, Benjamin Stucky?
2w ago00:54:05Tap to summarize«Träume sind Schäume», sagt ein Sprichwort: unnützes, wirres Zeug. Ganz falsch, sagt Benjamin Stucky im «Zimmer 42». Und erzählt, wie er dank dem nächtlichen Kopfkino sogar das fehlende Element in seiner Doktorarbeit fand. Früher galten Träume in vielen Kulturen als göttliche Eingebungen, aus denen professionelle Deuter Kriegsstrategien und politische Programme lasen. Heute helfen sie in Therapien dabei, seelische Konflikte und Vergangenes zu verarbeiten. Doch damit ist ihr Potenzial längst nicht ausgeschöpft: Träume können zu kreativen Einfällen führen oder als Trainingslabor für Logik, Musik oder Sport dienen, sagt Benjamin Stucky, Wissenschaftler an der Universität Zürich. Das nächtliche Kopfkino verdient unsere volle Aufmerksamkeit, sagt er im «Zimmer 42» – denn wer seinen Träumen zuhört, geht wacher und gefestigter durchs Leben. ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 05:04 Kann man NICHT träumen? 13:48 Wie wissen wir, ob wir wach sind oder träumen? 21:42 Träume als Zeichen 32:31 Kreatives Potential der Träume 41:43 Luzides Träumen ____________________ In dieser Folge erwähnt: - Philipp K. Dick: Träumen Androiden von elektrischen Schafen? Fischer 2017. - Film “The Matrix“ (1999) - Zhuangzi. Das Buch der daoistischen Weisheit, Reclam 2019. - René Descartes: Meditationen über die Erste Philosophie, erstmals veröffentlicht 1641 in Latein. - Daniel Erlacher: Anleitung zum Klarträumen. Die nächtliche Traumwelt selbst gestalten. Books on Demand, Norderstedt 2010. - Linda Fischer: Wie uns Träume kreativer machen, Die ZEIT, 21.2.2026, https://www.zeit.de/wissen/2026-02/dream-engineering-forschung-traeume-beeinflussung-reize - Björn Rasch: Schlaf: Rasch erklärt. 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf, Hogrefe 2021. - Douglas Adams: Per Anhalter durch die Galaxis, Kein&Aber 2017. ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Wie wohl fühlst du dich im Zimmer 42? Deine Meinung ist gefragt!
3w ago00:01:13Tap to summarizeWie gefällt euch das Zimmer 42? Was können wir besser machen? Nach einem Jahr hätten wir sehr gerne euer Feedback: Welche Themen gefallen euch besonders gut? Was geht euch auf den Wecker? Mit eurer Hilfe können wir das Zimmer etwas aufhübschen oder umgestalten. Hier könnt ihr an der Umfrage teilnehmen: https://panel.srf.ch/Zimmer42 Das Beantworten der Fragen dauert rund 15 Minuten. Dabei geht es einzig um eure persönliche Meinung und Erfahrung, es gibt also keine falschen Antworten. Datenschutz Wir verwenden Ihre Daten nur für interne Analysen. Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Herzlichen Dank und weiterhin frohes Hören! Euer Zimmer 42-Team ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Wie gelingen Gespräche, Matze Hielscher?
