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当一款减肥药开始让人“不想吃零食”,它影响的就不仅是腰围,还有整个食品工业,甚至“自律”的定义。本期我们从GLP-1的最新医学进展聊到它对零食行业的潜在冲击,再推演到一个更根本的问题:如果欲望可以被药物管理,人的自由、美德的标准以及社会阶级会如何演化?这不是科幻,这是正在发生的“欲望革命”。本期节目由华夏基金冠名赞助播出,华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一,旗下目前共有一百多只ETF,从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面,是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们,华夏基金推出了【红色火箭】小程序,这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具,帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策,通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具,不作为本节目的任何投资建议和决策的参考,请听友们理性使用,也祝愿大家都能有所收获。本期主播:活在当下、老饕剪辑:曾谙本期内容:02:00 选题背景:重访GLP-1的动因04:51 礼来、诺和诺德最新财报与GLP-1药物市场格局08:05 GLP-1扩大适应症15:03 重新认识GLP-1:它不只是减肥药,而是“欲望管理”的受体激动剂18:07 花旗、德银、瑞银研报:GLP-1如何冲击零食与快餐行业26:03 零食的本质是“欲望消费”——GLP-1刨了消费主义的根34:52 曾经对GLP-1的三层忽视:适应症、跨行业影响、欲望管控本质36:21 GLP-1与成瘾:酒精、尼古丁、可卡因——欲望之间的生理共性44:25 如果欲望可以被药物管理的四个推演53:24 长期副作用未知,跨学科研究展望61:12 现代科学正在把“理解”与“欲望”从虚变实——一个堪比AI的拐点相关往期节目:《E098 我们如何成瘾,又该如何摆脱》《E037 情绪经济:今天你的情绪被变现了吗?》《E020 售后节目暨往期话题后续更新大汇总!》《E002 从人类减肥史,到药物滥用危机》本期音乐:Milestone --- Yehezkel Raz本期推荐书籍、论文&研报:《欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾》 贾德森·布鲁尔 著《欲望资本主义》系列 丸山俊一&日本NHK“欲望资本主义”制作组 著《Lilly reports fourth-quarter 2025 financial results and provides 2026 guidance》 Eli Lilly and Company《Novo Nordisk's adjusted operating profit reached DKK 32,858 million in Q1 2026》 Novo Nordisk《Commercial execution - Novo Nordisk Annual Report 2025》 Novo Nordisk《Obesity and overweight》WHO《World Obesity Atlas 2023》 World Obesity Federation《Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes》 A. Michael Lincoff 等 著《Tirzepatide for the Treatment of Obstructive Sleep Apnea and Obesity》 Atul Malhotra 等 著《Semaglutide in Patients with Heart Failure with Preserved Ejection Fraction and Obesity》 Mikhail N. Kosiborod 等 著《Tirzepatide for Heart Failure with Preserved Ejection Fraction and Obesity》 SUMMIT Trial Study Group《Effects of Semaglutide on Chronic Kidney Disease in Patients with Type 2 Diabetes》Vlado Perkovic 等 著《Once-Weekly Semaglutide in Persons with Obesity and Knee Osteoarthritis》 Henning Bliddal 等 著《FDA Approves First Medication for Obstructive Sleep Apnea》 FDA《Global Consumer: GLP-1 Survey Update: Continued Appetite for Weight Loss Drugs》 Citi Research《Consumer Staples Industry: Sizing Up GLP-1 Impacts; High Appetite for a Durable Shift in Diets; GLP-1 Adoption Across CPG, Restaurants, and Pharma: Clear