
Hosted by theexp.me · TH

สร้าง Portfolio ด้วย ETF 3 ตัว ครอบคลุมทั้งโลก (Three-Fund Portfolio สำหรับคนไทย)หลักการ Three-Fund Portfolio ของ Bogleheads ที่ Vanguard ใช้บริหารเงิน $8T+ ปรับให้เหมาะกับคนไทย หุ้นไทย (TDEX, K-SET50) + หุ้นต่างประเทศ (K-US500X, K-WORLD) + ตราสารหนี้ไทย (K-FIXED) สัดส่วนตามอายุ "110 ลบอายุ" Backtest 20 ปี CAGR 7-8% Sharpe ดีกว่า SET50 เดี่ยว 50% Rebalance ปีละครั้งบังคับ "ขายของแพง ซื้อของถูก" อัตโนมัติ พร้อมแนวคิดเพิ่ม Asset ที่ 4 (ทอง, REIT) ว่าควรหรือไม่#theexpme #Bogleheads #ThreeFundPortfolio #AssetAllocation #ETF #ลงทุนระยะยาว

เมื่อ "ยาวิเศษ" กำลังหมดฤทธิ์! เจาะลึกวิกฤตเชื้อดื้อยา (AMR) ในปี 2026 และความก้าวหน้าของ Phage Therapy:- ประวัติศาสตร์ Germ Theory จาก Pasteur สู่ Fleming- วิกฤต AMR ที่คร่าชีวิตคน 1.27 ล้านคนต่อปี- Phage Therapy 2026: การใช้ไวรัสกินแบคทีเรีย และ CRISPR Phages ที่แม่นยำกว่าที่เคย- การอนุมัติครั้งสำคัญในยุโรป และอนาคตของการต่อสู้กับซูเปอร์บัคเรียนรู้อดีตเพื่อรับมืออนาคต สุขภาพของคุณเริ่มต้นที่ความเข้าใจครับTags:#theexpme #เชื้อดื้อยา #AMR2026 #PhageTherapy #แบคทีเรีย #ยาปฏิชีวนะ #การแพทย์อนาคต #ซูเปอร์บัค #2026 #ประวัติศาสตร์การแพทย์

ประชากรโลกจะลดลง? อนาคตในอีก 50 ปี | Demographics EP 07 (ตอนจบ)Demographics Series EP 07 — บทสรุปของซีรีส์: เจาะลึกอนาคตประชากรโลกUN คาดว่าประชากรโลกจะพีคในปี 2080 แต่ IHME คาดว่าอาจเกิดขึ้นเร็วกว่านั้นในปี 2064 EP นี้จะพาคุณไปหาคำตอบว่าทำไม Elon Musk ถึงกังวลเรื่อง Population Collapse, การเติบโตของแอฟริกาที่กำลังจะเปลี่ยนขั้วอำนาจโลก, ขบวนการ Pronatalism ของคนรวยใน Silicon Valley และเทคโนโลยีที่อาจช่วยต่อลมหายใจให้อารยธรรมมนุษย์ได้ในวันที่คนไม่อยากมีลูก#theexpme #Demographics #Pronatalism #ElonMusk #Africa #India #PeakPopulation

ABT: ราคาร่วง 26% แต่ปันผล 67 ปีไม่เคยหยุด = โอกาสเข้าซื้อ deep value?Abbott (ABT) ราคาตกจาก $139 มาเหลือ $95.95 ร่วงไป 26% ครับ สาเหตุหลัก: 1) ลด guidance ปี 2026 เป็น EPS $5.38-$5.58 (จากเดิม $5.55-$5.80) เพราะ dilution $0.20 จากการซื้อ Exact Sciences 2) Q1 2026 EPS $1.15 พลาด consensus $0.01 3) regulatory issues กดดันเพิ่มแต่ข่าวดี: Exact Sciences ปิดดีลแล้ว 23 มีนาคม 2026 เร็วกว่าคาด Q2 ครับ ได้ Galleri blood test (oncology diagnostics) มาเลย. Medical Devices ยังโต +8.5% Q1 2026. Revenue $11.16 Bn (+7.8% reported)FCF $9.0 Bn ครอบปันผล 5.3 เท่า = ปลอดภัยมาก. ปันผลเพิ่ม 67 ปีติดต่อกัน +7% Jan 2026 yield ตอนนี้ 2.5%ราคา $95.95 ใกล้ 52-week low $93.92 = deep value zone. Bull case $130-140 (+35-46%). ถ้าคุณมองยาว 5-10 ปี ABT ตรงนี้น่าสนใจมากครับ #theexpme #dividendaristocrat #medicaldevices #investing #healthcare