4w ago01:06:30Tap to summarizeMatze Hielscher erreicht mit seinem Podcast «Hotel Matze» ein Millionenpublikum. Was macht es aus, ob ein Gespräch gelingt? Kann man Zuhören üben? Und was lässt sich aus Podcastgesprächen für private Begegnungen mitnehmen? Gespräche, in denen wir die Zeit und alles um uns vergessen, gehören zum Kostbarsten, was sich Menschen schenken können. Was macht solche Gespräche aus? Barbara Bleisch und Matze Hielscher sind sich einig: Es braucht Neugier und Offenheit. Und: Man muss bereit sein, bei einem Thema zu verweilen. Gespräche, in denen man sich nur auf dem Laufenden hält über Ferienpläne, ehemalige Schulkameraden und die Renovation der eigenen Wohnung lassen es nämlich an Maulwurfgängen vermissen: Diese Tiefenbohrungen, in denen wir einander wirklich begegnen. Im «Zimmer 42» erzählt Matze, warum er die Kategorie «kritische Fragen» nicht mag, weshalb sein Podcast spätestens nach 1'111 Episoden eingestellt wird und warum Liebe die Antwort auf alles ist. ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 08:13 Zuhören als Superkraft 11:46 Gespräche führen oder laufen lassen? 22:22 Können wir Unbekannten besser zuhören? 35:40 «Ich könnte keinen Neonazi interviewen» 41:47 Schnelle Fragerunde mit Matze’s Kartenset «Darf ich dich das fragen?» 50:13 Welche Fragen sind zu privat? ____________________ In dieser Folge erwähnt: - Hans-Georg Gadamer: Wahrheit und Methode: Grundzüge einer philosophischen Hermeneutik, 1960. - Matze Hielscher: Kartenset-Spiel «Darf ich dich das fragen? 111 Fragen, um uns besser zu verstehen», Beherzt Verlag. - Bernard Pörksen: Zuhören. Die Kunst, sich der Welt zu öffnen, Hanser 2025. - Harald Welzer: Nachruf auf mich selbst. Die Kultur des Aufhörens, Fischer 2023. Sternstunde Philosophie zum Aufhören mit Harald Welzer: https://www.srf.ch/play/tv/sternstunde-philosophie/video/harald-welzer---wir-muessen-aufhoeren?urn=urn:srf:video:a49f449d-6272-4298-856b-2cefe0f81368 - Bertram Eisenhauer: Weil ich ein Dicker bin. Szenen eines Lebensgefühls, Bertelsmann 2016. ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Fürsorge als Heldentat – Kann Liebe die Welt retten, Emilia Roig?
May 1900:54:36Tap to summarizeDiese Woche ist das «Zimmer 42» im Zürcher Kaufleuten zu Gast, wo die Politikwissenschaftlerin und Bestsellerautorin Emilia Roig bei Barbara Bleisch Platz nimmt und die beiden über Fürsorge als Heldentat, über Mutterschaft und über romantische Liebe diskutieren. «Fürsorge ist kein Gefühl, sondern eine Entscheidung. Immer wieder. Jeden Tag», schreibt Emilia Roig in ihrem neusten Buch. Sich für Fürsorge zu entscheiden, ist allerdings kostspielig und anstrengend, zumal in einer Gesellschaft, in der Zeit unsere kostbarste Ressource ist. Denn Fürsorge und Eile – das geht nun einmal nicht zusammen. Im «Zimmer 42» erzählt Emilia Roig, dass sie sich, um fürsorglich sein zu können, hie und da ein bisschen Chaos erlaubt. Warum Chaos und Unangepasstheit eine Form von Widerstand sind, weshalb sie ihren Sohn so sehr liebt, dass es manchmal weh tut, und wie sie ihn als Feministin zu einem Mann erziehen will, der dereinst für Gleichberechtigung einstehen wird – es gibt viel Gesprächsstoff an diesem Abend im Zürcher Kaufleuten! ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 06:44 Mutterschaft zwischen Schmerz und Liebe 15:05 Jungs erziehen als Feministin 22:22 Radikale Fürsorge 37:17 Wagen wir die Liebe nicht mehr? ____________________ In dieser Folge erwähnt: • Emilia Roig: Lieben, Hanser Berlin 2024. • Emilia Roig: Lieber Sohn oder So rettest du die Welt, Kjona 2025. • Darja Keller: Warum die romantische Liebe nicht tot ist und wieso wir uns unbedingt verlieben sollten, in: Das Magazin, 8.5.2026, https://www.tagesanzeiger.ch/liebe-warum-liebe-mut-braucht-und-wir-uns-verlieben-sollten-761388096551 • bell hooks: Alles über Liebe. Neue Sichtweisen, Harper Collins 2021. • Joan Tronto: Moral Boundaries: A Political Argument for an Ethic of Care, Routledge 2020. • Shila Behjat: Söhne grossziehen als Feministin. Ein Streitgespräch mit mir selbst, Hanser 2024. • Mareike Fallwickl: Die Wut, die bleibt, Rowohlt 2022. ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Reisen- Wie lässt sich wirklich Neues entdecken, Felicitas Hoppe?