Shifts With Uneven Outcomes》 Deutsche Bank Research《Appetite for Disruption; Impact of GLP-1s on our Packaging/Consumer-related coverage》 UBS Research《The role of glucagon-like peptide 1 (GLP-1) in addictive disorders》 Mette Kruse Klausen 著《The glucagon-like peptide-1 (GLP-1) analogue semaglutide reduces alcohol drinking and modulates central GABA neurotransmission》 Vicky Chuong 等 著《The therapeutic potential of glucagon-like peptide-1 for persons with addictions based on findings from preclinical and clinical studies》 Elisabet Jerlhag 著《Once-weekly semaglutide versus placebo in patients with alcohol use disorder and comorbid obesity: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial》 Mette Kruse Klausen 等 著《Adding weekly GLP-1 to cognitive behavioral therapy further reduces heavy drinking》 NIH节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:活在dang下、老饕节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号 虚实之间True Imagination

从手工艺的重新兴起,到消费主义对物品意义的改写;从韦伯的新教伦理、鲍曼的消费社会,到桑内特笔下的匠人精神——本期节目,我们从“为什么现代人重新迷恋手工艺”这个问题出发,讨论物、工作、时间与人的关系:当工业化、效率崇拜和算法推荐不断加速生活,我们为什么反而越来越渴望那些会被使用、会变旧、会留下痕迹的东西?本节目是裘真品牌播客《耳听为真》春夏特别企划「长夏序章」的共创单集之一。裘真,是专注于水染植鞣皮的国产皮具品牌。在今年春季,裘真发布了多款新包,欢迎听友们到店试背或前往【裘真官方旗舰店】购买。裘真秉持「自然、无为、执真、相伴」的品牌理念,坚持采用「水染植鞣工艺」,保留皮料天然纹理与本真之美,不追求光鲜无暇、不过度设计、不迎合潮流。随着使用,裘真皮具将逐渐形成独一无二的「包浆」——质地更软、色泽更深、手感更润,成为使用者生命痕迹的见证者与陪伴者。裘真相信,好的皮具与人一样,在时光中自然生长,愈久愈有魅力。本期主播:老饕、活在当下剪辑:曾谙本期内容:02:08 为什么要从“手工艺”聊起:物、时间与现代人的精神处境06:46 手工艺真的是古老传统吗?它如何在现代社会中被重新发明13:20 工业化、机器与标准化:人和物的关系如何被改变20:42 韦伯与新教伦理:现代工作的精神来源27:28 工作为什么会异化:从谋生、纪律到自我证明34:02 消费主义登场:物品如何变成身份、情绪与欲望的媒介41:36 鲍曼、吉登斯与现代性的不安:为什么我们需要“稳定的物”48:25 桑内特的《匠人》:一种不同于效率崇拜的生活方式55:38 从“占有”到“存在”:好东西为什么需要被使用、陪伴和养成63:10 水染植鞣、包浆与时间痕迹:为什么真实的物不害怕变旧69:05 回到长期主义:在速朽消费和AI时代,重新理解物、工作与生活相关往期节目:《E092 从蒸汽机到AI:技术如何“设计”了我们的社会》《E042 工作的意义:从异化劳动走向个人自由》《E037 情绪经济:今天你的情绪被变现了吗?》《E011 奢侈品品牌巡礼02:迪奥,貌美如花不用养家品牌的前世今生》本期音乐:Heartfelt—— Denys Horokhovskly本期相关书籍:《手工艺的发明》 格伦·亚当森 著《新教伦理与资本主义精神》 马克斯·韦伯 著《工作、消费主义和新穷人》 齐格蒙特·鲍曼 著《现代性的后果》 安东尼·吉登斯 著《匠人》 理查德·桑内特 著《The Social Life of Things》 Arjun Appadurai 著《占有还是存在》 艾里希·弗洛姆 著节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:活在dang下、老饕节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号 虚实之间True Imagination

