En su afán por avanzar en mejoras de salud, utilizando como vehículo la tecnología, #elPiloto de nuestra “ysla” ha descubierto el calzado con tecnología Barefoot. Bueno, en realidad ha pasado el último año testando varios modelos y marcas, hasta el punto de que afirma haber completado la transición hacia esta modalidad. Eso sí, ha dejado al margen sus zapatillas para actividad física y deportiva. Pero el resto, que supone el grueso de su día a día, ha pasado a ser Barefoot. Todo esto nos lo cuenta en su Report de este mes.

A veces gastamos tiempo y dinero en maquinitas que cuestan miles de euros, para luego usar solo un 25% de sus funcionalidades. Lo hacemos porque nos gusta, pero también porque tiene un componente de moda y snobismo. Sin embargo, ¿prestamos la misma atención al calzado que enfunda nuestros pies? Lo llevamos puesto la mayor parte de nuestro día, la mayor parte de nuestra vida, a excepción de cuando dormimos.

Drop cero, sin refuerzo del puente plantar y con puntera ancha. Todo ello para mejorar la salud de nuestra pisada, estimular las terminaciones nerviosas plantares y activar las estructuras anatómicas involucradas en este proceso de pisar. No imaginaba que un gesto tan cotidiano puede encerrar tanta trascendencia.

No calzado tradicional, sí al Barefoot

Nuestro náufrago ya ha sufrido con el calzado convencional y se decanta ahora por esta tecnología, pero sobre todo nos da una llamada de atención para que no descuidemos ese aspecto que no dejar de formar parte también de nuestra salud. Quizá después sea demasiado tarde y empiecen a resultarnos familiares términos como “fascitis plantar”. Pero ojo, que también nos lanza advertencias. Cuidado al hacer la transición. Quizá lo más sensato sea hacerlo de la mano de nuestro podólogo/a de cabecera, para evitar riesgos de complicaciones.

Estos son los enlaces de los modelos comentados en este episodio:

Easyfoot Barefoot Samplex. Para estar en casa. https://easyfootes.com/products/barefoot-samplex™-calzado-saludable3-y-natural?variant=54684557771100

Easyfoot Barefoot Easyfoot. Algo más de rigidez. Actividad exterior. Lo uso cuando el clima es algo más adverso. Ej. Ha llovido. https://easyfootes.com/products/barefoot-easyfoot?variant=48769377861980

Easyfoot Barefoot UrbanWalk. Un toque casual para el día a día. https://easyfootes.com/products/barefoot-urbanwalk?variant=48974302740828

Easyfoot Barefoot PolarMotion. Botas para tener los pies calentitos cuando llega el invierno. https://easyfootes.com/products/barefoot-polarmotion?variant=49339740815708

Saguaro Barefoot Fast I. Actividad en exterior con buen clima. https://es.saguaro.com/products/mujer-fast-1?variant=42261398978776

Hobibear Barefoot Loam. Un toque más formal, pero sin perder el casual. https://hobibear.es/products/loam?variant=48194896036154