May 501:08:42Tap to summarizeFelicitas Hoppe ist vielfach preisgekrönte Schriftstellerin und seit 30 Jahren unterwegs mit ihren Büchern, die in viele Sprachen übersetzt wurden. In ihrem Buch «Reisen», soeben bei Hanser erschienen, erzählt sie, warum eine gute Reise sie immer verändert. Dass Felicitas Hoppe zur Berufsreisenden würde, war nicht vorgezeichnet. Als Kind sei sie eine Stubenhockerin gewesen, erzählt sie im «Zimmer 42». Einen Teil ihres Jahres verbringt sie bis heute in einer Einsiedelei in Leuk im Wallis. Was nach Widerspruch klingt, ist für sie keiner: Gerade, weil sie immer wieder gern für sich ist, mag sie wieder ausschwärmen. Das hilft ihr, Distanz zu sich selbst zu finden und mit neuen Augen sehen zu lernen. Wobei Reisen nicht automatisch horizonterweiternd ist: Wer ergebnisorientiert reise auf der Suche nach den «Top 10» oder den «Big Five», hake zwar ab, was er oder sie sich vorgenommen habe, entdecke aber kaum Neues. Das müsse auch nicht sein – schliesslich gibt es zig Formen des Reisens. Aber Hoppe selbst schweift lieber aus und kommt von Wegen ab. Was man übrigens auch vor der eigenen Haustüre tun kann. Ein Gespräch übers Aufbrechen und Heimkommen und über das Leben als Reise mit offenem Ausgang. ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 09:22 Von der Stubenhockerin zur Reisenden 17:47 Im Containerschiff um die Welt 21:00 Ergebnis- vs. erlebnisorientiertes Reisen 36:54 Das Rotkäppchenprinzip oder die Bereitschaft, sich zu verirren 43:53 Schwierige Reisen und unfreiwilliger Voyeurismus 51:52 Alltagsreisen – vor der Haustüre Neues entdecken ____________________ In dieser Folge erwähnt: - Felicitas Hoppe: Reisen, Hanser Berlin 2026. - Felicitas Hoppe: Pigafetta, Fischer 2006. - Blaise Pascal: Gedanken, Reclam. - G. K. Chesterton: Der Mann mit dem goldenen Schlüssel. Die Geschichte meines Lebens, Herder 1952. - Nicolas Bouvier: Die Erfahrung der Welt, Lenos Verlag 2010. - Civilization. Unser Leben im Fokus, https://museum-gestaltung.ch/de/ausstellung/civilization-unser-leben-im-fokus ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Arbeit – warum ist gefühlt nie Schluss damit, Hans Rusinek?