🌿 EP 01: จากสมุนไพรสู่วิทยาศาสตร์ยินดีต้อนรับสู่ Health & Medicine Series ของ TheEXP.me ครับเรื่องราวที่น่าทึ่ง: ฮิปโปเครตีสประกาศว่า "โรคมีสาเหตุจากธรรมชาติ ไม่ใช่การลงโทษจากเทพเจ้า" และสิ่งนี้เปลี่ยนการแพทย์โลกไปตลอดกาล📍 เจาะลึกข้อมูลล่าสุดปี 2026:1) ฮิปโปเครตีสและการแพทย์กรีก (2,500 ปีที่แล้ว)2) การแพทย์จีนดั้งเดิม และตลาด 282,000 ล้านดอลลาร์ในปี 20263) อายุรเวท และสุศรุต (ทำศัลยกรรมจมูก 2,000 ปีก่อนยุโรป)4) การแพทย์อิสลาม อวิเซนนา และอัล-ราซี5) ยุโรปยุคกลาง: เจาะเลือด ผลปรากฏว่า...ตายครับ6) การแพทย์สมัยใหม่ เวซาลิอุส (Vesalius) และฮาร์วีย์ (Harvey)7) การแพทย์ไทย จากชีวกโกมารภัจจ์ สู่ Medical Hub ของภูมิภาคสิ่งสำคัญ: คำสาบานฮิปโปเครตีส (Hippocratic Oath) ที่แพทย์ยังปฏิบัติอยู่วันนี้ เขียนเมื่อ 2,500 ปีที่แล้วถ้าชอบ EP นี้ กดติดตามและฝากคอมเมนต์ไว้นะครับTags:#theexpme #การแพทย์ #ประวัติศาสตร์ #สุขภาพ #วิทยาศาสตร์ #การแพทย์ไทย #2026 #medicine #history #science #สมุนไพร

ประชากรไทย เบบี้บูมสู่สังคมสูงวัย แก่ก่อนรวย | Demographics EP 06Demographics Series EP 06 — เจาะลึกโครงสร้างประชากรไทย จากเบบี้บูมสู่วิกฤตบำนาญปี 1960 ผู้หญิงไทยมีลูกเฉลี่ย 6.1 คน แต่วันนี้เหลือเพียง 1.08 ซึ่งลดลงเร็วที่สุดในอาเซียน EP นี้จะพาคุณไปเจาะลึกตั้งแต่ประวัติศาสตร์ Baby Boom โครงการของคุณมีชัย วีระไวทยะ จนถึงวิกฤต "แก่ก่อนรวย" และโครงสร้างบำนาญ 3 เสาหลักที่คุณต้องรู้เพื่อเตรียมตัวเกษียณอย่างมั่นคง#theexpme #ประชากรไทย #Demographics #แก่ก่อนรวย #บำนาญ #เกษียณ #ลงทุน