从留声机沙龙到流媒体,从迪卡、MCA到环球音乐,一个横跨百年的音乐商业帝国是如何炼成的?本期节目,我们以环球音乐集团为主线,梳理唱片工业的每一次技术革命与资本操作,并拆解比尔·阿克曼发起的550亿欧元收购邀约的资本逻辑。本期节目由华夏基金冠名赞助播出,华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一,旗下目前共有一百多只ETF,从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面,是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们,华夏基金推出了【红色火箭】小程序,这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具,帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策,通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具,不作为本节目的任何投资建议和决策的参考,请听友们理性使用,也祝愿大家都能有所收获。本期主播:老饕、活在当下剪辑:曾谙本期内容:02:05 本期话题来源05:55 留声机时代与巴内特萨缪埃尔父子公司13:31 广播时代到来,爱德华·刘易斯创立迪卡唱片20:54 靠价格战熬过大萧条,美国迪卡唱片成立28:08 磁带与CD相继诞生,MCA从收购迪卡到牵手松下47:01 与松下矛盾丛生,MCA转投Seagram54:48 传奇人物道格·莫里斯加入,MCA更名“环球”63:01 收购宝丽金,环球音乐打造四大厂牌集团73:30 宽带技术普及,环球集团与维旺迪合并81:51 流媒体兴起,博洛雷成为维旺迪最大股东91:58 资本操作拆解:Spotify,腾讯与潘兴广场资本98:16 比尔·阿克曼的收购要约与版权证券化趋势109:46 什么样的资产适合证券化相关往期节目:《E099 华纳并购大战始末:十次报价,一场豪赌,埃里森家族的野心与愿景》《E058 <教父>的商业成功与美国黑手党的七十年》《E053 肖恩·帕克:从顶级少年黑客到争议商业传奇》《E027 主题曲首发特别节目:和胡皓闻聊聊清华往事和音乐商业》《E007 音乐节的生财之道,和那场伟大的例外——伍德斯托克音乐节》本期音乐:Cold Rolled --- Itay Kashti本期相关书籍:《Fortune's Fool》 Fred Goodman 著节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:活在dang下、老饕节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号 虚实之间True Imagination

AI正在改写经济学的底层代码——当复制思想的成本低于传授思想,当并发智能的效率碾压线性思考,人类劳动价值的根本逻辑正在被颠覆。当78KB的Skill包能蒸馏二十年工作经验,当单日300万条求职咨询涌向ChatGPT,我们不得不追问:在算法比人类更擅长「思考」的时代,人的价值究竟锚定何处?这一期节目,我们与大家一起展望AI时代的近未来。本期节目由华夏基金冠名赞助播出,华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一,旗下目前共有一百多只ETF,从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面,是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们,华夏基金推出了【红色火箭】小程序,这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具,帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策,通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具,不作为本节目的任何投资建议和决策的参考,请听友们理性使用,也祝愿大家都能有所收获。本期主播:活在当下、老饕剪辑:曾谙本期内容:02:46 当AI开始自主发现规律12:06 高学历职业受AI的冲击更大16:24 人形机器人当前的局限性20:54 AI大规模替代白领的开端28:14 渐进式劳动力替代35:25 AI为何与此前任何技术革命都不同41:31 AI颠覆劳动力市场的底层逻辑48:20 新岗位≠新就业50:39 失业可能带来的连锁反应55:30 转移支付和财政支出手段会有效吗63:12 经济学可能“失效”65:24 硅基智能的星际文明优势68:30 人类的存在主义转向相关往期内容:《E092 从蒸汽机到AI:技术如何“设计”了我们的社会》《E087 该如何面对你,我的智力天花板》《E083 运动员生涯竟是绝佳人生模型?》《E057 All In缩写是AI:预训练停滞下的AI投资观察》《E026 换血、赛博格和蓝图计划:永生真的有可能吗?》本期音乐:Deepest Dive – Instrumental version --- Tiko Tiko本期推荐书籍&研报:《哈萨比斯:谷歌AI之脑》 塞巴斯蒂安·马拉比 著《Tracking the eEffects of AI on the US Labor Market》 Matthew Luzzetti,Brett Ryan 等 著《Firm Data on AI》 Ivan Yotzov,Maria Barrero 等 著《Helping Job Seekers with ChatGPT》《Equipping Workers with Insights about Compensation》节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:老饕、活在dang下节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号 虚实之间True Imagination