Apr 2100:58:19Tap to summarizeUnsere Arbeit scheint oft ein Fass ohne Boden. Mails und Rechnungen stapeln sich, ganz zu schweigen vom vollen Wäschekorb. Wobei zählt Haushalten eigentlich zur Arbeit? Und warum ächzen wir so, obwohl einen Job zu haben viele als sinnstiftend erleben? Nehmen wir mal an, Du gewinnst im Lotto eine Million. Würdest Du noch arbeiten? Hans Rusinek, Philosoph, Ökonom und Arbeitsspezialist, meint ja, denn produktiv zu sein, erfüllt die meisten Menschen mit Sinn und Glück. Allerdings würden wir dann vielleicht nicht mehr einer Lohnarbeit nachgehen – was schon zeigt: Unser Begriff von Arbeit greift zu kurz, wenn wir dabei nur an bezahlte Jobs denken. Hans Rusinek erzählt im Zimmer 42, warum wir so fixiert auf die Erwerbsarbeit sind, weshalb er Teamwork für überschätzt hält, warum das Homeoffice dazu verleitet, mehr Mails zu schreiben als nötig, und was er auf dem Jakobsweg gelernt hat. ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 02:51 Digitale Überkommunikation 07:33 Wir trainieren unsere Reflex- statt unsere Reflexionskompetenz 15:12 Psychologische Sicherheit in Teams 21:38 Arbeit lässt sich nicht von uns abspalten 28:10 Bezahlte Arbeit und Care Arbeit 40:28 Warum definieren wir uns so sehr über Lohnarbeit? ____________________ In dieser Folge erwähnt: - Hans Rusinek: Work-Survive- Balance. Warum die Zukunft der Arbeit die Zukunft unserer Erde ist, Herder 2023. - Vera Starker: Studie über die Kosten von Unterbrechungen: https://nextworkinnovation.com/studie-arbeitsunterbrechungen/ - Hanno Sauer und der moralische Turing-Test: https://www.srf.ch/play/tv/sternstunde-philosophie/video/sind-wir-zu-moralisch-hanno-sauer?urn=urn:srf:video:b3596686-f416-4ae4-bda4-57dd23a85419 - Herman Melville: Bartleby der Schreiber, C.H. Beck 2011. - Konzept der «good enough parentship», siehe Oskar Jenny et al.: Kindheit. Eine Beruhigung, Kein&Aber 2025. - Remo H. Largo: Das passende Leben, Fischer 2018. - Dieter Thomä: Jenseits von «Work-life balance» und «Burn-out», in: M. S. Assländer & B. Wagner (Hrsg.), Philosophie der Arbeit. Texte von der Antike bis zur Gegenwart, Suhrkamp 2017, 529–544. - Frigga Haug: Vier-in-einem-Perspektive: Politik von Frauen für eine neue Linke, Argument Verlag 2009. - Rebecca Solnit: Die Kunst, sich zu verlieren, Matthes&Seitz 2020. - Jenny Odell: Nichts tun, C.H. Beck 2024. ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Atem – Auf direktem Weg zu uns selbst, Isabel Dziobek?
Apr 700:57:27Tap to summarizeDie heilende Kraft des Atems ist hinlänglich bekannt. Unzählige Apps helfen, mit bewusster Atmung Stress zu reduzieren. Doch mit der Atmung sollen auch Trancezustände erlangt werden können, die neue Einsichten ermöglichen. Alles Hokuspokus – oder neue therapeutische Wege? Rund 20'000 Mal pro Tag atmen wir ein und aus, meist unbemerkt. Der Atem läuft als stiller Begleiter unseres Lebens einfach mit. Was, wenn wir den Atem aus seinem Schattendasein befreiten? Die Psychologieprofessorin Isabel Dziobek aus Berlin wäre begeistert. Denn der Atem ist nicht nur der günstigste Kraftspender überhaupt. Richtig eingesetzt, kann er auch unser Bewusstsein erweitern und zur Therapie von Traumata und Depressionen eingesetzt werden. Dziobek erforscht die Wirkung von gezielter Hyperventilation wissenschaftlich. Als Mitinitiantin der Berliner Breathwork Days will sie Disziplinen verbinden und scheut auch den Kontakt zu esoterischen Kreisen nicht. Im Zimmer 42 erzählt sie von ihrer Offenheit und Neugier, die sie durchs Leben tragen, von eigenen Atemreisen und weshalb sie Eisbaden liebt. ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 06:35 Über Yoga und Healing Festivals zum Atem gekommen 13:03 Was bedeutet Hyperventilation genau? 19:17 Eigene Erfahrung mit bewusstseinserweiternder Wirkung 38:29 Die Philosophische Postkarte 41:39 Sofortige Entspannung und langsames Atmen ____________________ In dieser Folge erwähnt: - Stanislav und Christina Grof: Holotropes Atmen. Eine neue Methode der Selbsterforschung und Therapie, Nachtschatten Verlag: 2013. - Thomas H. Loew: Langsamer atmen, besser leben: Eine Anleitung zur Stressbewältigung, Psychosozial-Verlag 2019. - Gloria Benedikt: Breath, Tanzperformance, 2023, Trailer unter: https://www.gloriabenedikt.com/videos ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Wie gelingt das kreative Leben, Jean-Rémy von Matt?
