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Suze Fernandes - Sem atalhos
Hosted by Suze Fernandes - Sem Atalhos · PT
Existe uma jornada única em que cada um de nós trilha passos diferentes, apesar disso, nossos caminhos são iguais em um aspecto: não possuem atalhos e é nessa trajetória que encontramos o nosso propósito. Espero que tenhamos as melhores conversas enquanto caminhamos até nossos sonhos! Aqui você vai ouvir sobre criatividade, autoconhecimento e rotina. Bora bater um papo?
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Ep 12: Pra quem não celebra suas conquistas
Apr 800:16:16Tap to summarizeA gente cresce aprendendo a correr atrás, a dar certo, a cumprir etapas.Mas quase nunca aprende a parar.A gente conquista… e continua.Alcança… e já se cobra pelo próximo.Realiza… e trata como se fosse só obrigação.Nesse episódio do Sem Atalhos, eu falo sobre a dificuldade de celebrar, sobre a banalização das próprias conquistas e sobre o quanto, muitas vezes, a gente só se permite reconhecer algo quando alguém de fora valida.Esse episódio é um convite pra você parar, olhar pra trás e, pela primeira vez em muito tempo, reconhecer o que já construiu.
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Ep 11: O medo do julgamento
Mar 1800:12:35Tap to summarizeO olhar do outro sempre teve importância, desde que somos pequenos. Na verdade nós precisamos desse olhar em vários aspectos da nossa vida. A grande questão não está na opinião alheia mas como ela nos impede de começar e dar o primeiro passo.Nesse episódio compartilho com vocês experiências e aprendizados sobre esse tema.Coloca teu fone, pega teu cafezinho e bora conversar? ✨
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Ep 10: Você precisa aprender a passar vontade
Mar 1100:12:48Tap to summarizeNeste episódio do Sem Atalhos, eu falo sobre uma das formas mais silenciosas de autossabotagem: escolher o prazer imediato em vez do benefício futuro.O famoso “é só hoje”. Só hoje eu não organizo meu dinheiro.E quando você percebe, o “só hoje” virou rotina.Vamos conversar sobre disciplina emocional, sobre aprender a tolerar o desconforto e sobre entender que abrir mão de algumas vontades agora pode ser exatamente o que vai construir a vida que você quer lá na frente.Porque nem toda vontade merece ser atendida.E às vezes crescer exige aprender a dizer não para si mesma. Tô te esperando pra gente bater um papo :)
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Ep 9: O que é sucesso pra você?
Mar 200:11:11Tap to summarizeCursos, lançamentos, autoridade performada, crescimento rápido, escassez, urgência.De repente, ambição ganhou um formato: visibilidade, números, estética, performance.E por muito tempo eu me perguntei:Será que eu não sou ambiciosa o suficiente?Porque eu não queria viver exausta.Eu não queria competir o tempo inteiro.Eu não queria crescer a qualquer custo.Nesse episódio, eu falo sobre o modelo de sucesso que nos ensinaram e sobre como, muitas vezes, a gente começa a perseguir uma vida que nem é nossa.Se você já se sentiu pequena por não querer o mesmo que todo mundo, esse episódio é pra você!
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Ep 8: A sensação de quase conseguir
Feb 1600:12:10Tap to summarizeNesse episódio vamos conversar sobre a frustração de chegar perto e mesmo assim não conseguir. Mas também sobre algo mais profundo: quando o quase deixa de ser um resultado e começa a virar identidade.Me conta: você já se sentiu um quase?
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Ep 7: Pra quem se sente atrasado na vida
Feb 900:14:59Tap to summarizeVocê já teve a sensação de que todo mundo caminhava, menos você?De que parece que o tempo parou, você ficou para trás e que não dá mais tempo começar algo novo?Se sim, pega a xícara de café e senta aqui que esse episódio é pra você! 🤎
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Ep 6: O medo do outro não precisa ser seu
Feb 200:12:31Tap to summarizeQuantas decisões você já deixou de tomar porque absorveu o medo de alguém?Hoje eu quero te lembrar de algo importante: o medo do outro não precisa ser seu!
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Ep 5: O preço de bancar nossos sonhos
Jan 2600:11:06Tap to summarizeEsse é o episódio 5 do Sem Atalhos, e hoje a gente vai falar sobre autorresponsabilidade, maturidade emocional e o momento em que você para de esperar e começa a bancar os seus sonhos.Se você já se sentiu frustrada porque ninguém te apoia como você gostaria, esse episódio é pra você!
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Ep 4: Especialista em dar desculpas
Jan 1200:14:00Tap to summarizeNesse episódio vamos conversar sobre a importância de deixar nossas “muletas” e encarar mudanças que são necessárias. Nele falo do meu processo de mudança e como tenho aprendido que dar desculpas só nos distancia do que queremos alcançar. Vamos conversar, criativas? Separa o cafezinho, coloca o fone e vem comigo 🤎Ah, não esquece de me contar o que achou nos comentários! :)
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Ep 3: Vício em celular e medo de estar fora
Jan 500:15:48Tap to summarizeNesse episódio vamos conversar sobre a importância de ter consciência sobre nosso consumo de telas e o quanto o medo de estar fora nos faz perder o que de fato é importante.
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