你可能想不到,你随意从衣橱里抓出来的一件衣服,其实是时尚杂志早已为你挑选过的?这期节目,我们从《穿普拉达的女王》这部电影切入,跟大家聊聊时尚杂志曾经的权力,今和饭圈语境的缠绕以及互联网时代时尚杂志的独特生态位。本期节目由华夏基金冠名赞助播出,华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一,旗下目前共有一百多只ETF,从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面,是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们,华夏基金推出了【红色火箭】小程序,这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具,帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策,通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具,不作为本节目的任何投资建议和决策的参考,请听友们理性使用,也祝愿大家都能有所收获。本期主播:老饕、活在当下剪辑:曾谙本期内容:02:55 影片的商业情况和背景06:09 经典“天青蓝”台词10:43 时尚杂志的“时尚守门人”权力18:53 康泰纳仕集团与中国时尚期刊市场26:42 艺人商业价值的“升咖”路径32:06 金九、五大女刊等“层级体系”36:47 新媒介从发迹到改变体系44:18 时尚系统作为认证体系的特征53:55 Vogue中国前后三任主编的任命58:43 认证标准的好生意和稀缺性相关往期内容:《E043 奢牌巡礼11:普拉达,超越时尚和资本的哲思结晶》《E092 从蒸汽机到AI:技术如何“设计”了我们的社会》本期音乐:Saturday --- REPINA本期推荐书籍&研报:《公众舆论》 沃尔特·李普曼 著《消费社会》 让·鲍德里亚 著《人的延伸-媒介通论》 马歇尔·麦克卢汉 著《中国时尚期刊行业市场发展前景及趋势预测与投资分析研究报告》节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:老饕、活在dang下节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号 虚实之间True Imagination

一片叶子如何长成一个贯通历史、文化、商业与生活方式的“小宇宙”?这期我们从唐代茶税聊到宋代点茶,从武夷山“三坑两涧”聊到紫砂壶的收藏逻辑,分析茶叶、茶器、茶空间的层层商机。无论你喝不喝茶,这都是一次关于“中国式生意”的另类观察。本期节目由华夏基金冠名赞助播出,华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一,旗下目前共有一百多只ETF,从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面,是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们,华夏基金推出了【红色火箭】小程序,这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具,帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策,通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具,不作为本节目的任何投资建议和决策的参考,请听友们理性使用,也祝愿大家都能有所收获。本期主播:活在当下、老饕剪辑:曾谙本期内容:02:39 从“浮梁买茶”说起06:24 茶的历史演变:从战国遗址到唐代寺院12:08 茶的文化地位:礼仪、秩序与待客14:41 茶的门道:六大茶类、山场、树龄、工艺及科学依据26:28 茶器的演变:从唐代煎茶器到明清紫砂与盖碗34:26 茶为何是好生意:非标、高信任成本、体验属性45:02 高端茶市场的逻辑:客观差异、认知稀缺、社交价值、时间价值52:16 茶的六种商业模式与茶器经济分层61:32 茶的两种面向以及茶带来的“慢生活”相关往期节目:《E067 奶茶:从宋代茶坊到蜜雪冰城,现制茶饮市场“红”透了吗?》本期音乐:Springtale - Creative Cut – Piano --- Angelika Conrad本期推荐书籍&研报:《中国人的茶事》 戴明华 著《中国茶文化》 王玲 编著《中国(南平)茶科学家论坛专辑》《茶书全集》 喻政 等 编著《大观茶论》 赵佶 著《农业:品牌农业专题#2:中国茶——历久弥新,茶香万里》节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:老饕、活在dang下节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号 虚实之间True Imagination