Mar 2401:06:12Tap to summarizeImprovisation braucht zweierlei: Spontaneität und Kreativität. Werbelegende und Konzeptkünstler Jean-Rémy von Matt hält sich zwar für kreativ, aber nicht für spontan. Dennoch gehen ihm Pläne und Prinzipien gegen den Strich, denn Ideen sind nur gut, wenn sie produktiv irritieren. Improvisation statt Masterplan: In dieser Episode von «Zimmer 42» erzählt Jean-Rémy von Matt, warum seine Karriere eine einzige Kette von glücklichen Zufällen war, warum kreative Köpfe als Störenfriede unverzichtbar sind und wieso Bedenken und Prinzipien die besten Ideen vorschnell abwürgen. Eine der kreativsten Erfindungen für ihn: Der Tod. Nur weil das Leben endet, ist es so kostbar, ist er überzeugt. Seine von ihm entworfene «Carpe Vitam Clock» rückt deshalb unsere verbleibende Lebenszeit in den Mittelpunkt – respektive unser «Verfallsdatum», um es ungeschminkt zu sagen. Von klausulierenden «Plasticsätzen» hält von Matt nämlich wenig. Die besten Ideen und Slogans irritieren. So auch der Leitsatz, den er damals seinem Unternehmen «Jung von Matt» verpasste: «Wir bleiben unzufrieden.» Satter Quietismus – nichts für den Kreativkopf im Unruhestand! ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 05:21 Improvisation & Musik 12:55 Für Improvisation braucht es Kreativität und Spontaneität 17:11 «Bis zu meinem ersten Arbeitstag als Werbetexter hatte ich weder einen Plan noch Interessen» 21:48 Die Rolle des Zufalls 27:10 Pläne sind für unkreative Menschen 31:50 Geiz ist geil 41:19 Holz hacken im Büro – warum nicht? 45:56 Eine Uhr, die die verbleibende Lebenszeit abzählt 55:08 Was uns am kreativen Leben hindert ____________________ In dieser Folge erwähnt: - Peter Kraut: Das grosse Musik-Lexikon, in: Das Magazin, 20.3.2026, https://www.tagesanzeiger.ch/musik-100-fragen-und-antworten-zu-klang-komponieren-hoeren-253995721538 - Seneca: Von der Kürze des Lebens, Reclam 2012. - John Stuart Mill: Über die Freiheit, 1859. - Jean-Rémy von Matt: Am Ende. Erlebnisse und Erkenntnisse aus meinem kreativen Leben, Econ 2025. - Barbara Bleisch: Mitte des Lebens, Eine Philosophie der besten Jahre, Hanser 2024. - Robert Gernhardt: Reim und Zeit. Gedichte, Reclam. ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Fasten - hungrig nach Verzicht, Françoise Wilhelmi de Toledo?
