40:I[185,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/2aeejfufo02km.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/2qm8z4gyuajgj.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"SendEmailButton"] 42:I[63625,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/2aeejfufo02km.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/2qm8z4gyuajgj.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"AddToLibraryButton"] 43:I[29721,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/2aeejfufo02km.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/2qm8z4gyuajgj.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"ShareButton"] 44:I[58016,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/2aeejfufo02km.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/2qm8z4gyuajgj.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"ProcessEpisodeButton"] 45:I[45269,["/_next/static/chunks/3xnt26d00_zk-.js","/_next/static/chunks/2aeejfufo02km.js","/_next/static/chunks/42spz6paskvb6.js","/_next/static/chunks/06x30xgfe6iur.js","/_next/static/chunks/2qm8z4gyuajgj.js","/_next/static/chunks/3jnlvw-emqotx.js"],"SignupCTA"] 3a:["$","div",null,{"className":"flex flex-wrap items-center gap-x-4 gap-y-1 font-mono text-[12px] uppercase tracking-[0.1em] text-[color:var(--fg-3)]","children":[["$","time",null,{"dateTime":"2026-07-14T15:09:58.000Z","children":"July 14, 2026"}],["$","span",null,{"aria-hidden":true,"children":"·"}],["$","span",null,{"children":"00:37:22"}],false]}] 41:T51c,

– Det er normalt å ha savn, være lei seg og trist, men dette er noe helt annet, forteller Alex Møklebust.

De mørke tankene kom overraskende på Seigmen-vokalisten. Etter å ha blitt alvorlig syk og døden nær, tenkte han på et tidspunkt på hvordan han kunne ta sitt eget liv. Det var tanker han aldri hadde hatt tidligere.

– Jeg har ingenting å klage på. Alt har vært fint, fra oppveksten og frem til nå. Stort sett, forteller han åpenhjertig i denne episoden av TB-podden sommerspesial med Ellen Morgenstierne.

I podkasten forteller han om hvordan han kom seg inn og ut av mørket, sitt engasjement i organisasjonen «Metalheads against bullying», menns mentale helse og om hvorfor han mener det er viktig å prate om det når man har det vanskelig.

Nå vil han hjelpe andre og sette fokus på særlig menns mentale helse.

Trenger du noen å snakke med? Du kan ringe Mental Helse på telefon 116 123 eller chatte med noen på sidetmedord.no.

See omnystudio.com/listener for privacy information.