当「时间管理」成为一种焦虑与自责的来源,你是否想过,时间管理的本质是场错觉:我们无法通过计划让一天多出2小时,正如无法让河水逆向流动。我们真正能调整和管理的,从来不是时间本身,而是我们自己和时间之间的关系。今天这期,我们来给大家讲一讲我们如何从想要安排时间,变成专注于在时间中校准自己。本期节目是与香奈儿J12腕表联合呈现的企划「去时间里,韧性而行」系列节目之一。正如香奈儿J12腕表“刚之极致,柔蕴其中”刚柔并济的韧性精神,刚,代表着有准确的目标、有明确的边界,有不轻易被改写的内核;柔,是有余地、有缓冲,有根据现实不断微调自己的能力。而这句slogan的英文原意也非常精妙:‘IN THE GREATEST STRENGTH LIES SOFTNESS’,在最新的广告影片中,香奈儿也通过影像传达了J12腕表更深层的理念:它准确,但不死板,稳定,而不僵硬,它有非常明确的内核,同时又能在不同场景里保持自己的节奏。J12腕表的设计灵感来自于美洲杯帆船赛的J级帆船,它开创性地使用精密陶瓷,这种材质经过煅烧强度是精钢的 7 倍;搭载 Caliber 12.1 或 12.2 高精确度机芯,实现 70+ 小时动力储存。它不追一时之快,而是在运动与生活、精密与优雅之间,始终找到平衡。感谢香奈儿J12腕表对本期节目的特别支持。也欢迎大家在评论区分享你的#时间校准时刻#,来和我们说说,你找到的自己的系统漏点在哪里?最让你想校准的事情又是什么?本期主播:老饕、活在当下剪辑:曾谙本期内容:01:54 时间其实无法被管理07:08 三种错觉让我们陷入时间管理的自责11:14 是在维持运转还是在成长19:31 校准自己的标的Part1:目标与规则30:24 Part2:水位与节奏35:31 校准方法Part1:堵漏点与增加缓冲43:21 校准方法Part2:重设信息流与规则48:04 校准方法Part3:将大目标变为小问题51:27 方法的融合与对自我的诚实56:08 刚柔并济的智慧相关往期节目:《E084 错误:如何认识失败以及如何塑造自我》《E089 信息过载自救指南:从200年注意力收割史中突围》《E095 成为有能的自己:能做任何事的能力》《E100 人生经济学——以复利角度重构底层认知》本期音乐:Woodland --- Laurel Violet本期相关书籍:《稀缺》 塞德希尔·穆来纳森 著《第五项修炼》 彼得·圣吉 著《系统之美》 德内拉·梅多斯 著《Tiny Experiments》 Anne-Laure Le Cunff 著节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:活在dang下、老饕节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号 虚实之间True Imagination

当复利不只是理财概念,我们的人生中到底有什么能够产生复利的东西?这期节目中,我们拆解了三种关于人生复利的误区,并揭示了驱动人生复利增长的核心---认知系统。本期节目由华夏基金冠名赞助播出,2026年3月7号,华夏基金联合小宇宙举办了首届红火开麦日线下活动,以探索人生复利为核心命题,邀请泛财经及理财投资领域的播客主播与华夏基金投研团队展开深度对话,线下活动虽已落幕,但人生复利之路不曾停止。华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一,旗下目前共有一百多只ETF,从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面,是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们,华夏基金推出了【红色火箭】小程序,这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具,帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策,通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具,不作为本节目的任何投资建议和决策的参考,请听友们理性使用,也祝愿大家都能有所收获。本期主播:活在当下、老饕剪辑:曾谙本期内容:02:51 为什么用函数模型来讲人生复利06:18 关键节点误区与机会主义陷阱16:50 驽马十驾误区24:15 抢跑游戏误区38:03 人生复利的函数模型43:04 驱动人生复利增长的核心是认知系统47:19 认知系统的表征、执行与监控56:58 认知系统的更新、迁移与生长63:16 认知系统形成复利的本质相关往期节目:《E059 从慢性病到慢性问题:你为何无法改变自己》《E075 决策:如何让你在复杂世界中过得更好》《E094 恶人经济学:当作恶比守法更“划算”》本期音乐:Apogean Tide – Piano Version --- Roger Louis Harmon节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:老饕、活在dang下节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号 虚实之间True Imagination

前后报价10次,撬动790亿美元债务,狂砸1100亿美元,派拉蒙天舞集团最终击败了奈飞,将华纳兄弟探索集团收入囊中。看似简单直接的并购大战,背后可能是埃里森家族对于信息作为权力的重视,以及参与甚至改变未来秩序的野心。本期主播:老饕、活在当下剪辑:曾谙本期内容:02:55 大卫·埃里森和天舞传媒05:47 天舞财团收购派拉蒙,帝国野心初现10:54 派拉蒙天舞背后的“继承之战”17:17 多方报价,竞购大战开始22:21 奈飞827亿收购华纳,好莱坞地震25:55 派拉蒙天舞掀桌,发起恶意并购33:45 十次报价,杠杆拉满,派拉蒙天舞赢得并购大战36:39 合并后的790亿债务是怎么来的39:50 派拉蒙和天舞合并案背后的政治线50:54 1100亿买叙事权,更是买定义现实的资格55:31 科技权贵建新宗教?