Mar 1000:51:52Tap to summarizeSchon die Philosophen der Antike haben sich im Verzicht geübt: Um souveräner mit Leid umzugehen und nach einer Periode des Fastens die Lebensfreude neu zu entdecken. Gegenwärtig fasten Christen und Muslime weltweit, und das Intervallfasten ist in aller Munde. Was ist dran am Hype? Mehrere Tage oder Wochen nichts essen – warum sollte man sich das antun? Françoise Wilhelmi de Toledo ist Ärztin und erforscht das Fasten seit Jahrzehnten. Sie sagt: Fasten ist ganz natürlich. Denn anders als Maschinen, sind Menschen zyklische Wesen: Sie wachen und schlafen, kennen Sommer und Winter, essen und fasten. Zumindest war dies lange Zeit so. Mit der 24-Stunden-Gesellschaft und unserem Wohlstand sind die natürlichen Rhythmen aber durcheinandergeraten. Wer das Fasten für sich entdecke, helfe dem Körper, seine natürlichen Funktionen aufrechtzuerhalten, ist die Ärztin überzeugt. Und wenn der Magen nicht mehr knurrt und der Darm nicht mehr blubbert, wird es auch im Innern still und der Blick wandert langsam nach innen. Welchen Hunger stillt der Verzicht? Und wie fastet man wie ein Berg? Barbara Bleisch hat viele Fragen in dieser Episode des Zimmer 42. ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 03:48 Warum Fasten im Trend ist 05:10 Der Mensch braucht Pausen 09:52 Wie sich der Körper von eigenen Reserven nährt 13:50 Im Körper wird es still, der Blick geht nach innen 15:53 Wir leben wie Roboter 22:19 Epikur und der Weg zur Fülle 25:47 Vorteile des Fastens für Frauen 38:04 Ist Fasten nicht einfach Selbstoptimierung? ____________________ In dieser Folge erwähnt: - Otto Buchinger: Das Heilfasten und seine Hilfsmethoden als biologischer Weg, Thieme 2025. - Gregor Hasler: Die Darm-Hirn-Connection. Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit, Klett Cotta 2024. - Daniel Schreiber: Warum fasten? In: Philosophie Magazin, 26.2.2016, https://www.philomag.de/artikel/warum-fasten ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
Transcribe →Verhandeln: Wie krieg ich, was ich will, Roland Reichenbach?
Feb 2400:52:19Tap to summarizeEin Upgrade im Hotel, mehr Lohn oder eine gerechtere Arbeitsaufteilung in der WG – wer gut verhandelt, kriegt auch, was er oder sie will. Roland Reichenbach sagt: Argumente helfen beim Verhandeln selten. Für Philosophin Barbara Bleisch eine harte Lektion. Roland Reichenbach ist Professor für Erziehungswissenschaft an der Universität Zürich - und gibt seit 35 Jahren Kurse über die Kunst des Verhandelns, die sich grosser Beliebtheit erfreuen. Sein Erfolgsrezept? Sicher nicht Argumente, denn die würden masslos überschätzt. Worum es stattdessen geht: Interessen ausbalancieren, dem Gegenüber etwas anbieten, was es haben will. Um erfolgreich zu verhandeln, müssen wir deshalb vor allem wissen, was wir wollen und welche Verhandlungsmacht wir haben. Nicht verhandelbar ist dabei nur eines: Die Beziehung. Wer sein Gegenüber übertölpelt, erpresst oder für dumm verkauft, kriegt auf Dauer sicher nicht, was er oder sie will. Warum Verhandeln immer ein Geben und Nehmen ist, weshalb Donald Trumps «Deals» uns so aus der Fassung bringen und was Kompromisse faul macht: Im Zimmer 42 gibt es einen Crash-Kurs in Diplomatie fürs bessere Zusammenleben. ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076 348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro 3:39 Wir müssen in jeder Beziehung verhandeln 8:03 Warum Argumente selten helfen 13:28 Vorbereitung auf die Verhandlung 26:10 Was ist unverhandelbar? 42:28 Verhandeln heisst voneinander abhängig zu sein ____________________ In dieser Folge erwähnt: - George Lakoff und Mark Johnson: Leben in Metaphern Konstruktion und Gebrauch von Sprachbildern, Carl Auer-Verlag 2021. - Hartmut Rosa: Unverfügbarkeit, Suhrkamp 2020 - Avishai Margalit: Über Kompromisse und faule Kompromisse, Suhrkamp 2011. - Harry Frankfurt: Bullshit, Suhrkamp 2014. - Aristoteles: Politik, Reclam 2024. - Roger Fisher und William Ury et al.: Das Harvard-Konzept. Sachgerecht verhandeln – erfolgreich verhandeln, Campus 2015. - Paul Watzlawick et al.: Menschliche Kommunikation. Formen, Störungen, Paradoxien, Hogrefe 2016. - Mirjam Zadoff: Wie wir überwintern. Den Lebensmut durch die harten Zeiten retten, Hanser 2025. ____________________ Team - Host: Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer - Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.
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