Hier im " M.H.P. - Mentale High Performance im Sport " Podcast ein Interview mit einem Biochemiker & Biotechnologen Martin Auerswald.
Ich spreche mit Martin, der als "Der Gesundheitsnerd" bekannt ist & als High Performance Coach arbeitet darüber, wie unser Körper funktioniert und was wir tun können, damit er optimal funktioniert. Optimal in körperlich anspruchsvollen- aber auch in mental anspruchsvollen Situationen. Und natürlich haben wir auch das Thema nachhaltige Gesundheit- und Leistungsfähigkeit thematisiert.
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Starke Grüße aus Berlin, Dein Ulrich

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