有效加速主义崛起!59:45 定义人类未来的「权力的游戏」相关往期节目:《E058 <教父>的商业成功与美国黑手党的七十年》《E063 DOGE:财政和权力视角下的马斯克变法》《E096 你的生活图景,他的财富量度——亨利·卢斯的媒体时代》本期音乐:The Madrigal --- Marco Martini本期参考文件及报道:《How The World’s Second-Richest Person And His Son Pulled Off The $8 Billion Paramount Deal》 PhoebeLiu 著《Warner Bros reopens door to Paramount, putting Netflix deal in doubt》 Dawn Chmielewski 著《Paramount, Skydance merger deal ends Redstone era》 Dawn Chmielewski 著《Paramount Skydance’s Stock Fades. The Warner Bros. Merger Will Take Years to Pay Off, BofA Says.》 Nate Wolf 著《The politics behind the $8B Paramount-Skydance Merger》 Geoff Bennett,Courtney Norris 著《Paramount’s David Ellison Addresses WarnerBros. Execs at Town Hall: CEO Says ‘Turbulent’ Deal Process Is ‘Behind Us,’Praises HBO as ‘Gold Standard’ in TV》 Tod Spangler 著《How did Paramount beat Netflix to WarnerBros?》 Natalie Sherman 著《Netflix or Paramount: who would be the best new owner of Warner Bros?》 Jesse Hassenger 著《Paramount set for $111bn Warner Bros takeover after Netflix drops bid》 Danielle Kaye,Nardine Saad 著《Trump’s complaints about ’60 Minutes’ put a spotlight on editing at the nation’s top news magazine》 David Bauder 著《FCC case against CBS for ‘news distortion’may go far beyond precedent, scholars say》 Jenna Greene著《Conservative groups urge FCC to end probe into '60 Minutes' Harris interview》 David Shepardson 著《With Trump go-ahead, Skydance and Paramount to complete merger in August》《A statement from 60 Minutes》《FCC Public Notice 5 Feb 2025》《FCC Seeks Comment on WCBS News Distortion Complaint》《NETFLIX TO ACQUIRE WARNER BROS. FOLLOWING THE SEPARATION OF DISCOVERY GLOBAL FOR A TOTAL ENTERPRISE VALUE OF $82.7 BILLION (Equity Value of $72.0 Billion)》节目知识星球:虚实之间Plus节目小红书:老饕、活在dang下节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目文稿发布:微信公众号虚实之间True Imagination

当海洛因和短视频劫持了同样的大脑神经通路,成瘾是否在所难免?本期节目,我们将探索成瘾的“隐秘战场”,从香烟、药品到行为成瘾,瘾品究竟如何让我们的大脑陷入错乱,并最终控制我们的行为,以及如何用系统思考找到破局的路径。本期主播:老饕、活在当下剪辑:曾谙本期内容:03:53 成瘾的两种狭义定义10:05 狭义成瘾演化史的三个阶段24:50 成瘾的广义定义与生理、心理基础29:48 大脑中的依恋-奖赏系统和激励-动机系统40:06 哪些因素会导致我们更容易成瘾?55:11 用系统思考看待成瘾——转嫁负担系统陷阱65:15 跳出陷阱的三种行为方法69:00 跳出陷阱的思维方法:正念觉察73:03 症状解与根本解的中间地带78:27 正常≠正确,社会习惯可能是成瘾的最大推手相关往期节目:《E014 从出门到出家---寺庙经济与困在社会转型中的青年》《E059 从慢性病到慢性问题:你为何无法改变自己》《E095 成为有能的自己:能做任何事的能力》本期音乐:Spongy Hammer --- Muted本期推荐书籍&论文:《空洞的心》 加博尔·马泰 著《为什么我们会上瘾》 迈克尔·库赫 著《系统之美》 德内拉·梅多斯 著《解困之道》 亚内尔·巴尔-杨 著《第五项修炼》 彼得·圣吉 著《Three Laws of Behavior Genetics and What They Mean》 Eric Turkheimer 著节目知识星球:虚实之间Plus节目文稿后续将发布在微信公众号:虚实之间True Imagination节目微博:虚实de老饕、虚实de活在当下节目小红书:老饕、活在dang下