TMO - เบื้องหลังความสำเร็จของยาลดน้ำหนักโลก! ทำไม Thermo Fisher ถึงน่าลงทุนในปี 2026?ยาลดน้ำหนักดังระเบิดไปทั่วโลก แต่รู้ไหมครับว่าใครเป็นคนผลิต? คำตอบคือ Thermo Fisher ครับ!ทำไมหุ้น TMO ถึงเป็นยักษ์ใหญ่ที่มองข้ามไม่ได้?1) GLP-1 Boom: TMO คือผู้รับจ้างผลิตยาลดน้ำหนักเบอร์ต้นๆ ของโลกที่ความต้องการพุ่งทะลุเพดาน2) ธุรกิจครบวงจร: ตั้งแต่คิดค้นยา วิจัยทางคลินิก ไปจนถึงผลิตขาย TMO ทำได้ครบจบในที่เดียว3) รายได้สม่ำเสมอ: ขายเข็มฉีดยา น้ำยาตรวจ และบริการที่ต้องใช้ซ้ำๆ ทำให้กำไรมั่นคงมากความเสี่ยง: กำแพงภาษีในสหรัฐฯ และตลาดจีนที่ยังฟื้นตัวช้า ใครสาย Healthcare พื้นฐานแน่น ต้องดูตัวนี้เลยครับ!เป้าหมายเฉลี่ยที่ USD 639.83 ไปต่อได้อีกไหม? มาวิเคราะห์กันครับ!#theexpme #TMO #ยาลดน้ำหนัก #หุ้นสุขภาพ #ลงทุน2026

5 ETF ระดับโลกที่มือใหม่ควรรู้จัก VOO VTI QQQ SCHD VT (เลือกตัวไหนดี)เปรียบเทียบ 5 ETF ระดับโลกแบบเข้าใจง่าย VOO 500 บริษัทใหญ่ Expense 0.03% / VTI 3,700+ หุ้นทั้งตลาด / QQQ Nasdaq-100 Tech-heavy / SCHD ปันผลคุณภาพ Yield 3.5% / VT 9,000+ หุ้น 47 ประเทศ พร้อมวิธีลงทุนจากไทยทั้ง International Broker (Ireland-domiciled ETF เลี่ยง Estate Tax) และกองทุน Feeder ของไทย ถ้าจะเลือกตัวเดียวสำหรับ 20 ปี ตัวไหนเหมาะกับคุณTags:#theexpme #ETF #VOO #QQQ #ลงทุนต่างประเทศ #IndexFund

ETF ไทย vs ETF ต่างประเทศ ซื้อตรงหรือผ่าน Feeder คุ้มกว่า (เปรียบเทียบ 3 วิธี)เปรียบเทียบ 3 ทางลงทุน ETF สำหรับคนไทย ETF ไทย (TDEX, ENGY) ซื้อง่ายแต่ตัวเลือกน้อย / ETF ต่างประเทศตรง ผ่าน IBKR ค่าธรรมเนียมต่ำสุดแต่มีต้นทุนซ่อน WHT 30% และ US Estate Tax / ทางออกฉลาด Ireland-domiciled UCITS ETF (CSPX, VWRA) WHT 15% และไม่มี Estate Tax / กองทุน Feeder ไทย (K-US500X) ง่ายแต่ Expense ซ้อน เปรียบเทียบต้นทุนรวม 10 ปี 100,000 บาท ช่วยให้คุณตัดสินใจได้#theexpme #ETF #ลงทุนต่างประเทศ #FeederFund #UCITSETF #IBKR

อนาคตอาหาร Lab Meat, Vertical Farm และ AI Farming Food Series EP 08ปี 2013 เบอร์เกอร์จากห้องแล็บต้นทุน 12 ล้านบาท! ปี 2025 เหลือไม่ถึง 2,000 บาท และโลกต้องผลิตอาหารเพิ่ม 60-70% เพื่อเลี้ยงคน 1 หมื่นล้านคนในปี 2050EP สุดท้ายของ Series อาหาร พาคุณไปดู Cultured Meat ที่ไม่ต้องฆ่าสัตว์ Plant-Based Meat ที่กำลังปรับตัว Vertical Farm ในอาคารสูง และ Precision Agriculture ที่ใช้ AI และโดรนขับเคลื่อนคุณจะได้รู้ความต่างของ CRISPR กับ GMO ทำไมแมลงและยีสต์คือโปรตีนแห่งอนาคต และทำไมไทยต้องรีบยกระดับจาก "ครัวของโลก" ไปเป็น "ครัวแห่งอนาคต"อ้างอิง: FAO, IPCC, Good Food Institute, McKinsey#theexpme #food #LabMeat #VerticalFarm #CRISPR #FoodTech